Arveles yazıyor da diğer kısımları okuyamadım :)
binance ve bittrex'te yıllardır ilgilenmediğim coinlerim var. bunların tl olarak cebime girmesi hangi yolu izliyorduk? paribu'da hesabım varmış. oradan çıkabilirim sanırım. ama bu coinleri neye dönüştürerek paribu'ya atmalıyım? hangisinde transfer ücreti az/yok. kısaca bana paribu kullanarak kriptodan nasıl çıkacağımı tane tane anlatabilir misiniz?
üniversite yıllarımızda taksim de istaklal'in ara sokaklarının birinde (ipek sokak) çalıntı diye bir bar vardı. türkçe 45 likler çalardı. masa düzeni vardı. sakin sakin biramızı içip müzik dinlerdik. 20 sene geçmiş üstünden. şuan yukarıda anlattığım gibi ayakta olmadan oturup 45lik dinleyip bira içilecek bir mekan önerebilir misiniz?
Ofiste Pakistanlilar Briyani pisireceklermis. Is hadi herkes kendi kulturunden birsey yapsina geldi.
Is cikisi 1 bilemedin 2 saat vaktim olacak. Firin yok. Benim evimde toplaniyoruz. Evsahipligi durumu oldu yani bir de. Ayran yap gec mi dersiniz yoksa baska birsey mi yapsam? Ne gider yanina?
Briyani dedikleri basmati pirinc pilavi ustune bol baharatli et veya tavuk..
Is cikisi 1 bilemedin 2 saat vaktim olacak. Firin yok. Benim evimde toplaniyoruz. Evsahipligi durumu oldu yani bir de. Ayran yap gec mi dersiniz yoksa baska birsey mi yapsam? Ne gider yanina?
Briyani dedikleri basmati pirinc pilavi ustune bol baharatli et veya tavuk..
ssd'ye çok ihtiyaç duyuyorum. bilgisayarım macbookpro ssd yetmiyor haliyle.
şunun gibi bir ürün alıp 2 tane ssd taksam acaba performanslı olarak kullanabilir miyim?
urun.n11.com
bir de bu dockların kaliteli markası nedir? everest pek güven vermedi, gerçi bir kere takıp ondan sonra ellenmeyecek ama olsun.
ssd olarak fiyat performans ne önerirsiniz öyle hız delisi değilim ama hdd ve ssd arasındaki hız farkı bile uçurum.
şunun gibi bir ürün alıp 2 tane ssd taksam acaba performanslı olarak kullanabilir miyim?
urun.n11.com
bir de bu dockların kaliteli markası nedir? everest pek güven vermedi, gerçi bir kere takıp ondan sonra ellenmeyecek ama olsun.
ssd olarak fiyat performans ne önerirsiniz öyle hız delisi değilim ama hdd ve ssd arasındaki hız farkı bile uçurum.
Nish adalarda ev kiralamayı düşünüyoruz. Sahibindende baktığımızda anladığım kadarıyla birkaç etabı var.
Oturan arkadaşlar bu etapların hangisi ulaşım,sosyal alanlar,spor alanları gibi yerlere yakın olduğunu söyleyebilir mi?
Başka artıları ve eksileri varsa onları da söylerseniz çok iyi olur. Mesela şu etapta sakın oturma vs gibi.
Bir de buranın zemin ve bina durumunu bilen var mıdır deprem riski nasıldır acaba?
Teşekkürler.
Oturan arkadaşlar bu etapların hangisi ulaşım,sosyal alanlar,spor alanları gibi yerlere yakın olduğunu söyleyebilir mi?
Başka artıları ve eksileri varsa onları da söylerseniz çok iyi olur. Mesela şu etapta sakın oturma vs gibi.
Bir de buranın zemin ve bina durumunu bilen var mıdır deprem riski nasıldır acaba?
Teşekkürler.
Merhaba. Sabah erkenden ve akşam yatarken sürekli yutkunma hissi geliyor. Yutkunmazsam rahatsız oluyorum. Artık bir noktadan sonra sürtünme gibi bir şey, kuruluk oluyor. Sebebi ne olabilir bunun? Sigara içmiyorum.
