Ben hayatımda boyle pıs koku gormedım :))
bence kaliteli çorap. nike çorapları var dri-fit yazanlardan al ter yapmayan çorap.
ayakkabıları halletmen lazım. karbonat mı ne döküyosun içine, 1 gece beklet öyle sonra da temiz çorap ve ayaklarla giy.
normal sıklıkta banyo yapıyor musun?
banyo yaparken yeterli sıcaklıkta su kullanıyor musun?
gün içinde ayakların uzun süre ayakkabı içinde kalıyorsa (ya da kalmıyosa da);
pamuklu çorap kullan, çorap alırken dikkat et, ucuza kaçıp naylon/likra oranı yüksek olanları tercih etme,
kaliteli ayakkabı kullan,
ayakkabıların ıslandığında, mutlaka yeterince kurut.
spor ayakkabılarını yıka.
ıslak, terli ayaklarla ayakkabı giyme.
banyodan sonra koltuk altlarına sıktığın gibi ayaklarına ve ayakkabılarına da deodorant sıkabilirsin.
son olarak, şişede duran bazı ilaçların içinde nem almasın diye küçük toz paketleri (içinde ne var tam bilmiyorum) koyarlar . onları al, ayakkabılarının içine koy.
travazol krem (gözle görünmese de mantar vardır koku varsa.
her gün en az 1 defa ayaklar yıkanır, çoooook güzelce kurulanır,
travazol sürülür. kemi iyice emdikten sonra pudralanır
bunu akşam yapıyosan sabah sadece pudralama şeklinde bi yarı seans lazım
sirkeye yatır ayakları
Deodorant işi yalan dolan, hiç sıkma kokuyu bastırmaktansa kokuyu azaltmak daha doğru bir tercih olur. Öncelikle ayaklarının sağlıklı terlemesini sağlamak için akşamdan kalmış çayı bir leğene dolduruyorsun(Bu iş için yeni çay demlemezsin diye dedim) ve ayaklarını içine sokuyorsun ve ovalıyorsun, bunun sonunda ayaklarını sabunla falan yıkıyorsun. Bu işlemi bir kaç gün tekrarlıyorsun ve ayaklarındaki ter gözeneklerini açıyorsun. Daha sonra çoraplarını değiştiriyorsun. Pamuklu çorap alıyorsun ki teri emsin, içinde hapsetmesin. Bak bu çok önemli çünkü naylon çoraplar teri emmez öyle bok gibi kokutur ayaklarını. Daha sonra ayakkabılara geçiyoruz. Yeni ayakkabı alma imkanın varsa alıyorsun yoksa eğer ayakkabıların tabanını, sağını solunu değiştirme imkanın varsa değiştiriyorsun bu da yoksa ayakkabılarını sabunlu bezle siliyorsun. Çorapları iki günde bir değiştirmeyi unutmuyorsun.
borik asit aga kesin çözüm.
o değil ağlamak istiyorum diye duyuru açtım verdiğim cevaba bak amk!
çorapları 2 günde bir değiştirmek derken??
şoka girdim yemin ediyorum. çoraplarınızı her gün değiştirmeniz, her gün duş almanız gerekiyor zaten! sentetik materyaller koku yapar. o yüzden pamuklu çorap ve gerçek deri ayakkabı kullanmanız lazım. aynı ayakkabıyı 2 gün üst üste giymemelisiniz.
Beyler denıycem merak etmeyın yaa pıslıkten degil.abı aksama kadar ınsanlarla muhatap oluyozz basımız egılıyo anasını satıyım duyunca o kokuyu ben bıle nefreet edıyormm kendımden.
2 gün nedir yalnız ? :D hiç değiştirmeseydik :D:D
Hehe ona bende dıkkat ettım ayrıca her gun deısırım ben :))
lush diye bir sabun markası var, orda ayak kokusu giderici sabun var saten bütün bütün onlar istediğin kadar kestirebiliyosun sabun kütlesinden. dene işe yarıyor.
hergun temiz ve pamuk orani en az %80 olan corap giymek,
hergun banyo,
iki gun ustuste ayni ayakkabiyi giymemek,
ici deri astarli olan ayakkabilar giymek,
eve gelince, ayakkabilari mutlaka havalandirmak,
evde terlik kullaniliyorsa, bu terligin, burnu acik (bantli) ve hakiki deri olmasina dikkat etmek,
plastik terlikleri cope atmak,
terlik kullanilmiyorsa, ev zeminin cok temiz olmasi (hali, seramik, mozaik, parke v.s.)
borik asit
bu tedbirler ise yaramiyosa, genel cerrahi poliklinikine gitmek ve sempatektomi ameliyati hakkinda bilgi almak...