Ekşi Duyuru

Selamlar,

sigaradan kurtulma derdindeyim. Sigara yerine birşey koyarak kurtulma fikrine çok sıcak bakmıyorum ancak en azından kolaylaştırıcı şeyleri de inceliyorum.

Karabaş otunun faydalı olduğu yazılmış bazı yerlerde. Hatta bu otu sigara gibi sarıp içmek sigaradan tiksindiriyormuş. Bu hoşuma gitti.

Aranızda deneyimleyen, bu konuda bilgisi olan ya da alternatif olarak şunu da incele (nikotinli bant/sakız vs hariç-kullanmadım kullanmam) diyen olur mu?

Kaynaklar;

www.sifamarket.com

www.bilgeaktar.com.tr

sorunum düşük tansiyon.
ilk kez geçen hafta pazar akşamı evde koltuktan kalktım ve dizlerim tutmadı, dengemi sağlayamadım. felç geçiriyorum sandım bir an. sonra geçti, önemsemedim.

sonra perşembe yolda tekrarladı, tuzzlu ayran içirdiler yarım saat falan oturdum kendime geldim. bir saat falan sonra 10-6 ölçüldü.

cuma sabahı 9 da 11-6 idi, 11:30 da 13-9 idi, 18:00 de 10-6, 20:30 9-6, 00:30 da 9-6

cumartesi 10:30 da 11-6, 16:00 da 9-6, 21:30 da 9-6

pazar 10:30 11-6, 19:00 9-6

pztsi 10:00 da 11-7, 16:00 9-6

akabinde yolda gene dizlerim tutmadı, oturdum kaldım bir apartman girişine. biraz toparladım eczaneye gittik yarım saat kadar sonra (17:30) 10-6 çıktı. düşük dedi eczacı. acile gittik. 12-7 çıktı. aradaki süre maksimum 15 dakika. doktora ölçümlerimi söyledim, aç karna ve yorgun olmadığımı söyledim. yok bir şey bahardandır dedi. ama dedim yaşam standardımı düşürüyor, ben böyle yaşamak istemiyorum. 5 gün daha ölç dedi dalga geçer gibi gönderdi beni.

ben şimdi ne yapayım? sinirlerim bozuk ciddi anlamda.

Neden olabilir ? :(

Merhabalar,

Alt ön dişimin arka, dibe yakın bölgesi 4 sene önce kırılmıştı ve dolgu yapılmıştı. Dün seçim stresiyle yaptığım son derece spastik bir hareket sayesinde dolgumu düşürdüm. Yurt dışındayım ve 2 ay sonra Türkiye'ye döneceğim, kendi diş doktoruma görüneyim istiyorum. Dişimde hafif bir sızlama var. 2 ay beklemem daha büyük problemlere yol açar mı? Acil bir müdahele şart mı?

Teşekkürler.

Buzzer plus un yan etkisi varmi ? kac saat önce icmeliyim ve etkisini tam olarak bilmiyorum. Sonuna gelebilirmiyim bunu icdikten sorna yani akitmakta sorun olurmu ?

Kusura bakmayin arkadaslar kibarca yazamadim almanci oldumdan -.-*

Bazı yerlerde terlemeye son dıye bir sprey satılıyor, medikalcilerde de satılıyormuş. Fakat terlemek sıkıntılı olsa da faydalı bir şey. Bunların büyük bir zararı olur mu?
Olay şu; Spreyi 5 gün sıkıyorsun koltuk altına 1 ay terletmiyormus.

Dizimde gecenlerde sadece bacak bacak ustune attigimda hissettigim bir agri basladi. ilk basta onemsemedim ama simdi merdivenlerden inip cikarken hatta birazcik yuksek kaldirimlarda bile sanki diz kapagimin eklemleri arasinda bir sey sikisiyor gibi hissediyorum.

