28 gr ekmek(1 dilim) da 90 kalori var.bir lavaş 75 gr olsa ortalama 200 kalori vardır.o kadar da masum değil.
bence doğru.
yarım ekmek arası döner vs. dürüm döner karşılaştırması yapıyoruz canlar.
bir lavaşta 200 kalori var ise, aynı döneri arasına koyduğumuz yarım ekmekte kaç kalori vardır?
aynı döneri ekmek arası mı yemek, lavaşa dürüm mü yemek daha az kalorilidir?
100 kalori olmasına imkan yok,bayağı küçükse olabilir ama normal döner lavaşının 100 kalori olmasına imkan yok
lavaş kesinlikle daha az bunu biliyorum.
Lavaş beyaz undan yapılıyor,dolayısıyla nişastası bol,kalorisi yüksek. Tam buğday ekmeği en iyisi ama o da dönercide bulunmaz :)