birkaç gündür resmen iş yerinde ölü vaziyetteyim. Normalde gereğinden fazla enerjik olmama rağmen iki gündür kafamı taşıyamıyorum resmen, her yerim dökülüyor.

şimdi ben ilaç falan kullanmam kolay kolay o sebeple doğru dürüst ilaç bilmiyorum, şuanda da ilaç kullanmayı istemiyorum aslına bakarsanız. ne yapmak lazım kısa vadede toparlanmak için?


 

depresyonda olup olmadığımı anlayabilsem harika olacak :)

koyundabeslenenyilan

Temiz beslen biraz. Kafein, bol su, açık hava. Bunlar da yardımcı olur.

arnold schwarzeneger

besin zehirlenmesi geçirip farkında değilsin sanırım...

iiiiiiiiiiii

içimi ferahlattın iiiiiiiiii, teşekkür ederim.

koyundabeslenenyilan
1

mobil görünümden çık