Ekşi Duyuru

Bir ayligina Türkiye’deyim. Cep telefonu hattı lazım. Data da lazım. Ne tavsiye edersiniz?

Merhabalar,
çok pro olmadan spor yapıyorum. haftanın 4-5 günü aktifim ama bilinçli bilgili olmadığım için pro diyemiyorum. Sağlıklı beslenmiyorum, 10 senedir et yemiyodum, yeni yemeye başladım.
Bu sayede tokluk hissim arttı, karbonhidratı azaltabilirim. ilerde.
Diyet yapmıyorum, alköl de içiyorum yeri gelince.
ama uzun vadede hedefim, şeker seviyemi düşürmek ( hayatımın en yükseğindeyken bile dikkat etmedimdi, daha da artmıştır, ve yorulmazdım, yorulmaya başladım)
külo fazlam var, ama gücüm ok. Yağ oranı düşünce belki daha iyi olur, bilmiyorum.

Soru şu: ilerde performansımı giderek yükseltmek istiyorum, bunun için de beslenmeme önem vereyim dedim. evde et yapmıyorum, onu dışardan yiyorum.

Duyuruda supplementler hakkında yazılanları okudum,
l-kreatin, bcaa, glutamin ve protein tozu alabilirim diye düşündüm.

Sizce bu durumda bunlar çok mu olur?
yapay olduğunu kimyasal olduğunu biliyorum, ilk gaz kısmında kullanıcam, sonra onun gücüyle daha organik giderim.

Ve ekonomik olması tercihim olmak durumunda.
ne dersiniz?

güya okuyup araştırdım ama bir şuursuzluk daha olmasın diye sorayım dedim.Sağolunuz

grazie per il tuo impegno

şimdi ben birinci sezonu heyecanla izledim 21'nde dediler ikinci sezon başlayacak bir başladı 1-8 kadar bütün bölümleri yayınladılar bu iş böyle olmuyordu bildiğim kadariyla hafta hafta yayınlanmayacakmıydı bu nasil oldu böyle ?


Edit:çok saçmaymış bu ya haftayı heyecanla beklemek daha güzel sanki

normal fırınım zaten var.

arkadaşıma posta gelmiş, ist. b. ş. yenileme seçimi nedeniyle 3220 nolu sandık kurulunda sandık kurulu seçmen üye olarak atandınız. saat 7 de yerinizde olun mincalinde bir yazı gitmiş. bir hakim imzalı.

böyle bir yazı alan var mı? bir partiye üye vs değil arkadaşım

farz edelim ki sevdiğiniz bir marka... soğur muydunuz? ya da başakşehirspor ile bağlantısı olan bir marka gördünüz, satın almanızı engeller miydi?

apartmanın arka bahçesinde bir kedi ailesi var. hatta iki ama konumuz bu değil. anne aşırı korumaci, yavrulara doğru düzgün hiç yaklasamadim. mamayj bile ben gidince yiyorlar. bir süredir her zaman "yuva" olarak kullandıkları yerde sadece bir yavru duruyor. normalde bes yavru var. bu yavru aşırı zayıf ve kör. kör olmasına engel olamadim çünkü onlara yaklasamadim. ailenin diğer üyelerinde de birtakim göz hastaliklari var ama en kötüsü bu.

anne muhtemelen bu yavru bakıma muhtaç olduğu için ve burayı güvenli bir nokta olarak gördüğü için buraya bıraktı, arada uğruyor. ailenin geri kalanını yaşamaya alistiriyor.

ne zaman mama gotursem aşırı aç bir şekilde yiyor, çok zavalli. tedavi ettirecek
ve bakımını sürdürebilecek param olsaydi diğer faktörleri düşünmeden sahiplenirdim. diğerlerinden farklı olarak ona bir tık daha fazla yaklaşabiliyorum, dokundum bile :)


şimdi fotoğrafını koyacağım, pek net değil ama az çok anlaşılıyor. veteriner hekimler ya da hayvan bakımında tecrübeli arkadaşlar ne düşündüklerini yazabilirler. sizce hastalığı her ne ise; tedavi edilebilir görünüyor mu? tekrar görebilecek değilse bile tedavi edilmesi gerektiğini biliyorum. bu konuda yardımcı olmak isteyen varsa çok mutlu ve müteşekkir olurum .

i.hizliresim.com

Merhaba,

Midilliden ayvalığa girişte nasıl bir gümrük araması oluyor bilen var mı?
Arabayla gireceğim, alkol daha ucuz burda. Arabaya 2-3 şişe atsam olur mu? :)

Teşekkürler

göstermelik bir para cezasından başka bir şey çıkar mı acaba..resmen sömürmüş hayvancağızı :(

www.youtube.com

ne olacak bu altcoinlerin hali.ne zaman artar dersiniz.

anadolu yakasında özellikle polonezköy, beykoz veya şile yolunda mangal hizmeti olan (malzeme bizden) piknik yeri işletme tavsiyesi alırsam çok memnun olurum. gebze kandıra tarafı da olur çok iyi yer varsa.