Kronik snizut hastasiyim augmentin antibiyotik ve illadin burjn spreyim
Var ve nasil kullanilcagi biliyorum
Sudafedin gunde kac kez ve 5 gun mu 1 hafta mi kullanacigimi unuttum. Yardımcı olur musunuz ?
Var ve nasil kullanilcagi biliyorum
Sudafedin gunde kac kez ve 5 gun mu 1 hafta mi kullanacigimi unuttum. Yardımcı olur musunuz ?
ve evde yapıp memnun kaldığınız bir tarifi var mıdır?
hangisi ve neden? kurs onerilerine de acigim.
not: kisisel kazanim icin ogrenmek istiyorum.
not: kisisel kazanim icin ogrenmek istiyorum.
ortalama maliyetler en az 150k gorunuyor. bu ortak alinan fiyat.
baska ufak bir hesaplama ile, karsi taraf icin bir butce sunup bu butceyi yonetmesini istemek; boyle olmasi cok mu sacma olur? sebepleriyle guzel hakkaniyetli bir butce sunup, istedigi seyleri onceliklendirerek yapmasi daha iyi olur gibime geliyor. ne dersiniz?
kadın duyurucular ozellikle belirtirlerse kendilerini harika olur. onların gözunden nasil gorundugune bakmak istiyorum.
baska ufak bir hesaplama ile, karsi taraf icin bir butce sunup bu butceyi yonetmesini istemek; boyle olmasi cok mu sacma olur? sebepleriyle guzel hakkaniyetli bir butce sunup, istedigi seyleri onceliklendirerek yapmasi daha iyi olur gibime geliyor. ne dersiniz?
kadın duyurucular ozellikle belirtirlerse kendilerini harika olur. onların gözunden nasil gorundugune bakmak istiyorum.
erkek, makine ile saçımı keserken yanları duzeltiyim derken kaşın yarısını gormeden uçurdum.
ne yapabilirim? ve kaç gün/ayda geri çıkar bu meret?
ne yapabilirim? ve kaç gün/ayda geri çıkar bu meret?
Ayıp mı olur
İşte değdiğini anlayınca geri geri gitsek ve arabanın kapısı biraz içeri göçse, pasta cilayla
çizikler gitse bile kaça hallolur göçüğü tamir etmek? Kasko yoksa?
çizikler gitse bile kaça hallolur göçüğü tamir etmek? Kasko yoksa?
Bu dizideki gibi hastaneler var mı türkiyede? Tüm odalar rezidans gibi, bahçesi tabiat parkı gibi. Muayene, yatış, röntgen, mr falan ne kadardır bu hastanelerde? Devlet tüm özel hastaneleri aynı oranda mı fonluyor?
Doktorlar'daki hastane daha makuldü o mümkün ama bunu bilemedim.
Doktorlar'daki hastane daha makuldü o mümkün ama bunu bilemedim.
bu bölgelerde yaşayanlar ne kadar güvende olur? ege ve akdeniz kıyısından itibaren ne kadar içerisi güvenli olarak sayılabilir?
umarım bir savaşa girmeyiz ama son 2 senedir yapılan askeri anlaşmalar ve uçak gemilerinin hareket çıkması burada birşeylerin olacağını göstergesi.
umarım bir savaşa girmeyiz ama son 2 senedir yapılan askeri anlaşmalar ve uçak gemilerinin hareket çıkması burada birşeylerin olacağını göstergesi.
Tıp fakültesinden mezun olduktan 1.5 ay sonra, öğrenci olmamaya dayanamadım ve hep içimde yara olan bölüm olan Uluslararası İlişkiler ile aöf macerasına başladım.
Aslında okumak istediğim çok bölüm var ve hayalim yıllarca aralıksız aöfte bölüm bitirmek ama dediğim gibi ilk olarak en çok istediğim ve hala arada seçmediğim için pişman olduğum Uİ ile giriş yaptım bu sürece.
Burda okuyan eden varsa sınav zorluğu, eğitimi vs nasıldır? İşe yarar bilgiler öğrenebilir miyiz derslere ilgiyle çalışsak?
Ayrıca ileride ilaç firmalarında çalışmak düşündüğüm kariyer yollarından biri. Uİ o açıdan faydalı olur mu acaba diye de düşünmüyor değilim. Tabi işletme belki daha faydalı olurdu ama bilemiyorum.
