Slm arkadaşlar yardım lütfen şu an nikotin krizine girdim içim daraldı patlıcam sigarayı ara ara içerim oruç tutmuyorum en son dün sigara içtim sigara şu an felaket şekilde sigara istiyor adeta vücut ne yapmalıyım ki geçsin bu kriz ?
Not:Yazlıktayım en yakın market 30 km ve benim oraya gitmem imkansız



 

10 aylık sigarayı bırakmış biri olarak söylüyorum, yürüyüşe çık, yürürken derin derin nefes al...mümkünse bir daha içme ;) kurtulmak epey bi zor bu illetten...

graphytube

patlıcanda da nikotin var, evde varsa patlıcan yiyin derim :)

inthechaos

kahve,kola?

strangerinhere

markete gitme olanağı bulunca çekirdek alıp çitle
telefonunla oyun oyna

ütopya
1

mobil görünümden çık