Vucudun tamami gozukmuyor ama idare ediverin. Bodybuilder vucudu gibi kas kutlesi yuksek ve sisik olunup olunmayacagini soruyorum.
www.androidcentral.com
www.androidcentral.com
hayır.
o değilde runtastic aldı yürüdü valla ben 2010 da dalga geçmiştim kim koşu yaptığını sosyal platformda paylaşmak ister ki diye, kendimi vizyonsuz teknoloji celebritisi gibi hissettim.
kurnaz
No way.
stavro
@kurnaz, tarihe gecen gaflardan biri olmus :)
Natural sekilde bu vucut icin barbell, dumbbell vs sart mi yani?
elon
@elon
şart hemde az buz değil :) öyle 5-10 kg ile olmaz.
kurnaz
Steroide Ekmek banmış o adam.
hasmetizm 2046
Düzenli artan yüklemelerle iyi bir beslenme ve dinlenme disipliniyle bi 5 senede olur. Vücut ağırlığıyla en fazla fit olursun.
angelus
1