Aslında okumak istediğim çok bölüm var ve hayalim yıllarca aralıksız aöfte bölüm bitirmek ama dediğim gibi ilk olarak en çok istediğim ve hala arada seçmediğim için pişman olduğum Uİ ile giriş yaptım bu sürece.
Burda okuyan eden varsa sınav zorluğu, eğitimi vs nasıldır? İşe yarar bilgiler öğrenebilir miyiz derslere ilgiyle çalışsak?
Ayrıca ileride ilaç firmalarında çalışmak düşündüğüm kariyer yollarından biri. Uİ o açıdan faydalı olur mu acaba diye de düşünmüyor değilim. Tabi işletme belki daha faydalı olurdu ama bilemiyorum.
Bir kaç gündür hafif baş ağrısı var
Dünden beri öksürük var ama aşırı değil sanki boğazında bişey kalmış gibi gıcık gibi öksürsem geçecek gibi
Bugün öğleden sonradan beri hafif sıcak hissediyorum kendimi yüzüm vücudum sıcak gibi ama ayaklarım soğuk
Üstümde bi kırgınlık var
Ara ara bileklerime ve diz kapaklarımda hafif sızı hissediyorum
Koku ve tat alabiliyorum şu an
Acaba diyorum... :(
Ne yapmalıyım ?
Dünden beri öksürük var ama aşırı değil sanki boğazında bişey kalmış gibi gıcık gibi öksürsem geçecek gibi
Bugün öğleden sonradan beri hafif sıcak hissediyorum kendimi yüzüm vücudum sıcak gibi ama ayaklarım soğuk
Üstümde bi kırgınlık var
Ara ara bileklerime ve diz kapaklarımda hafif sızı hissediyorum
Koku ve tat alabiliyorum şu an
Acaba diyorum... :(
Ne yapmalıyım ?
1,5 saatte bir şeyler almam lazım ki bonusum yanmasın. hangi siteler var bonusla ödeme yapabileceiğim.
25 yaşında kadınım, beş senedir aileden ayrıyım, son iki senedir de tamamen yalnız yaşıyorum, ancak bir türlü evi düzenli tutmayı öğrenemedim. Salonun bir kısmını aynı zamanda atölye olarak kullanıyorum çünkü küçük bir ev.
Yer, masaların üstleri genelde pis ve dağınık oluyor sanatsal bir şeylerle uğraştığım için. Ama mutfağı filan da temiz tutamıyorum, bulaşıklar hep yığılıyor. Yatak odasında da kıyafetleri sürekli yerlere atıyorum.
Erkek arkadaşım sürekli uyarıyor, birkaç gün dikkat ediyorum, sonra unutuyorum ve unuttuğumu bile fark etmiyorum. İstifçi kadar olmasa da ileride ona evrilebilecek bir durumdayım galiba. Nasıl düzeleceğimi hiç bilmiyorum. Siz nasıl evinize bakıyorsunuz?
Çıkardığım kıyafeti neden yere atıyorum mesela: eve gelince yorgun oluyorum ve kıyafetlerimi değiştirip hemen oturmak istiyorum. Sonra da unutuyorum.
Yer, masaların üstleri genelde pis ve dağınık oluyor sanatsal bir şeylerle uğraştığım için. Ama mutfağı filan da temiz tutamıyorum, bulaşıklar hep yığılıyor. Yatak odasında da kıyafetleri sürekli yerlere atıyorum.
Erkek arkadaşım sürekli uyarıyor, birkaç gün dikkat ediyorum, sonra unutuyorum ve unuttuğumu bile fark etmiyorum. İstifçi kadar olmasa da ileride ona evrilebilecek bir durumdayım galiba. Nasıl düzeleceğimi hiç bilmiyorum. Siz nasıl evinize bakıyorsunuz?
Çıkardığım kıyafeti neden yere atıyorum mesela: eve gelince yorgun oluyorum ve kıyafetlerimi değiştirip hemen oturmak istiyorum. Sonra da unutuyorum.
Merhabalar,
"Kat Mülkiyeti Kanunu'na göre, binada sunulan günlük temizlik, güvenlik ve kapıcı gibi hizmetlere karşılık aidat ödenmesi gerekir ve tüm bina sakinleri bu aidatı ödemekle mükelleftir. Evet, öder; kanun, bağımsız bölümleri mesken ve dükkan olarak ayırmıyor...."
