Ekşi Duyuru

Binlerce lira GSS borcum var ve artık doktora gitmem gerek.
Kendi kendimi sigortalı yaptırabilir miyim, nasıl, ne kadara?
Tikler gelecekte yarina sarkabilir.

190'lık iri yari genç bir adamım. Bugüne kadar memnun kaldığım ayakkabı olduğunu hatırlamıyorum. Max 150 liralık ayakkabı önerisi yapar misiniz? Yürüyüş ve uzun sure ayakta duranlar için.
Daha önce 200 liralikta aldık bi moka yaramadı.

Bu eziyeti en az acıyla nasıl yaparız?
Sıcak su biraz işe yarıyor ama yine de keseden sonra her yerim yaralanmış gibi acıyor :(:(

Mali müşavirlerin işleri asıl kışları oluyormuş, yazın hafta sonları çalışmıyorlarmış.
Peki kışları işleri ne yoğunlukta oluyor? Haftasonu çalışıyorlar mı? Akşama kadar isler yoğun mu olur?

Geminin dışında denizi ve etrafı izlemek için çıkılan açık alanın adı neydi?
Güverte, kamara? Hiç bilmiyorum

İftardan 1 saat sonra
Supradyn all day + Çinko(Zinco kapsül) + Biotin (Solgar 5000 mg) içiyorum.

1 saat sonrası uygun mu?
Vitaminleri içtikten kaç saat sonra kahve kola içebilirim?

Daha önce de duyuru açmıştım. GSS yüzünden doktora gidemiyorum ama demir eksikliğim olduğu belli.
Şu siteden bakıp
iyigelenyiyecekler.com/demir-iceren-yiyecekler/

Tavuk ciğeri aldım ve ilk kez bir tabak bitirdim. Salata falan idare ettik, ayran vs içmedim. Yemekten hemen sonra portakal suyu içtim. Emilimi artırıyormuş.

Şimdi ben demir eksikliğini gidermek için mesela kaç tane ton balığı yemem gerek?
Eczaneden reçetesiz hangi ilaçları alabiliriz?
Erkek/22 bu arada.