(11) 

Sosyallikten sonra enerji düşüklüğü

hildirim #1241587 
Arkadaş dost sevgili vb. ile dışarı çıkıp güzel bir akşam veya haftasonu geçirdikten sonra eve geldiğimde büyük bir enerji düşüklüğü oluyor. Yatıp dizi izlemekten başka hiçbir şey istemiyorum. Uyku saatim gecikiyor. Hatta bu kötü enerji ertesi günlere de yansıyor. Resmen düzenim bozuluyor. Üniversiteden beri böyle sebebini bulamadım. Sizde de oluyor mu bu?
(3) 

Beşiktaşlı Pepe

hildirim #1224186 
Sahadaki en yaşlılardan olmasına rağmen bu arkadaşın vücudu diğerlerine kıyasla dikkatimi çekiyor. Diğerlerinden farklı bir fitliği var. Parlıyor gibi. Böyle gözükmesi vücudunun hangi özelliğinden dolayı olabilir?
(3) 

Halısaha organizasyonu

hildirim #1208077 
Halısaha organizasyonunu nasıl yapıyorsunuz? Önce adam bulup sonra saha mı önce saha bulup sonra adam mı? Bana önce adam gibi geliyor çünkü herkes için ortak zaman bulmak çok zor. Ama önce ortak zaman ayarlayıp sonra saha bulamadığımız için ortada kalmak hiç istemem. Bu sahalar dolu oluyor mu genelde?
(3) 

Bilgisayar alırken marka seçimi

hildirim #1203927 
Yeni laptop alacağım. Seçtiğim kriterlere göre arama yaptığımda Casper markası diğerlerine göre 1000 lira daha ucuz gözüküyor. Nasıl oluyor bu iş anlamadım. Alınır mı Casper markası? Ben doğrudan özelliklere bakıyorum markalar bana sadece parçaları birleştiriyor gibi geliyor. Laptoplarda şu markadan alınır şundan alınmaz gibi bir muhabbet var mı?
(1) 

Protein, yağ, karbonhidrat alımı

hildirim #1201791 
Ortalama olarak bir günde yediklerimin listesini çıkardım. Bir günde yaklaşık olarak 64gr protein, 43gr yağ, 173 gr karbonhidrat alıyormuşum.

1) Toplam kalori alımı nasıl?
2) Protein, yağ, karbonhidrat oranları nasıl?
3) Uzun süredir aynı şekilde besleniyorum. Aldığım kaloriyi arttırmak gerekiyorsa arttırırken nelere dikkat etmem lazım?

Cinsiyet erkek, yaş 30, hareket ortalama.
(10) 

Papatya

hildirim #1189754 
İçinde "papatya" geçen bir şarkı vardı. Dırının dırının diye gidiyordu diyeceğim ama anlaşılmayacak. Buldurabilir misiniz?
(2) 

Dün sandık başında beklemiş olanlara soru

hildirim #1183114 
Dün akşam İstanbul'da oy kullandığım sandığın sayımlarını izlemeye gittim. Normalde oy sayımı başlamadan önce zarflar sayılır not edilir. Bunlar saymadan başlamış. Uyarmama rağmen dikkate almadılar. Ben de üstelemedim çünkü ben vardığımda açmaya başlamışlardı. Zaten telaştan olabiliyor böyle hatalar. Şimdi haberleri okuyunca sistematik bir durum var mı diye kontrol etmek istedim. Sizin başında beklediğiniz sandıkta bu ihlal yapıldı mı?
1

mobil görünümden çık