Hem isyan etmek hem belki diye yazdım,
apartman girişini , bahçesini ve hizmetini kullanmayan dükkan kiracılarından neden aidat alınır ?
Bu ay apartmana yapılacak olan ilaçlama ile ilgili ekstra bir de fiyatlama yapıp 60 TL gibi bir rakam yansıtıyorlar, bize hiçbir faydası olmayacak bir şeye kanundan dolayı ödeme yapacağız.
Bununla ilgili hiç emsal karar yok mudur ? illa apartman sakinlerinin karar almasını mı bekleyeceğiz ?_
Yani apartman sakinleri melek olacak ve bu dükkan kiracılarına yazık, boşuna para alıyoruz adamlardan, hadi cebimizden biraz daha fazla verelim demelerini bekleyip ölecek miyiz ?
"Kat Mülkiyeti Kanunu'na göre, binada sunulan günlük temizlik, güvenlik ve kapıcı gibi hizmetlere karşılık aidat ödenmesi gerekir ve tüm bina sakinleri bu aidatı ödemekle mükelleftir. Evet, öder; kanun, bağımsız bölümleri mesken ve dükkan olarak ayırmıyor...."
Hem isyan etmek hem belki diye yazdım,
apartman girişini , bahçesini ve hizmetini kullanmayan dükkan kiracılarından neden aidat alınır ?
Bu ay apartmana yapılacak olan ilaçlama ile ilgili ekstra bir de fiyatlama yapıp 60 TL gibi bir rakam yansıtıyorlar, bize hiçbir faydası olmayacak bir şeye kanundan dolayı ödeme yapacağız.
Bununla ilgili hiç emsal karar yok mudur ? illa apartman sakinlerinin karar almasını mı bekleyeceğiz ?_
Yani apartman sakinleri melek olacak ve bu dükkan kiracılarına yazık, boşuna para alıyoruz adamlardan, hadi cebimizden biraz daha fazla verelim demelerini bekleyip ölecek miyiz ?
Beşiktaş/ Gayrettepe durakları tam olarak nereye düşüyor?
Teşekkürler
Teşekkürler
Selamlar,
Ev arayışı nedeniyle muhiti bilenlerin yorumuna ihtiyacım var. Darphane yakınını, ya da spesifik olarak Balmumcu Deresi Sokağı'nı nasıl bilirsiniz? :)
Google Haritalar'dan anladığım kadarıyla çok yokuş değil ama civarda gecekondular da var sanki.
Teşekkürler..
Ev arayışı nedeniyle muhiti bilenlerin yorumuna ihtiyacım var. Darphane yakınını, ya da spesifik olarak Balmumcu Deresi Sokağı'nı nasıl bilirsiniz? :)
Google Haritalar'dan anladığım kadarıyla çok yokuş değil ama civarda gecekondular da var sanki.
Teşekkürler..
Basit bir soru:
"Ben üniversite okuyorum." cümlesinin çevirisi, geniş zamanda mı yapılır, yoksa şimdi zamanda mı?
a) I study at the university (or at a university)
b) I am studying at the university (or at a university).
"Ben üniversite okuyorum." cümlesinin çevirisi, geniş zamanda mı yapılır, yoksa şimdi zamanda mı?
a) I study at the university (or at a university)
b) I am studying at the university (or at a university).
Her markadan olabilir. Ozellikle mazda cx3 dusunuyorduk fakat aracin satisi turkiyede mevcut degilmis.
eşimde; bikini bölgesi tabir edilen yerde 3 aydır regl bitiminde gelişen fındık büyüklüğünde ağrılı şişlik. internetten baktık kanser çıktı. şaka bir yana durum ciddi olabilir mi?bu koronada gitmek istemiyoruz doktora ama kıl kökü iltihabı dışında falan cidid bir şey olabilir mi?
verebileceğiniz tavsiyeler nedir? olmazsa yapamazdım dediğiniz ürünler mevcut mu?
İnternetten renkli numarasız lens sipariş etmek için reçete şart mı
Ankara'da Halı beyaz eşya nereden alınır taksitle?
