Dus girip aynilarini gireni gordugum de oldu. Sortu belki degil de tisortu yikasak iyi olur gibi.
şortu değil de tişörtü 2 kullanımdan sonra değiştiriyorum. şort çok da sıkıntı olmuyor bende.
Aynı şeyi asla üst üste giymiyorum. Doğrudan makineye.
Hepsini makinede 17 dk duruluyorum. Ortalama 3 seferde 1 kere uzun yıkanıyor.
Şort yine giyilir, 2-3 kere. Tişört her seferinde değişir ö
Yıkamayan kıyafetlerin ne kadar pis koktuğunun farkinda degilsiniz sanırım. Her seferinde yıkanmalı yoksa leş.
*yıkanmayan
Kardiyo yaptıysam atarım kirliye, yoksa powerlifting antrenmanında terleme olmuyor zaten. Bir kez daha giyerim.
direkt kirliye. ama kısa programda (20 dk) çok az deterjanla yıkıyorum.
Gym çantamda 2 tane tshirt 2 tane şort 2 tane çorap var. İş çıkışı spor gidince 1er çifti giyiyorum. Spor sonrası bunları çıkarıp duş alıyorum. Duştan çıkınca ilk seti poşete koyuyorum. 2nci seti giyiyorum. Eve gidince 2nci seti çantada bırakıyorum. Sonraki gidişimde 2nci set spor sırasında giyeceğim set oluyor. Çünkü çok az giyilmiş oluyorlar..
her spordan sonra kısa programda yıkayıp kurutuyorum. yıkama 15 dk, kurutma 30 dk. filan.
tek sefer giyip makineye atıyorum
ağırlık çalıştığımda 2 kere giyerim sonrasında çamaşır makinesine atarım, çok yıkama yıpratıyor.
Tişörtler mecburen her seferinde direkt makineye... terliyosun ister istemez. Bazen terden tişörtü çıkaramıyorum neredeyse. Bi daha giyilmez o.
Şortta sıkıntı yok ama.
Çıkardığımı yıkamadan giymem.
Yıkanmış bir şeyi de duş almadan giymem.