Var mi?

Bu sicakta buz gibi bira ve kaliteli bira yancilari olan bir yer olsa super olurdu.

Tesekkur

mobile.twitter.com

ne kadar vergi ödeyeceğim nasıl hesaplıyoruz bunu? bir de bu vergi ücreti nasıl ödeniyor vs hep limit altı kaldım ben, kuryeye mi ödüyoruz?

Orta seviye bir anadolu üniversitesinden Makine Mühendisi olarak Şubat ayında mezun oldum. Ortalamam 2.99 , Ales sayısal puanım 75. İtü Uçak ve Uzay mühendisliği yüksek lisans programına başvuru yapmıştım. Başvurum onaylanmış ve mülakata davet almışım. Puanlarım çok iyi değil ama yine de mülakata gideyim mi? Yoksa boşuna yorulmayayım mı? Özellikle İtü' yü bilen, daha önce yüksek lisans mülakatına girmiş arkadaşların yorumunu merak ediyorum.

Merhaba sayın duyuru ailesi,

Windows 10 kulanıyorum ve yıllardır kullandığım microsoft hesabı tanımlı, mail'i aktif olarak kullanıyorum.

Ancak ! Bugün " Bla Bla'nın Doğum günü" diye ajanda uyarı veriyor veya windows'u kitlediğimde wall paper'da karşıma çıkıyor.

Çok uzun zamandır bu insanlar doğum günleri sebebiyle karşıma çıkıyor. Eskiden "msn messenger" kullanılıyorken bir çok kişi kayıtlıydı. Şuan da onun ceremesini çekiyorum.

Bu kişileri burdan nasıl kaldırabilirim ? Kişi listesi temizleme gibi bir yöntem var mı ?

taa lise 1'deyken sevgili oldugum kızın adı bile doğum günü diye çıkıyor.

not : outlook.com 'a gelip aşağıdaki kişi listesini seçip orda çıkan insanları silmek bir çözüm. ama kesin çözüm değil çünkü oraya kayıtlı olmayanların da doğum günleri çıkıyor.

üretimden çıkan giysiler belirli bir temizlikten geçiyordur diye tahmin ediyorum ama gerek taşırken, gerek rafta, vitrinde; gerekse online siparişler için depoda tutuldukları sırada ne seviyede kirleniyorlardır? ya da üretimden sonra hiç mi yıkanmıyorlar?

hem yıkayıp yıkamadığınızı hem de süreçte temizlik oluyor mu, bilginiz varsa onları paylaşabilirsiniz; teşekkürler...

bir hücrede yer alan kelimeye basınca, google içinde o kelimeyi aratsin istiyorum tarayicida, tek tek o kelimeleri Google da arama ameleliginden kurtulmak için..??

yurtdisindan arkadasim geliyor, yeni havaalaninda uber var mi? sanki kazik yemeden en rahat o sekilde evlerine giderler gibi. uzakta oturuyorum, gidip almam zor olacak.

düsseldorfa inip oradan güneye doğru gezmek istiyoruz. toplu taşıma kullanılacak. 5 günümüz var.

nasıl bir rota izleyelim?

düsseldorf-köln-frankfurt-heidelberg-stuttgart şeklinde düşündüm.

bugün e-devletten bakayım dedim, seçmen bilgim halihazırda duruyor, ilçe vs. ancak oy kullanacağım sandığın bilgisi girilmemiş. yurt içi seçmen kaydı sorgulama sayfasında "seçim döneminde oy kullanacağınız yer bilgileri ysk tarafından açıklandığında bu sayfada görüntülenir" yazıyor ancak bende öyle bir bilgi yok. bu seçmen kaydı siliniyor meseleleri olduğunda ben girip bakmıştım benimki yerinde mi diye, seçmen bilgisinin orada olduğunu görünce kapatmıştım, ancak şimdi oyumu hangi sandıkta kullanacağımın bilgisi yok.

merhabalar, öğrenciliğimin bitmesine yakın çelik konstrüksiyon sektöründe bir işe girdim. 10 ay oldu. Her şeyi sıfırdan öğrenerek geldim bugüne kadar. Saha deneyiminin yanında artık dökümantasyon ve geri kalan kalite sistemleri vs öğrenmek istiyorum. Önce kendime sonra da çalıştığım yere bir faydam dokunsun istiyorum. Ama nereden nasıl neyi öğrenmem gerektiğini bilemiyorum.