Elimde sıfır fiyatı 2000 tl civarlarında olan bir klarnet var ve ben bunu satmak veya elektro gitar setiyle takas etmek istiyorum ama sahibinden ve letgo'da hep ölücü teklifler geliyor. Müzik markete gitsem değerine yakın fiyata alırlar mı
1+1 eve gürültü üst kattan mı çok gelir yoksa alt kattan mı ? Kıyaslama yapılabilir mi ?
herhangi bir fikir elde edebilir miyiz?
0015 kdv, matrah : 70bin tahakkuk eden : 6bin, mahsup edilen:58bin
şimdi aylık ciro 70bin midir? aylık masraflardan arınmış ciro mu 70'dir, yoksa net kar mı 70'tir?
0015 kdv, matrah : 70bin tahakkuk eden : 6bin, mahsup edilen:58bin
şimdi aylık ciro 70bin midir? aylık masraflardan arınmış ciro mu 70'dir, yoksa net kar mı 70'tir?
Pop up olmayan bildiğiniz adsense alternatifi neler var?
Xiaomi Mi Car Charger Pro Araç İçi 18W Hızlı Şarj Cihazı 179,90 TL yerine 75,90 TL
urun.n11.com
Xiaomi Araç Şarj Cihazı 37W HIZLI ŞARJ Çift USB 150,00 TL yerine 100,00 TL
urun.n11.com
Bir de hızlı şarj telefona zarar verir mi
urun.n11.com
Xiaomi Araç Şarj Cihazı 37W HIZLI ŞARJ Çift USB 150,00 TL yerine 100,00 TL
urun.n11.com
Bir de hızlı şarj telefona zarar verir mi
bakım yaptırıldıgında ve yaptırılmadıgında mekanizma ne kadar dayanır?
ben TSK mensubuydum, yemin ettim falan diyor.
bir de 5 yaşında TSK'de maskottum ben vs. diyor. onu mu kastediyor? yoksa baya yüzbaşı falan mıydı?
youtu.be
bir de 5 yaşında TSK'de maskottum ben vs. diyor. onu mu kastediyor? yoksa baya yüzbaşı falan mıydı?
youtu.be
Bir orman mh'ne danismak istedigim bazi konular var, kendisi ne hk oldugunu tahmin edebilir sanirim. Odayi aramadan once buradan biri olursa neden olmasin diye sormak istedim. Iletisim bilgisini ozel mesajla iletebilirseniz yarin aramak istiyorum. Tesekkurler.
Android telefonumuzdaki veriler güvende mi? Kişisel verilerimize erişilmemesi için ne gibi önlemler almalıyız? Ayrıca telefonumuzu satmak isterken verilerimizin tamamen silindiğine nasıl emin olmalıyız? Teşekkürler
Selamlar elektro gitar öğrenmeye başladım. İlk sağ el/ sol el tekniklerini falan Selim Işık'ın udemy kursunu aldım onunla götürüyorum. Benim sorum şöyle; örneğin sağ el tekniğinde pena ile üst-alt yapıyorum. 100 Bpmde hemen hemen hatasız yapıyorum. Ama hangi seviyeye geldiğimde sonraki etütlere geçmeliyim? Bir diğer isteğim ise genel tavsiyeleriniz varsa okumak isterim.
2 ay önce koçtaş'tan şu duş rafını aldım: www.koctas.com.tr
hemen paslanmaya başladı, pas akıyor resmen. şampuan kutularının altı pas oldu.
neden böyle? sorun üründe mi? paslanmaması için bir yöntem var mı yoksa ürünü iade edip başka bir raf mı alayım?
hemen paslanmaya başladı, pas akıyor resmen. şampuan kutularının altı pas oldu.
neden böyle? sorun üründe mi? paslanmaması için bir yöntem var mı yoksa ürünü iade edip başka bir raf mı alayım?
