[q]
(7) 

odaklanma/motivasyon?

itirazi olan yoksa #537787
ofiste çalışırken, sözlükte yazarken hatta beğenilen kızı ayarlamak isterken bir türlü odaklanamıyorum olaya, motive olamıyorum uzun bir süredir. öyle bunalım takılma durumum veya depresif kaynaklı herhangi bir psikolojik sorunum yok, ama ciddiyet isteyen önemli konulara ne yapsam kendimi veremiyorum. hayır özünde öyle bir karakter yapım da yok, ona şaşıyorum zaten. ben ki cıvıl cıvıl, yerinde duramayan, bulunduğu ortama hareket getiren yapıda biriyim. pazarlama sektöründe çalıştığımdan, özellikle iş konusunda çok ciddi sıkıntılar yaşıyorum. dağları devirebilecek potansiyel içimde mevcutken ve yapabileceğime eminken; motivasyon eksikliğinden üşeniyorum, erteliyorum ve farkediyorum ki bu durum kronikleşiyor. iş ortamımın kötü olmasıyla da alakası yok. herşey eksiksiz diyebilirim. şu duyuruyu bile nasıl erinerek yazıyorum anlatamam. ufak bir örnekleme yapacak olursam; yukarılarda bir yerlerde devrik cümleler var, biliyorum ama düzeltmekten eriniyorum. amaaaan diyip geçiyorum.

bu durumdan muzdarip olan, olmuş veya psikolojiyle alakalı arkadaşlardan çok acil öneri bekliyorum. yoksa işler boka sarıyor.


 

odaklanma ve motive olamama sorunu bende de var.sonradan olmadı hep vardı.hiçbirşeye dikkatimi veremem.yapacağım işleri sürekli ertelerim ve genelde yarım bırakıyorum.hani mesela biri bişey yaparken seslenirsin duymaz ya öyle insanlara çok özeniyorum :)

rock n roll

ee, nası yapcaz:(

itirazi olan yoksa

biri bişey yaparken seslenirsin duymaz ya öyle insanlara çok özeniyorum. Acaba gerçekten de mi motive olup duymuyolar yaa çok merak ediyorum çokta özeniyorum nası yapıyolar acaba :((

portali

bilsem :)psikiyatriste gidilir heralde

rock n roll

yok hacu ben psikiyatrisede gittim çözüm degil ilaç verdi tedaviyi sonuna kadar gittim tık yok hacu.heralde allah vergisi öyle olanlar yaw :))

portali

b12 vitamini eksikliği olabilir. kan değerlerini ölçtür. ayrıca depresyondaymışsın gibi hissettirir b12 vitamini eksikliği. bi araştır googledan

nofearman

b12 ile birlikte yesil cay ve kafein'i de arastirin bence.

yesil cay ve kafein de odaklanmayi guclendiriyor, ne derece etkili bilmiyorum ama ozellikle spor yapanlar tarafindan iyi bir antreman icin tercih ediliyor.

sabirstone
1

mobil görünümden çık