bu iştah neden olmuş olabilir? nasıl geçecek? artık yemek yememem lazım.
Bu ara herkeste var o sanirim, kimi gorsem istahinin acildigindan sikayet ediyor. Ben de surekli tuzlu bir seyler yemek istiyorum.
Mevsimsel gecislerde ya da aylik periyodlarda olabiliyormus boyle seyler ama diyette eksik bir seyler de yapiyor olabilirsin. Tam doymuyor ya da cabuk aciktiran gidalar tüketiyor olabilirsin. Bunlari kontrol et; bir de gece acikinca tost yeme, daha hafif seylerle gecistir.
çabuk acıktıran gıdalar tüketmediğime eminim. hep beslendiğim gibi besleniyorum normalde hiç acıkmazdım bu aralar acıkıyorum deli gibi acıkıyorum :/
mevsimsel geçiş +1
bende de mevcut ve yanında aşırı yorgunluk ve uyku durumu da baş gösterdi (halk arasında bahar yorgunluğu denilen olay sanırsam).
bir süre sonra geçer diye tahmin ediyorum.
Yağ tüketimini arttır.