sedergine at bir bardak suya, hem fısssss diye erirken efervesan zevk alırsın, hem de semptomlarını bastırır veya yok eder. aynı ilaç, hangover için de çok iyidir, bu da ek bilgi olsun. bir daha da terliyken soğuk su içme mümkünse.
sıcak ballı süt iç.
boğaz yanması için tabi ki zencefil kaynatmak en iyisi. limonla birlikte. ayrıca bildiğim kadarıyla terli terli soğuk su içmenin öyle bi zararı yokmuş. doktor bi arkadaş "kocakarı inanışı" demişti :) onun yalancısıyım.
2-3 Kuru soğanı alüminyum folyoya sar fırında veya tost makinesinde iyice pişir ve ye.
hergün bunu çeken biri olarak(altını çiziyorum istisnasız her gün yaşıyorum aynını) andorex'i düzenli olarak boğazına boca ediyorsun..ondan sonra elma sirkesi ile balı karıştırıp içiyorsun(yarım çay bardağı kadar) hafif bir ağrı kesiciyi de abartmamak kaydıyla içebilrsin( parol,termalgine vs olabilir)sabah kahvaltında ıhlamur,zencefil,çubuk tarçın,elma bunları kaynatıp çay yapıyorsun içinede tatlandırmak babında şeker değil bal ekliyorsun limonda sıkabilirsin. yatarken de adaçayı içebilirsin onuda balla tatlandırırsan iyi olur. iyileşmeşsen daha da verecek tavsiye yok kardeşim.
adaçayı gargara yap saat başı