Bunun yaninda, belimde, hani tam bu pantolonun bel kismina denk gelen hizalarda, sag tarafta bir agri var. bazen bacagima vurmakla birlikte, su an iceride bir sey var gibi hissediyorum. her an zarar gorecekmis gibi.

not: ikisi de herhangi bir hareket sonrasi olmadi. dizim belki. ama belime hicbir sey yapmadim. gun boyu oturmak zorundayim ve masa basinda oturus pozisyonuma her zaman dikkat edemeyebiliyorum, hepsi bu.

Sorular geliyor:

1- gitmem gereken bolum ortopedi mi ftr mi?
2- "rontgende bir sey cikmaz" diyenler var. direkt mr mi cektirmeliyim? Fazla vaktim yok hastaneye ayirabilecegim, isim dolayisiyla.
3- ozel hastane mi devlet hastanesi mi? Ozele gitsem mr icin cok mu para isterler? Devlet hastanesi aylar sonrasina gun verir diyenler de var. dogru mudur?

Son olarak; bel fitigi boyle bir sey mi? Korkuyorum.

Aile zoruyla bunu yapıp, üzerine de çift kat çorabımı giydim. Sizce faydası/zararı olur mu?

Sözlükte de hakkında böyle bir yorum yapılmış sadece, keşke birkaç tecrübe paylaşsalarmış :) eksisozluk.com

soru başlıkta. kamuda çalışan bir hekim olması tabii ki daha iyi olur ama özel de olur artık napalım.

özellikle vitiligo konusunda tavsiye edebileceğiniz hekimleri yazarsanız sevinirim.

geçmiyor.
doktora pazartesi günü gideceğim ama o zamana kadar bu kaşıntıyı geçirmem lazım. aşırı derecede kaşıntı ve buna bağlı tahriş yüzünden acı var.
kaşıntı nasıl geçer?

Özet: Niye sadce gece başlıyor bu öksürük. Gündüzleri normal hiçbir şey yok.


2 hafta önce hasta oolmuştum. Tam iyileştim derken öksürük başladı 4-5 gündür ama sadece akşam 10 gibi falan başlıyor. Derin nefes alınca boğazımı huylandırıyor mecbur öksürüyorum bende. Aile hekimi nac 600 balgam söktürücü verdi ama 2 gündür etkisi olmadı. Balgam yok zaten.

soru başlıkta dostlar.

idrarında kan görülen kişiyi buraya gözüksün diyerek yazmış ama hangi departman çözemedik.

edit: üroljiye bizde yakınız ama hasta kadın. üroloji erkeklere bakmıyor muydu yahu.

B sınıfı surucu belgesi için saglık raporunda goz muayenesine ilişkin esaslarda;

...bir gözün görmesi 2/10 dan aşağı olmamak şartıyla her iki gözün görme derecesi toplamı 10/20 olmalıdır. ' diyor.

Doktora saglık raporu için gittigimde bunu nasıl belirleyecek? Proseduru nasıl anlaşılacak bir dille?

Net bilgi sahibi arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim.

Teşekkurler simdiden.

yağlı, hassas ve akneye meyilli ciltler için, su bazlı, koruyuculuğu yüksek, fiyatı çok yüksek olmayan hangi güneş koruyucuyu önerirsiniz?

Merhabalar, bazen eşimin ayaklarının tabanı çok sıcak oluyor ve eşimi çok rahatsız ediyor. Öyle ki gece uykudan uyandığı ve soğuk su tuttuğumuz bile oluyor. Bu ne ola ki? Muhtemelen eşim bu dönemde değil ama ovülasyon dönemlerinde kadın vücudunda böyle şeyler gözlenebilir mi? Teşekkürler.

arkadaşlar bazı yaşadığım üst üste gelen sorunlardan sonra gecelerı kalbimin çok hızlı bi şekilde atmasıyla uyanmaya başladım buda yetmedi dün gece kalbıme bir ağrı saplandı ve kalbım yerınden cıkıcakmış gibi atıyor. Spor yapan yaşından ufak gösteren sağlıklı biriyim ama bu ara malesef psıkolojım bozuk .Sizce bu panik atak başlangıcı mı ?

elimde markası olmayan, sigortanın hediye ettiği bir derece var. normal civalı derecelerin elektronik olanı. bunlar ne derece güvenilirdir, toleransı ne kadardır? geçen 39 derece gösterdi, acile gittik 37,5 çıktı.

