bilişsel davranışçı terapi ve şema terapi hakkında ne düşünüyorsunuz?

akademik anlamda ve iş hayatında çokça kullanılan ve etkinliği kanıtlanmış yararlı yöntemler midir?

ilaç tedavisinden daha faydalı olduğunu söyleyenler bile var, sizce doğru mudur?

teşekkürler.

 

Çok kısaca; bilişsel davranışçı terapi kişinin bilişlerine odaklanır ve semptom azaltmak ön amacıyla çalışır.Şema terapi ise bdtyi kabul eder ve aynı zamanda psikanalitik bakış açısına da atıfta bulunarak var olan bilişlerin, şemaların 0-6 yaşta karşılanmayan ihtiyaçlar doğrultusunda oluştuğunu öne sürerek kategorize ederek çalışır.
Her ikisi de akademik anlamda etkinliği kanıtlanmış bilimsel ekollerdir. Psikolojik semptoma ve hastaya göre bir ekolün diğer ekolden daha çok işe yaradığı söylenebilinir. Mesela okb, depresyon tedavisinde semptomu ortadan kaldırmak adına gayet geçerli yöntemlerdir ancak narsist kişilik bozukluğu için psikanalitik yaklaşımın eline su dökemezler bana göre.
Ilaç tedavisi için şu söylenebilir. Bir ruhsal hastalık iki sebepten sürer.
1- hastanın hastalıktan ikincil kazançları
2- hastanın çevresindekilerin hastanın hasta olmasından kazançları.
Biyolojik bir alt yapı yoksa ilaç bu döngüyü kırmak için belli bir düzeyin üzerinde etki gösteremez bu sebeple evet bazen ilaçtan daha faydalıdır psikoterapi.

buraya yalniz uyanmak icin geldim
1

mobil görünümden çık