bağımlısı oldum valla.. ah bir kurtulsam
ama nasıl?
aynı durumdaydım tek başıma büyük çikolata yer, bir kutu meyve suyu içerdim ama kilo vermem gerektiğini anladım bir aydır şekerli hiç bir şey tüketmiyorum (meyve hariç)
abur cuburu uzak tut çalışma ortamından, masanda bulundurma, gidip almak zahmet olsun senin için.
kuruyemis bulundur, onu atistir arada
çalıştıgım yerin arkasında büyük bir market var. orda kaybediyorum kendimi, ugramasam iyi olcak sanırım.
kuruyemişde aynı nane
bence kendini yemek yemeyecek kadar meşgul hale getir fırsat bulamacayacak şekilde işlerini düzeşnle sürekli yolda ol yada ne bilim canın bişey istedimi dıaşrı çık bi hava al yada su iç doldur mideni zamanla isteğin gidecektir.
tabi iradende önemli
alla alla, iradeden başka bir şeyle çözemezsiniz bu durumu ama bir tek onu tiklememişsiniz. ilginçsiniz.
neyse canınız sağolsun.