çocuk değil, yetişkin.

arkadaslar dun dovme yaptirdim, yaptirdiktan sonra dogal bir jel ile yikayabilecegim soylendi ancak sormayi unuttum, dovmeyi ilik suyla normal dus basligiyla islatip yikayabilir miyim yoksa musluk basinda elimle su goturup, yikayip durulamak mi gerekir?

yardimci olursaniz sevinirim..

Birkaç gün önce dişlerimi fırçalarken her iki yanağımın dişlerin birleştiği kısmında yatay bir beyaz bir çizgi olduğunu fark ettim.

Daha önceden oradaydılar da ben mi fark etmedim bilmiyorum ama diş gıcırdatma gibi bir alışkanlığım yok, öyle stresli bir dönemde de sayılmam.

İnternette gece plağı kullanımı önerilmiş ama bunu geçirmenin başka bir yolu ya da tedavisi var mıdır?

Ben böyle bir kaç duyuru da açtım, araştırdım, konuştum falan filan. Neyse onu geçiyorum. Şimdi size detaylı anlatacağım durumu.

1.72 benim boyum, erkeğim, 78-79 kiloyum. Kilolu olduğumu düşünmüyorum. Kilolu da gözükmüyorum. Pek aynayla işim de yok, fazla dikkat etmem yani. Önemsemem. Tek sorun, etraftan artık fazlaca duyduğum göbek konusu. Başka herhangi bir bölgede bi kiloluluk yok. Ama göbek var. Mesela gömlek giyiyorum, göbek kısmı yapışıyor. Tişört falan tek başına giymiyorum bile artık, kötü gözüküyor yani. Dar oluyor. E geniş bedende giysem, diğer her kısım büüyük oluyor.

Neyse. Ben 1 temmuz itibariyle diyet ve spora başlayacağım. 1 Ekim'e kadar. (Bundan sonra patlayacağım demek değil) Bu süre zarfında bu tür bir şeye, kararlılıkla başlayabileceğim inşallah. Okulum, bütüm vs biteceği için, daha düzenli ve dahi rutin olabilecek umarım.

Cidden yardım istiyorum. 3 ay. Bu 3 ay için, benim göbeğimi eritebilecek, birazcık da vücuduma şekil şemal verecek bir program yapmam gerek. Diyetisyene gidemem pahalıdır o. Spora gidemem, vaktim olmayacak.

Şu olacak ama. Bisiklet alacağım, kondisyon bisikleti.

Sizden ricam. Bana bu 3 aylık dönem için, hangi sporu günde ne kadar yapmam gerek bunu söylemeniz ve bu 3 ay için bir beslenme programı göstermeniz.

Ve bana deyin ki, evet bunu uygularsan göbek gider, biraz şekil alır vücudun.

Buradan cevap olarak olabilir, sözlükten mesaj olarak olabilir, buradan özel mesaj olarak olabilir. Bana ulaşır, ilgilenir ve ciddi biçimde yardım ederseniz sevinirim.

Teşekkürler.

başımın sol tarafında şiddetli ağrı var sol gözüme vuruyor ağrı. kımıldadığım anda da zonklamaya başlıyor. acı eşiğim düşük, ağlatıyor. 6-7 saat önce minoset içtim ama etki etmedi. apranax iç dedi arkadaşım. sözlükte en etkili ağrı kesici anketine bakınca arveles 25 mg olduğundan mideye zarar vermiyor kesmeyeceği ağrı yok denmiş. hangisini aldırsam abim eczaneye gidecek şimdi?