Firma çelik konstrüksiyon sektöründe proje bazlı imalat yapan bir firma. Bir değişimin gelişmenin içinde olan bir yer. kendime bu gelişimde yer bulmak ve bu işletmenin en azından kalite anlamında sistemini geliştirmek istiyorum. Raporlama olsun, kalite sistemleri olsun WPS, PQR olsun her hangi bir konuda fikrinize talibim.

gmail'i bilgisayardaki mail client'i aracılığıyla kullanıyorum. bir sıkıntı yoktu, fakat birkaç gündür mail kontrol etme aşamasında kullanıcı adı ve şifre soruyor. hesap hacklendi falan zannettim ama aynı kullanıcı adıyla web'den de girebiliyorum, telefondan da girebiliyorum, mail atıp yollayabiliyorum. hatta log out yapıp tekrar girdim, sorunsuz giriyor. ama bilgisayardaki mail programı ısrarla kullanıcı adı ve şifre soruyor.

acaba gmail'in pop3 ayarları mı değişti, başka bir şey mi oldu? sitede herhangi bir şey bulamadım, orada yazan pop3 ayarları da doğru görünüyor.

sıkıntı nerede?

Soru mu olmalı gönül işi mi pek bilemedim ama anne baba olanların fena halde yardımına ihtiyacım var.

Bebeğimi memeden ayırmam gerekiyor artık 2 yaşını geçti ve hamileyim.hem çok yoruluyorum hemde diğer bebeğim oldugu zaman her ikisini birden idare edebilecek gücü görmüyorum kendimde. ilk 3 ay tek bebek için bile emzirmek çok zor iken birde büyük çocugumla o sırada emzirme olayına girmek istemiyorum.

ne yazıkki çevremdeki annelerin lafına uyup bant yapıştırdım 3 gün önce.görünce o kadar üzüldü ki o an çıkarmamak için zor tuttum kendimi.
halbuki söz vermiştim kendime çocuguma böyle şeyler yaşatmayacaktım.
bir gece önce hiç uyumamış olmanın verdiği yorgunlukla maalesef çocugumu uzaklaştırdım memeden hemde korkutarak.

emzirmek sadece karnını doyurmak değil bebekler için hepiniz biliyorsnuz zaten şimdi 2 yıldır güvendiğini ilk bağlandığı şeyi böylece elinden almakla çok büyük haksızlık ettim içim hiç rahat değil.2 gündür gece kalkıp yüzüme acı acı bakıyor açıp mememe bakıyor uyumaya calısıyor uyumamıyor.kucagıma gelip beni kokluyor sacımı sevior yinede uykuya gecemıyor. konusuyorum ama neden böyle yaptıgımı anlayamıyor. öyle mutsuz bir hali vardı ki.
bende dün gece bant yapıştırmadım en son saat 2ydi hala uyumaya çalışıyordu.
bantsız görünce emmek istedi ve hemen uyudu.

şimdi ben yine hata ettim belki bilmiyorum ama vicdanım bu sabah daha rahat.
çocuguma daha kendi kendine uyumayı bile öğretememişken bildiği güvendiği tek şeyi elinden aldım. sonra kendi pişmanlıgımdan tekrar sundum bu da hata.

şimdi tecrübeli anne babalardan rica ediyorum çok fazla vaktim yok 2 ay içinde bu işi çözmem lazım. evladımın üzülmesini böyle yıpranmasını istemiyorum.
lütfen siz neler yaşadınız ne yapabilirim bana bi akıl verin.

bir kere b işte en önemli şey kararlı olmak biliyorum ama o gün bir anlık gaza gelip yaptım çok pişmanım. şimdi daha planlı ve sakin bir şekilde organize etmem lazım bu işi.

Mesela unutulmaya yüz tutmuş bir dil, işin en başında nasıl çevriliyor? Bunu anlatan belgesel tarzı bir şey var mı bildiğiniz?

Olmaz ya; oldu diyelim. Ne olur tahminen?

2.üniversite okumak istiyorum. Dersleri geçmek zor oluyor mu?

Bir de sınavlar haftasonu 2 gün mü oluyor?

