akşamcılık da alkolikliğin bir çeşidi zaten.
o değilde siroz is coming..
bir iki dubleyse bence sıkıntı yok hacı.
2 hafta içmeyin, eğer eksikliğini çok hissediyorsaniz emin adımlarla alkoliklige ilerliyorsunuz demektir. Alkolik insan çevresine zarar veren demek değildir sadece, eksikliğine de hissedendir.
Böyle bir şey varsa da en kisa zamanda önleminizi alın, haftada 1 için mesela.
abi ben de bir dönem her akşam içerdim hatta öğleden sonraları bile içerdim.
sonra ciğerim ağrımaya başladı bıraktım.
iyi değil.
yabma.
alışkanlık mı bağımlılık mı. bunu öğrenmek lazım. ikisi de iyi değil ama 2.si hiç iyi değil. 2 günde 1'e, 3 günde 1'e düşürün. sonra sosyal içici statüsüne geçin. şarap tercih ederseniz günde 1 kadeh şarap sağlıklı olabilir ama.
Aynı senin gibiyim, rakı değil bira yalnız benimki. Akşam başka türlü nasıl geçer diye düşünüyorum ben. Bi kaç bira alıp bi film izlemek ya da balkonda oturup müzik dinlemek inanılmaz keyifli geliyor. Ha pişman oluyorum tabi sıklıkla, ulan her gün içilir mi be diye ama ne bileyim iyi geliyorsa sanki sakınca yok gibi abartmadan içmekte. Gerçi düzenli alkol kullanımının depresyona sebebiyet verdiği de söyleniyor ama...
İçmesen daha iyi elbet ama bence içiyor olmayı kafaya takıp pişmanlığını sürekli yaşamak ama yine de bırakamamak daha kötü.
alkoliksin. bir çok kişi senin gibidir. alkoliktir. her gün, her akşam içer. içme ihtiyacı hisseder, kendini engelleyemez. kendini kaybetmene veya başka türlü şeyler yapmana gerek yok.
eksiklik hissetmen, içtikten sonra uyuman(aslında sızmak), içince mutlu olman(öyle sanman)... işte bunlar hep alkol bağımlılığı.
Sıkılmaktandır, benim gibi. Kaç defa duyuru açtım hatta alkolik miyim diye, herkes evet dedi ama bir buçuk aydır maddi durumlardan içmiyorum. Eksikliği var mı, yok. Param olunca içecek miyim yeniden, kesinlikle.
sen ibnenin tekisin kardeşim, yalnız içmek nedir yav ayıp
yalnız mesele şu ki bağımlılık psikolojik de olabilir. ki bence durum bu.