Merhaba, tıpçı ya da eczacı arkadaşlarımın yardımını rica edicem. Bikarbonat denen şey, yazıldığı çizildiği kadar faydalı bir şey midir? herkes kullanmalı mı? mesela babam her gün bir bardak suya yarım çay kaşığı bikarbonat atıp içiyor. ama internette okudum fazlası da mide eski yaralarını filan açar diyor. Diyetisyenler filan da öneriyor bunu mesela, vücudu alkali tutmak için öneriyorlar. bilgisi olan bilimsel olarak halk dilinde açıklayabilir mi? teşekkürler.

Arka azı dişimde çürük var, kanal tedavisi gerekebilirmiş ama ben fiyat sormadım, aşağı yukarı ne kadar olabileceğine dair fikri olan varsa söyleyebilirse çok güzel olurdu.

müdahale edilmezse kendihalinebırakılırsa neolur.ölme ihtimali varmı?

Legal yöntemler neler?

Alabilmem için ne hastası olmam lazım?

Tüm sorumluluğu üzerime alıyorum, doktoru kandırarak alacağım ilaçla ölebileceğimi de biliyorum. İlginize teşekkürler.

sb.

gizli dikiş ama gizli zincir dikiş mi, tam ne deniyor buna Türkçe'de?

teşekkürler.

edit1: işin aslı, googleda iyice aratsam bulurum biliyorum da, ben tohtor olmadığımdan çıkan resimlerde gördüğüm manzaralardan bayılmak üzereyim, ondan bir yardım edersiniz diye size açtım.

yalnız şimmmdi şöyle bi kitapçık buldum, "devamlı intadermal dikiş" diyor, bu olur mu?

ekutuphane.sagem.gov.tr

neredeyse her gün sabahları yorgun uyanıyorum. kalkamıyorum yataktan. tüm kaslarım ağrıyor. neden olabilir? hani uzun süre maç yapmayınca, sonra da bir maç yapınca insanın kasları ağrır ya onun gibi her sabah.
çözüm tavsiye?
yaş: 22 cinsiyet: erkek

Cumartesi günü termostan çok sıcak çay döküldü çeneme. Acı eşiğim yüksek olduğundan ses etmedim ama acıdı aslında. Şu an biraz kahverengi iz kalmış durumda. Çok büyük su toplamadı ama en üst tabakanın altında bir yumuşaklık var.
Bu deriyi soydurmam gerekir mi?
Bir estetisyen arkadaşım kaya tuzu gibi bir şey ile soyduklarını söyledi.
İşyerindeki çaycı abla acile git orda bir şey ile soyuyorlar dedi.
Acildeki doktor yok soymayalım soyarsak iz kalır dedi, Silverdin verdi.

Yüzümde olduğu için iz kalmasından çok korkuyorum. Acıdığı yok yoksa artık.

Elimdeki kremler: Silverdin, Panthenol, Madecalssol.

Ne yapmam lazım?

bugün doktora gittim, antibiyotik verdi, ancak pazar olduğu için gidemedim eczaneye çok uzaktı. neyse diyecegim şu, parayla almam gerekecek şimdilik, ne kadardır bu doktorun yazdığı antibiyotik tahminen ?

evet resimde ve baslıkta görüldüğü sağ el bileğimde bu sekilde kemik çıktı. Kalem tutmaktan, yazı yazmaktan demeyin, solağım çünkü. Bu kadar tümsek ve belirgin değil ama elleyince ve bileğimi bükünce görünüyor. Arada da agrı yapıyor tabi. Tecrübeleriniz ve tedavi yöntemlerinizi yazarsanız sevinirim. Para bağlamak gibi şeylere pek inanmıyorum ama yine de böyle geçiren varsa yazsın.

epey bi süredir derin nefes aldığım zamanlarda sırtımın sol tarafında (kürek kemiği civarında sanırım) bi ağrı oluyor. anlayabildiğim kadarıyla kemikten kaynaklı bir şey değil kasla falan alakalı olabilir.

ne düşünüyorsunuz?