merhaba
oncelikle okudugunuz icin tesekkur ederim. kisaca konuyu ozetleyip fikirlerinizi almak istiyorum. hak etmissin, oh iyi olmus diyecek olanlar olacaktir, eyvallah
8 aylik cok guzel giden bir iliskim vardi. bu surecte ben bir rahatsizlik gecirdim ve benim psikolojimi oldukca kotu etkiledi. biraz bunalima girdim, ve bulundugum ulkeden tasinmak dahi istedim (yabanci bir ulkede yasiyorum), bu surecte erkek arkadasim beni kismen anladi. ama kendisi ingiliz oldugu icin sanirim yasadigim bunalimin bendeki etkilerini pek de kavrayamadi cunku kulturel sorunlar da iceriyordu. bana destek oldu fakat ben oldukca kotu hisseetmeye basladim, ve kendime yabancilastim. erkek arkadasimdan da sogudum, onun benim icin yanlis bir tercih olacagini dusunmeye basladim. ve hep olumsuzluklara yogunlastim. son 3 ay surekli beraber olmamiza ragmen, disarda elini dahi tutmak gelmedi icimden. bu surecte cok uzdum onu, anlayamadik birbirimizi kisaca. o cok duygusallasti, tabi ben bu donemde gercekten onu artik sevmedigimi dusunmeye basladim. her zaman cok merhametli oldum ona karsi, bu 3-4 aylik donemde de hicbir destegimi eksik etmedim, fakat aramizda bir yakinlasmaya musade etmedim, daha dogrusu edemedim. ve iliskiyi bitirmeye karar verdim. o ise cok ugrasti, her gun kapima geldi diyebilirim. ama ben ona arkadasca yakinlik disinda bir sey gosteremedim.
2 ay once tamamen iletisimi kesmek istedigimi, bana iyi gelmedigini soyledim. boylece gorusmeyi durdurduk. arada bana duygusal mesajlar yazdi fakat ben hic orali olamadim. evet kafamda bitirmistim guya. ben de arada sirada halini hatrini sordum ama bir ilerleme olmadi. sonra ben tatile ciktim, kafami dinledim. hatta bu surecte kendi icime dondum, terapi aldim, devam da ediyorum.
ve 2 ayin sonunda duygularimla tekrar baristim, onu ozledigimi hala sevdigimi farkettim. terapi ise yaradi saniyorum. daha bilinclestim ve ona yaptiklarimdan dolayi pisman oldum. keske yakinlasabilseydim diye dusundum.
2 hafta once gorusmek istedim, o ise yaralarini yeni yeni sardigini ve beni gormenin ona iyi gelmeyecegini soyledi.gorusmedik. 1 hafta mesaj attim, aradi uzun uzun konustuk. beni hala ozledgini, hisleri oldugunu ama oraya artik donmek istemedigini soyledi. biriyle gorustugunu, ondan cok hoslandigini soyledi. beni gormemek icin instagram hesabini silmi, anilarimizi hatirlamak istemiyormus. ben de ona artik iyilestigimi, denemek istedigimi, uzgun oldugumu soyledim fakat sanirim hic tesir etmedi. su an iliskisiyle mutlu oldugunu, sakin oldugunu soyledi.
buraya kadar okuyanlara tesekkur ederim.
ben de saygisizlik yapmamak icin tabii ki onu aramayacagim, cunku hayatinda biri oldugunu soyledi. fakat cok da uzuluyorum. bu durumu nasil yorumluyorsunuz? benim kendimi daha iyi ifade etmem mi gerekiyor yoksa sizce yeni iliskisi ona benle ilgili her seyi unutturdu mu? bu arada iliski sureci boyunca daha once bu duygulari tatmadigini soyluyordu ve samimiydi.
cok merci!
oncelikle okudugunuz icin tesekkur ederim. kisaca konuyu ozetleyip fikirlerinizi almak istiyorum. hak etmissin, oh iyi olmus diyecek olanlar olacaktir, eyvallah
8 aylik cok guzel giden bir iliskim vardi. bu surecte ben bir rahatsizlik gecirdim ve benim psikolojimi oldukca kotu etkiledi. biraz bunalima girdim, ve bulundugum ulkeden tasinmak dahi istedim (yabanci bir ulkede yasiyorum), bu surecte erkek arkadasim beni kismen anladi. ama kendisi ingiliz oldugu icin sanirim yasadigim bunalimin bendeki etkilerini pek de kavrayamadi cunku kulturel sorunlar da iceriyordu. bana destek oldu fakat ben oldukca kotu hisseetmeye basladim, ve kendime yabancilastim. erkek arkadasimdan da sogudum, onun benim icin yanlis bir tercih olacagini dusunmeye basladim. ve hep olumsuzluklara yogunlastim. son 3 ay surekli beraber olmamiza ragmen, disarda elini dahi tutmak gelmedi icimden. bu surecte cok uzdum onu, anlayamadik birbirimizi kisaca. o cok duygusallasti, tabi ben bu donemde gercekten onu artik sevmedigimi dusunmeye basladim. her zaman cok merhametli oldum ona karsi, bu 3-4 aylik donemde de hicbir destegimi eksik etmedim, fakat aramizda bir yakinlasmaya musade etmedim, daha dogrusu edemedim. ve iliskiyi bitirmeye karar verdim. o ise cok ugrasti, her gun kapima geldi diyebilirim. ama ben ona arkadasca yakinlik disinda bir sey gosteremedim.