Atatürk Üni Aöf için soruyorum

yeni eve çıkma vesilesiyle bilumum eşyaya ihtiyacım var. 2.el düşünüyorum pek çok eşyayı. buradaki alınık/satılık bölümüne sürekli bakmaktayım ama başka nereleri tavsiye edersiniz?

(online ve güvenilir adresler tercihim)

evime uzun uğraşlar sonucu fiber altyapı geldi ve çeşitli sitelere göre alabileceğim maksimum hız 100mbps. iss işlerinden pek anlamayan biri olarak hangisiyle anlaşmalıyım ve hangi paketi tercih etmeliyim bilmiyorum. önerilere açığım...

Bana nasıl engel olunduysa bende ona olurum dedi.Enteresan değil mi ? Akabinde kendisi mağdur edildi ve ülkenin başına geçti .Aynısı ekrem imamoğlu içinde geçerli .Adam gitgide efsane oluyor ? Farkında değil mi ?

Ege üniversitesi çevresinde 1-13 Temmuz arası kiralık ev arıyoruz. Tıp fakültesi staj değişimine geliyoruz, 4 kişiyiz. Evini kiralamak isteyenlerden mesaj bekliyorum.

yav. bugüne kadar hep alkollü, ilaçlı filan pis kanla dolaşmaktan hiç gidip kan verecek şeyde olmadım gibi. ailemden gelen senin zaten kilon şey senden alınmaz açıklamalarına da hep yalanmış gibi kulak kabartmadım ama. az önce bir google aramasında 50 kg üstü şöyle böyleyseniz kan alınır gibi bi şey gördüm. yeterince yaş almış ve diyelim ki sağlıklı, 40 kilo civarı bir bireysem kan veremiyor muyum ya gerçekten? beni dürüstçe aydınlatır mısınız?

nerelerde veremiyorum? mesela normal tüp verebiliyor muyum? ilik nakli için verebiliyor muyum? ne için verebiliyorum/veremiyorum?

başka istanbul yok.
bundan başka istanbul yok.


nasıl deriz in english. teşekkürler.

Kafamin icinde surekli dusunceler var.
Surekli biseyler dusunuyorum. Somut seylerin yani sira endiseli dusunceler de var. Siz kafanizi bosaltmak icin ne yapiyorsunuz
Bazen sanki deliricek gibi hissediyorum
Sarap muzik koltuk uclusu ise yaramiyor bende artik
Gezip tozmayi da sevmiyorum hengame disarisi artik
Var mi onerebileceginiz yoksa yapilabilecek iki secenegi de istemiyosun biz ne yapalim mi :(

Bi de bu neden oluyo sizce?

Cevaplara yarin bakicam cok yorgunum yaticam

intercity2.com

leaseplan'ın carnext.com'u

www.ikincielotomobilim.com

www.dod.com.tr

bu siteler gibi kurumsal olan ikinci el otomobil alabileceğimiz kurumsal şirketlerden başka bildikleriniz var mı?

selamlar

10 parmak yazmaya niyetlendim ama q klavye ile beceremedim bir türlü. q klavye 10 parmak yazmaya uygun değil diyen de çok zaten. f klavye ile 3-4 kat daha kolaymış. ama benim sorunum kullandığım dil ingilizce. f klavye ile ingilizce yazmak abes olur mu?

Malum bugün bilgilendirme amaçlı şeklinde bir kılavuz açıklandı ve benim tercih etmek istediğim ikinci öğretim bölümü kılavuzda yer almıyor. Bölüm kapanmış olabilir mi yoksa nihai kılavuzda yer alma ihtimali var mı

kimya mühendisliğinden 3 ay önce mezun oldum. başvurmadığım mail göndermediğim yer kalmadı. asgari ücrete bile razıyım seçici de davranmıyorum. benimle aynı bölümden ve okuldan mezun olan kişilerin yüzde 90'ı iş buldu. ben nerede hata yapıyorum? bildiğim kadarıyla hiçbirinin benden fazla bir niteliği yok. bu işler dayıyla mı oluyor cidden? mühendis olup çalışanlar nasıl iş buluyorsunuz :(

Kullanmayı ne zaman kesmek lazım acaba? 3 gündir kullanıyorum, kızardı ve buruştu. Soyulana kadar devam mı edeceğim yoksa bir noktada durmam mı gerekiyor?

