selam beyler,
son yıllarda acayip bi tembellik hali var bende eskiden böyle değildim.sonra tembellik tembelliği çekti işte.bunu nasıl azaltabilirim?yazın işe falanmı başlasam?yada spor falan çare olurmu?
son yıllarda acayip bi tembellik hali var bende eskiden böyle değildim.sonra tembellik tembelliği çekti işte.bunu nasıl azaltabilirim?yazın işe falanmı başlasam?yada spor falan çare olurmu?
Yeme düzeninizi değiştirmeyi deneyin.
vexations
spor kesinlikle etkili olabilir. iki gün önce buralarda hımbılım diye lafa başlıyordum..
cinna monster
doktora gidip troid, b12, demir, şeker vs. vs yi ölçtürmediysen onları ölçtür. bazen farkedilmeyen basit bir nedeni olabiliyor.
ya ben lan neyse
insan bünyesinin 21 günde her şeye alıştığı söyleniyor. 21 gün boyunca tembellik yapmamayı dene bence...
kodadiirem
1