ne zamandır böylesin?
onaylanmış bir şey mi (ne biliyim doktorlar falan "sizde lejyoner hastalığı var" diyordur sanırım) yoksa "olum ben böyleyim la" şeklinde mi oldu ?
edit: abicim onlar bizde de var. nasıl bu kadar emin olabiliyorsun testlerden ?
ne soralım sana? geçmiş olsun. tedavi oluyor musun, ilaç ya da terapi filan? olmanı tavsiye edebilirim.
ne gibi takıntıların var?
@rock n roll, yaklaşık 1 yıldır böyleyim ama teşhis yeni.
@zazazaraeta, 1 yıldır ruh halime isim koymaya çalışıyorum. bu netteki ocpd testlerinden yaptım 3-4 tanesini. orta düzeyde çıktı.
@kaputt, teşekkürler tedavi olmak istiyorum. bugünden itibaren başlamayı düşünüyorum tavsiyelere çok açığım.
@rock n roll again, mükemmeliyet, aşırı detaycılık, saplantılı düşünceler vs.
benimle sevişir misin?
@cedric tweedledee, özel mesajdan cv'ni yollayabilirsin. değerlendirmeye alırım.
attım, saol
ben de ocd'yim. önce iyi bir psikologda terapi tavsiye ederim. bunun için "bilişsel davranışçı terapi" nedir araştırın, ve klasik terapiden uzak durun zira işinize yaramayacaktır. bilişsel terapi yapan psikologları araştırıp iyi birini bulun. biraz para gerekecektir, ama durumunuzu belirtirseniz indirim yapıyorlar genelde. onlarla çalışmalara başlayın, bunlar aktif seanslar olacaktır. karşınızdaki insan da konuşacak ve sizden ödevler isteyecektir. eğer onunla birkaç ayın sonunda(ya da psikologunuzun önerdiği zamana kadar) bir yere varamazsanız yine onun tavsiyesi ile bir psikiyatrist ile görüşün ve ilaç alın. ilaçlardan korkmayın. istediğiniz zaman bana danışabilirsiniz. aklınızda olsun.
not: bir de bu iş öyle testle vs olacak iş değildir. gerçekten işi bilen biri teşhis koysun size. ben test kısmını atlamışım. onu dedikleri gibi çözen yüzde 90 kişi öyle çıkacaktır. ama sıkıntınız için psikologa gidin o zaten sizi yönlendirecektir. ve ben obsesifim diye de gitmeyin, bırakın o teşhis koysun, siz sıkıntılarınızı anlatın.