Mesela ben omega 3 6 9 hapi aliyorum ve spordan once l creatin aliyorum. Omega almak lazimmis diyorlar. L creatini spora destekleyici olmasi icin doktor onerdi.
Baska?



 

genelde günlük vitamin destegi aliyorum.multivitaminler.

serabetan

b12 benexol

Kierkegaard

multi vitamin mineral hapı alıyorum. neden aldığımı da bilmiyorum. halbu ki meyvemi de yerim yani. iyi hatırlattın bırakayım.

schwarzfahrer

vucut gelistirme icin --> animal pak (ast 32x de iyidir)

no christ requiress

(bkz: solgar nero nutrients)

hafızamı desteklesin ve gün içinde zinde tutsun diye kullanıyorum.

boo ya moon
1

mobil görünümden çık