Hipogliseminin böyle bir belirtisi vardı, şeker testi yapıldı mı?
(Kan testinde ferritin, b vitamini ve d vitaminine de bakılabilir ama halsizlikten biraz farklı bir durum anlattığınız.)
Eğer sabah gün doğmadan kalkmak zorundaysan(çoğu çalışan gibi) bu durum normal zira normal şartlarda biz memeli türü gün ışığına adapte yaşıyoruz. Güneş doğmadan, kalkmakta zorlanmamız bu yüzden.
uyku apne sendromu?
www.eksiduyuru.com
Daha önce benzeri bir soruya verdiğim cevabı yineleyeceğim.
1. Horlayıp horlamadığını öğren. Horluyorsan bir KBB uzmanını gör.
2. Yatak odası nem oranını 50-60 arasında tut.
3. Yatak odana vasistas taktır ve 12 ay gece gündüz açık tut.
4. Sert yatak ve ortopedik yastık kullan.
5. Bir süre iyisinden multi vitamin kullan. Fayda görürsen diyetini vitemin ve mineral ağırlıklı yeniden düzenle.
6. Spora başla.
7. İç anadolu bölgesine taşın veya sahilde yaşamak zorundaysan, denizden uzak ve yüksek semtleri tercih et.