12:00 deki ilk yemegimden önce içtiğim kahveye toz tatlandırıcı eklersem düşük insülin dengemi bozar mıyım? Araştırdım okudum birşeyler ama aklım daha da karıştı.
2-3 hafta önce 16/8 intermittent fasting' e başladım.
bunu +low carb şekline getirmeye çalışıyorum.
Evet sade kahve ve cay içebiliyorum ancak bazen eklemek istiyorum ancak bunun diğer çabayı baltalamasını istemem.
Not: yan etki ve zararlarından bağımsız olarak soruyorum. Asıl derdim insülin seviyesi çıkmasın. ve steviam yok şu anda
2-3 hafta önce 16/8 intermittent fasting' e başladım.
bunu +low carb şekline getirmeye çalışıyorum.
Evet sade kahve ve cay içebiliyorum ancak bazen eklemek istiyorum ancak bunun diğer çabayı baltalamasını istemem.
Not: yan etki ve zararlarından bağımsız olarak soruyorum. Asıl derdim insülin seviyesi çıkmasın. ve steviam yok şu anda
Başbelası olan GRE sınavı için;
- Kaplan GRE Exam Math Workbook,
- Barron's GRE Math Workbook,
- Kaplan GRE and GMAT Exams Math Workbook
kitaplarından herhangi birine(hepsi de olabilir) ihtiyacım var. Google Books'da kitaplar mevcut lakin önizleme olduğu için kitapların çoğu bölümleri yok. Bu kitapları tamamen indirebileğim herhangi bir yer var mıdır?
- Kaplan GRE Exam Math Workbook,
- Barron's GRE Math Workbook,
- Kaplan GRE and GMAT Exams Math Workbook
kitaplarından herhangi birine(hepsi de olabilir) ihtiyacım var. Google Books'da kitaplar mevcut lakin önizleme olduğu için kitapların çoğu bölümleri yok. Bu kitapları tamamen indirebileğim herhangi bir yer var mıdır?
1