2 ay once tamamen iletisimi kesmek istedigimi, bana iyi gelmedigini soyledim. boylece gorusmeyi durdurduk. arada bana duygusal mesajlar yazdi fakat ben hic orali olamadim. evet kafamda bitirmistim guya. ben de arada sirada halini hatrini sordum ama bir ilerleme olmadi. sonra ben tatile ciktim, kafami dinledim. hatta bu surecte kendi icime dondum, terapi aldim, devam da ediyorum.
ve 2 ayin sonunda duygularimla tekrar baristim, onu ozledigimi hala sevdigimi farkettim. terapi ise yaradi saniyorum. daha bilinclestim ve ona yaptiklarimdan dolayi pisman oldum. keske yakinlasabilseydim diye dusundum.
2 hafta once gorusmek istedim, o ise yaralarini yeni yeni sardigini ve beni gormenin ona iyi gelmeyecegini soyledi.gorusmedik. 1 hafta mesaj attim, aradi uzun uzun konustuk. beni hala ozledgini, hisleri oldugunu ama oraya artik donmek istemedigini soyledi. biriyle gorustugunu, ondan cok hoslandigini soyledi. beni gormemek icin instagram hesabini silmi, anilarimizi hatirlamak istemiyormus. ben de ona artik iyilestigimi, denemek istedigimi, uzgun oldugumu soyledim fakat sanirim hic tesir etmedi. su an iliskisiyle mutlu oldugunu, sakin oldugunu soyledi.
buraya kadar okuyanlara tesekkur ederim.
ben de saygisizlik yapmamak icin tabii ki onu aramayacagim, cunku hayatinda biri oldugunu soyledi. fakat cok da uzuluyorum. bu durumu nasil yorumluyorsunuz? benim kendimi daha iyi ifade etmem mi gerekiyor yoksa sizce yeni iliskisi ona benle ilgili her seyi unutturdu mu? bu arada iliski sureci boyunca daha once bu duygulari tatmadigini soyluyordu ve samimiydi.
cok merci!
Yaklaşık 5 yıllık bir powerlifting geçmişim var. Kardiyo olarak da 30-45 dk.'lık LISS veya 20-25 dk.'lık HIIT yapıyorum. Dışarıda 30-45 dk.'lık 5.30 pace'li 5-7 km.'lik koşular yapıyorum. Öyle hardcore kardiyo olayım yok.
Bu kış için yarı maraton koşabilecek seviyeye çıkıp, toplu koşulara katılmak istiyorum. Tabii mümkünse bu. Yarı maraton koşabilecek seviyeye çıkabilmek için izlemem gerekn yolları gösteren guide tarzı şeyler var mıdır? Yoksa her koşumda 500m-1 km. artırarak yavaş yavaş kendi kendime mi geliştirebilir miyim?
Teşekkürler.
Bu kış için yarı maraton koşabilecek seviyeye çıkıp, toplu koşulara katılmak istiyorum. Tabii mümkünse bu. Yarı maraton koşabilecek seviyeye çıkabilmek için izlemem gerekn yolları gösteren guide tarzı şeyler var mıdır? Yoksa her koşumda 500m-1 km. artırarak yavaş yavaş kendi kendime mi geliştirebilir miyim?
Teşekkürler.
Merhaba duyurucular. 6 - 7 yıldır ÇOK düzensiz spor yapıyorum. Salona gidip bırakıyorum, evde devam ediyorum, beslenme düzenime bazen dikkat etmiyorum.
