www.nordicnaturals.com
bu ürün türkiyede nerede satılıyor bilen var mı?

bu yağdan ya da genel olarak omega 3 takviyesi kullananlar memnun mu? değişikliği fark ediyor musunuz?

 

omega 3 için ceviz yiyorum :)

freebird5406_2

saf omega 3 için epa ve dha oranı yüksek solgar omega3 950'yi kullanabilirsiniz. güzel gayet.

kobretti

piyasadaki omega-3'ler somon balığının karaciğerindeki yağlardan yapılıyor, sizin bahsettiğiniz de morina balığından. bence arada ne besleyicilik ne de yarar kanusunda bir fark yok.

ama omega-3'ü farklı farklı besinlerden edinmek istiyorsanız size eczanedeki (en düşük dozlu) bildiğimiz omega-3 haplarından başka bir de keten tohumu almanızı tavsiye ederim. böylece omega-3'e hem bitkisel hem de hayvansal gıdalar yoluyla hem de daha ucuza erişmiş olursunuz.

doktor sagbirakmayan
1

mobil görünümden çık