Bu tür durumdan nasıl kurtulutsunuz ?
procrastination diyor gavurlar bu işe. bilinen çok efektif bir metodu yok. zaten insanlar bu metodları uygulayacak kadar iradeli olsaydı baştan böyle bir rahatsızlığa yakalanmazlardı.
klişe birkaç öneri:
-etrafınızdan sizin dikkatinizi çeken şeyleri uzaklaştırın (cep telefonu bilgisayar gibi)
-zaman çizelgesi yapın ve buna uyun (hahahaha)
-kendinize ödül koyun (işi bitirdikten sonra kendime çikolata alacağım)
ama hiçbiri işe yaramıyor. sadece şuna odaklayın kendinizi; bende bu işe yarıyor: yapacağınız işin önemini kavramaya çalışın. "ben bunu yaparsam uzun vadede bana çok yararlı olacak, ileride hayalini kurduğum mesleğe ya da pozisyona kavuşacağım; bu da hayalini kurduğum bahçeyi almamı sağlayacak. dolayısıyla eğer bu işi yapmazsam bahçeyi alamayacağım" gibi.
kolay gelsin :) çağımızın en sinsi rahatsızlığıdır bu, hafife alma.
Valla hiç pişman olmadım. Hep son saniyede ekstra eforla işleri halledip, sonra dönüp geriye bakıp "aa nasılsa oluyomuş amk iyi ki oyalanmışım" dedim.
Pek iyi bir örnek olmadı, üzgünüm :/
NOT: Okul bitip düzenli bir işe girince törpüleniyor.
piuuu. çok oluyor hem de. mına koyim neler kaçırdım ben bu yüzden.
çok oluyor. hatta şimdi de oldu :/