rezene çayı gaza iyi geliyor.
Osur geçer...
başka bir çözüm bilmiyorum maalesef :)
maden suyu?
gazını çıkarabilsen iyi olur aslında, karnına masaj yap belki rahatlarsın.
Hareket et, yuru. Gazin vucutta hareket edip bir sekilde cikmasina yardimci olur bu. Oyle oturma veyavyatma. Basit hareketler yap, yuru vs.
Duyuruda birisi kimyon mu ne demişti.
gaz çıkarıcı haplar var, eczaneden alsan?
Kimyon + 1.
Otur dizlerinin üstüne kapan, bir süre bekle.
kimyon nasıl kullanılacak peki ?