peeling yap ve nemlendirici sür.
bir de niveanın canlandırıcı vitamin maskesini yap. cilt pürüzsüz ve parlak oluyor.
haftada bir peeling, iki defa kil maskesi. sabah-akşam düzenli jel ile temizlik ve cilde uygun dermatolojik kremler.
on günde bir peeling, haftada bir kil maskesi, her gece jel ile yıkıyorum bir de. sabah-akşam nemlendirici sürüyorum. makyaj yapmışsam eve-yurda gelir gelmez makyajımı temizliyorum. her sabah salatalık yiyorum ki bence gerçekten iyi geliyor. kefir içmeye başladım her gün, onun da iyi geldiğini gözlemliyorum. yağlı şeyler yemekten kaçınıyorum. ama uykusuzluğun göz altlarımdaki izlerini silmek için henüz bir çözüm bulamadım, yalnızca kremle hafif masaj yapıp soğuk bir şeyler bekletince azalıyor biraz.
ek olarak; çok su içmeye dikkat ediyorum.
kil maskesi kuru cildi daha fazla kurutabiliyor, çok büyük miktar almadan önce tester falan kullan.
sizin işiniz de zor be abla.
ben bi defa limonlu deniz tuzlu peeling kullandım meraktan banyoda duruyordu o zamanki kız arkadaşımındı. hep kuruttu cildimi. kızın neden kullanmadığını anladım.