S.B.

vaniköy oluyor sanırım, boğazda bir yalıya misafir olmuştum. tuğla yapının alt katı ofis ve açık mutfak, üst katta yaşam alanı ve çevresinde odalar şeklinde yüksek tavanlı masif ahşap zeminler vardı.

biz genelde mutfak ve ofiste takıldık, italyan ada mutfak yrrler epoksi; veranda traverten mermerdi. aksesuarlar ve yemekler şahaneydi.

*Mezuniyet diploması ve 4 adet fotokopisi
*Nüfus cüzdanı ve 4 adet fotokopisi
*Yakın zamanda çekilmiş 6 adet vesikalık fotoğraf
*Varsa ehliyet ve 2 adet fotokopisi

yazıyor. doru mu ya bunlar. hala otomatikleşmedi mi?

Selamlar,

Bir arkadaşım gelecek sene sonunda işi sebebiyle avrupa’da bi şehre taşınacak, aynı zamanda bi kız arkadaşı da var. Bu kızla şu anda aynı evde yaşayamıyor ve gelecek sene evlenmeyi düşünüyorlar. Burada ev kurmaya başlamak saçma olucak çünkü gidicekler ama burda da evlenmeleei gerekiyor. Nasıl bir yol izlesin bunlar?

selam,

kendi kendime iki farklı bilet alsam viyana-frankfurt
frankfurt-seattle

aralara da 5-6 saat koysam uçuşlara sorun çıkar mı sizce? bu şekilde yapanınız hiç oldu mu? ciddi fiyat farkları oluyor çünkü.

bu yaz 2000km yol gideceğim denebilir. bu yarık bana sıkıntı yaratır mı?

otobanda hız sınırı limitinde yol alacağım diyebilirim. normal yollarda da işte ne kadar hızla gidebilirsem.

araç lastiği michelin crossclimate 205/ 55/ r16/ 94v/ xl

--

lastikçiye sorunca "lastikler bitmiş değiştir." gibi asılsız şeyler söylüyor. araç daha bir iki ay önce muayeneden çıktı sıfır sorunla.

eğer sorun çıkarırsa aynısından tek lastik alacağım.

ne diyorsunuz?

Bimde satılan beypazarı maden suyu ile diğerlerinde satılan beypazarı maden suyu arasında kalite olarak bir fark var mı sizce ? Yoksa bana mı öyle geliyor ? Bimdeki daha bi su gibi sanki ?

geçen sene şubattan bu sene şubata kadar 1 sene spor yaptım, hatrı sayılır kilo verdim yaklaşık 30 kilo civarı, kollarım da kas yapmıştı baya. iş yoğunluğundan dolayı üyeliğimi yenilemedim, sonra bedelli askerlik araya girdi böyle bahanelerle şubattan beri göt göbek saldım 4 ayda 8 kilo geri aldım ama sanırsın 20 kilo geri almış gibiyim, acayip şişkinim. tekrar salona yazılmaktan çok çekiniyorum o kadar emek verdim toparladım derken en başa geri döndüm ve tekrar baştan o kadar emeği vermek gözümde çok büyüyor. zaten 1 sene hayvan gibi kardiyo diyet kasmama rağmen göbeğim hala bu fotoğraftaki gibi,
i.hizliresim.com
emek veriyorum ama etkisini görmüyorum, 2 haftadır yazıldım yazılacam, uykum var diyip erteliyorum. gittim l-karnitin, cla vs bile aldım bi an önce aradaki 4 aylık farkı kapatayım diye ama ayaklarım salona gitmiyor, ne yapayım da motivasyon kazanayım tekrar?

Evet dostlar, Ankarada gidilebilecek, fiyatları uygun, ortamı güzel, mezeleri ve etleri güzel.. Velhasıl gidilebilecek aşırı pahalı olmayan bir meyhane önerileriniz beni çok mutlu eder. Sevgiler, saygılar.. Teşekkürler..

Bir oyun bilgisayarı alıcam ama napsam bilemedim. 5-7 bin lira arası önerilere açığım.

kızılay'dan gece 4-5 gibi, taksi dışında ulaşım seçeneği var mı?

Evet goethe'nin netzwerk'ini kullanmaya çalıştım ama bu klasik tarzdaki kitaplar beni çok yoruyor. Uzun paragraflar, gramer nerde ne öğrenmem lazım hiçbir şey belli değil. Baktıkça deliriyorum. Şöyle delikanlı gibi bu grameri öğren, bu kelimeleri öğren diyip alıştırma verecek sistematik giden bir kitap var mıdır. Bi tane gramer kitabı aldım ama o da çok karışık. Bi a1 seviyesi bi b2 seviyesi veriyor.