Dilimin bir bölümünün dokusunda bir farklılık var. Gözle bariz gözüküyor, rengi daha açık ama herhangi bir ağrı vs yapmıyor. Dün ayna karşısında fark ettim. İnternette okuduklarım biraz korkutucu bu nedenle bir doktara göstermek istiyorum.

Fakat hangi doktor bakar bilemedim.

selam arkadaşlar istanbulda 3.000 ve 4.000 arası iyi bir burun ameliyatı olabilecegim estetisyen öneriniz varmı ?

bir arkadaşım ygs'ye girecek birazdan o soruyor.

Şimdi benim dün çok fena dişim ağrıdı. Ben de gidip Apranax aldım bi tane Cipro diye bir antibiyotik aldım. Dün öğlen ve gece birer tane yuttum bunlardan.

Bugün hiç diş ağrım yok ama ara ara böyle saniyelik sancı girip çıkıyor. Ama hiç rahatsız edici değil. Ben tekrar öyle şiddetli ağrımasın diye sabah apranaxla cipro'yu içtim. Akşam apranax'ı tek içtim. Yatmadan önce saat 2 gibi falan bir apranax, çipro daha yutsam bana bir şey olur mu?

ben önce özel k.b.b ye gittim. tomografi çektirdim. doktor kemikte eğrilik olduğunu söyledi. tomografide bana bazı yerleri göstererek bak şuralar çok büyük falan diye gösterdi. yarım saate lokal anestezi ile bir ameliyat yaparız 3 güne bir şeyin kalmaz dedi. daha sonra ben devlete gittim. oradaki doktor da dedi ki senin sorunun sadece burun eğriliği değil, burun etlerin çok büyük. büyük bir operasyon gerekiyor. 20 gün şu ilacı kullan tekrar bakalım.

soru şu: biraz araştırdım. sakın devlette ameliyat olmayın diyen var. burun ameliyatını estetik cerrahide olmak lazım yoksa burun düşüyor diyen var. var da var. hem deviasyon hem de burun eti ameliyatını devlette olan var mı? memnun mu?

yarın ygsye gircem dün farklı bir antrenman yaptım bayağı yorucuydu onun hamlığı oldu. sabah kalktım başım ağrıyo , sandalyeye bile oturamıyorum her yerim tutulmuş kendimi hasta olucakmış gibi hissediyorum.

yarın daha iyi olmak için ne yapabilirim?

Aileme bir sağlık sigortasından(meslekleri dolayısıyla da olabilir,emin olamadım) 450 tl'ye check up yapma teklifi gelmiş. 5 ay da taksit yapıyorlar. Erkek için yapılan kontrolleri resim olarak ekledim, şu şekilde: i.hizliresim.com

Liste nasıldır, eksiği gediği var mı? Bazı şeyleri ekleyip çıkartabileceklerini söylemişler," girmişken şunu mutlaka yaptır" diyebileceğiniz bir kontrol var mı? Son olarak fiyatın uygun olup olmadığını merak ediyorum. Medikal alanda çalışan veya öncesinde bu tarz bir kontrole girmiş arkadaşlar yorum yapabilirler mi? "Şurası yapar, on numara da ilgi alaka gösterirler" derseniz bu tür tavsiyelere de kapım açık elbette. Yeter ki 450 tlyi çok aşmasın. Teşekkürler şimdiden...

Edit: Lokasyon Ankara.

yıllardır çekiyorum bu çileyi. yüzümde burnumun yanlarında ve kaşlarımın ortasında egzama var. stres,yiyecek vs gibi birçok faktör buna neden oluyormuş. fakat şimdiye kadar ne kadar ilaç,krem kullandıysam fayda etmedi. acaba aranızda aynı sıkıntıyı yaşayıp çare bulabilmiş biri var mı ? çok sevap kazanırsınız valla :/

Numara olarak nedir, tabir etmek gerekirse nasıl anlatılır?

