az once dondum mactan. kasigim cekti ve 10 dakika kadar o sekilde oynadim kendimi denemek adina. sonra baktim olmuyo, degistirmesini istedim hocadan.
hayatimda ilk kez boyle bisey oldu ve kasigim cekti. aniden olan bisey degil.. cart diye bi cekme falan da olmadi. (merak edenler olabilir)
simdi evdeyim ne yapmaliyim.
yasamis, tecrubeli olanlar var mi bu konuda?
hayatimda ilk kez boyle bisey oldu ve kasigim cekti. aniden olan bisey degil.. cart diye bi cekme falan da olmadi. (merak edenler olabilir)
simdi evdeyim ne yapmaliyim.
yasamis, tecrubeli olanlar var mi bu konuda?
bana da oldu. doktora gitmedim zorladım, spor hayatım bitti. 4 ay önce olmuştu, hala zaman zaman ağrır. hemen doktora görünmelisin liflerin zedelenmiş olabilir.
cemlemikonusuyorsun
ayni sey sevgilimin de mac yaparken basina geldi. umursamadi ve agrilarina ragmen haftalarca top oynadi. sonunda dr.a gosterdi ve aylarca futbol oynayamadi, dahasi kalici zarar da vermis. ihmale gelmez tabii ilerde rahat rahat mac yapmak istiyorsan :). dr.a gorunup ona gore krem, ilac gibi seyler kullanmani oneririm. simdilik soguk bir seyler tutmani tavsiye edebilirim ancak bu tabii ki tamamen gecirecek bir oneri degil.
papalindo
1