Pandemi başından beri yağ oranımı düşürmek için evde ekipmansız bir programa başladım, beslenmeme çok dikkat ettim, yağ oranımı düşürdüm fakat ketojenik beslendiğim için çok da kas kaybettim.
Artık hacimlenmek istiyorum. Böyle bir program düşündüm, size de sormak istedim.
1. Göğüs - omuz
2. Sırt - kol
3. Karın - bacak
4. Göğüs - omuz
5. Sırt - kol
6. Karın - bacak
* Ön ve arka kolu aynı gün çalışmayı seviyorum.
Düzeltme önerileriniz varsa öneririm, çok teşekkürler.
Pandemi başından beri yağ oranımı düşürmek için evde ekipmansız bir programa başladım, beslenmeme çok dikkat ettim, yağ oranımı düşürdüm fakat ketojenik beslendiğim için çok da kas kaybettim.
Artık hacimlenmek istiyorum. Böyle bir program düşündüm, size de sormak istedim.
1. Göğüs - omuz
2. Sırt - kol
3. Karın - bacak
4. Göğüs - omuz
5. Sırt - kol
6. Karın - bacak
* Ön ve arka kolu aynı gün çalışmayı seviyorum.
Düzeltme önerileriniz varsa öneririm, çok teşekkürler.
İphone 5, sonrasında iPhone7. Sıkıldım :)
Şimdi 7 kullanıyorum. Şarjı filan büyük problem yaratmaya başladı.
Yurtdışındayım. S20+ 8500 civarı oluyor. İnceledim, telefonun ele oturuşu filan iyiydi.
Aynı ayarda p40 pro ya da iPhone11 pro var bildiğim kadarıyla.
Alırsam pişman olur muyum endişesi yaşıyorum.
Şimdi 7 kullanıyorum. Şarjı filan büyük problem yaratmaya başladı.
Yurtdışındayım. S20+ 8500 civarı oluyor. İnceledim, telefonun ele oturuşu filan iyiydi.
Aynı ayarda p40 pro ya da iPhone11 pro var bildiğim kadarıyla.
Alırsam pişman olur muyum endişesi yaşıyorum.
Trafik sigortası ve kasko poliçesi için;
Diyorlar ki olası bir kaza durumunda, tutanak vs. işlerinde ve işlerin prosedürsel hızlandırılmasında acentalar daha avantajlı olur. Doğru mudur??
Ya da sigortam.net'ten teklifleri alıp ordan yapıştıriym mi?
İlki diyorsanız samandıra ve çevresinde bu işleri iyi yapan güvenilir acenta ofisleri var mıdır önerebileceğiniz?
Diyorlar ki olası bir kaza durumunda, tutanak vs. işlerinde ve işlerin prosedürsel hızlandırılmasında acentalar daha avantajlı olur. Doğru mudur??
Ya da sigortam.net'ten teklifleri alıp ordan yapıştıriym mi?
İlki diyorsanız samandıra ve çevresinde bu işleri iyi yapan güvenilir acenta ofisleri var mıdır önerebileceğiniz?
Bazi Türk yazilim sireketlerinin Isvicre deki bazi banka ve telekom sireketlerinin yazilimlarini yaptigina dair bir duyum aldim. Türkiye de hangi firma bunu yapiyor, bilen duyan var mi?
kardeşim ordu'da sinema televizyon kazandı.
internetten yurt bakıyorum ama hiç bir sonuç çıkmıyor kiralık daireler de okul civarı 1000 liradan başlıyor.
yurtları nerden bulup ulaşabiliriz acaba fikri olan var mıdır?
internetten yurt bakıyorum ama hiç bir sonuç çıkmıyor kiralık daireler de okul civarı 1000 liradan başlıyor.
yurtları nerden bulup ulaşabiliriz acaba fikri olan var mıdır?
(1)
Vekalet verdiğim ablam kapıda kuryeden kredi kartımı teslim alabilir mi?
kisa bisey olsun istemistim #1441475
Vekalette geçiyor alabilir diye. bankacılık işlemleri vs. de dahil.
Daha önce hamilelik geçirmiş kadınlara olacak bu sorum :) 37. Haftaya girdim aşırı bi iştah artışım var kilo alıyorum ve bu duruma çok kafam takılıyor normal dogum istediğim için de artık kilo alışımı durdursam iyi olacak . Nasıl engellediniz kendinizi ?