Kahvaltı paketleri satan dükkanlar var, ama işe gidiş yolunuzda bulabilir misin bilmem. Poğaça vb. ağır şeyler yemek istemiyorsanız, mısır gevreği ve süt ikilisi ile kahvaltı yapabilirsiniz. Öğle yemeğinde de çorba, peşine sebze, tavuk türevi tüketebilirsiniz.
eskiden istanbul'da bakkallar büfeler tost sandviç falan yapardı çok enfes kalmadı mı onlar, tabii istanbuldaysan. ben çocukken istanbuldaydım şimdi nasıl oldu bilemiyorum tabii.
sabahları süt ve mısır gevreği.
öğlen yarım kepekli ekmek, az çorba, zeytinyağlı ne var ise o, tavuk bazen kırmızı et.
bakkaldan yarım ekmek arasına peynir koydursanız, bir de manavdan 1 domates, salatalık alsanız en sağlıklısı.
diğerleri gereksiz yere yağlı ve şekerli :(
Hava bu kadar çirkinken nasıl sağlıklı olabilirim ben?!! Bugün de simit yidik çok şükür, ama tahıllıydı....