Teşekkürler.

çok uzun süredir özellikle kışın hiç düzelmeyen ve hep aynı yerin çatladığı bir problem. avondan niveaya ne ürün varsa dudak için denedim ama nafile. internette, sağda solda da çok araştırdım ama yok. iyileşmiyor. gülmek, yemek yemek zulüm oluyor. üzerine bir de görüntü olarak tuz biber ekiyor. yok mudur bunu aşmanın bir yolu?

bu ara durduk yere başım dönuyor şekerim düşüyor gibi burun amelıyatı oldum 1 seneyı gectı hala nefes alamıyorum onada bağlıyorum bhu baş dönmesını yada şeker kullanmıyorum ondan olabilirmi diye dusunuyorum
ne diyorsunuz

böyle genelde öğlen veya akşama doğru yatılan uykularda bazen uyandığımda felaket bir baş ağrısı oluyor aynı şu anda olduğu gibi. kafamı kesip atıcam bir şey söyleyin bunun çaresi nedir özellikle uyandıktan sonrakini diyorum.

şimdiye kadar niye akıl edemedim bilmiyorum ama ben her sene çok kötü hastalık dönemleri geçiriyorum. boğazlarım çok hassas, hemen şişiyor ve haftalarca kendime gelemiyorum.

kış bitti sayılır ama sizce ben grip aşısı olayım mı? bu mevsimde grip aşısı olunur mu?

merhaba,1 haftadır prozac kullanmıyorum 2 buçukta yazabiliyorlar sadece ama gidemiyorum işte gidemiyorum olmuyor yoksunluk belirtileri göstermeye başladı raporum var gibip aile hekiminde yazdırabilir miyim ya da şuan çapa'ya gitsem durumun aciliyetini söylesem yazarlar mı?çok kötüyüm şuan

merhaba.
gecenlerde söyle bir şey olmuştu. bit.ly
bundan sonra ben ishal oldum. ama nasıl bir ishal. böyle bir ishal görülmemiştir.bugün hastaneye gittim. serum taktılar ama bir işe yaramadı. kan testimde enfeksiyon görünüyormuş. gaita testi de yaptılar, onda bişey çıkmadı. doktor bana birtakım ilaçlar verdi. pazar günü de sınava gireceğim, sizce geçer mi? böyle bir hastalık geçirip, tedavi süresi hakkında bir şey söyleyebilecek olan var mı?

Sol bacağımın resimdeki işaretli bölgesinde bilye gibi bişey var. Tesadüfen fark ettim. ağrı sızı acı yok ama tırstım. Ne olabilir? Dokununca 1 cm den biraz küçük gibi bir his veriyor. Dışarıdan bakınca hafif bir şişlik var sadece.

Merhaba,
Ben ilk kez korunmalı ilişki deneyeceğim daha önce hunharca ve sorumsuzca davranıyordum. Yaşın ilerlemesi ile birlikte tırsma katsayısı da arttı. Marka/model & fiyat&performans olarak ne önerirsiniz?

selam, egzama dokunmayla bulaşır mı?

merhaba.

kişisel bakımıma önem vermiyordum ama artık ciddi ve düzenli olarak bakmaya karar verdim. yüz ve cilt bakımı için ürünler alacağım ama hiçbir fikrim yok. hangi ürünü almam gerektiğini öğrenme amaçlı testler yaptırabileceğim yerler var mıdır? varsa bu testlerin maliyeti ne olur? yoksa ne yapayım, ne alacağıma nasıl karar vereyim, nelerden kaçınayım?

"kendine bakan erkekler eqlesin" tadında bir mesaj da bırakayım buraya. cidden kendine bakan ve aklıma takılan sorulara zamanı oldukça cevap verebilecek birileri varsa bir platformda ekleşsek çok iyi olurdu.