Regl öncesi şişkinliğini(bir beden atıyorum diye konuşuluyor şu an bulunduğumuz mecliste), ödemi vücuttan atmak için bitkisel çay vesaire tavsiyeleriniz neler olabilir acaba...
ada çayı
rezene
papatya çayı
maydonuz suyu
isimmisimyok
1 tatlı kaşığı bala 1 çay kaşığı toz zencefil ekleyip, tadını almaya fırsat bırakmadan yutun (bala rağmen zencefilin acısı pek bastırılamıyor).
Bunu düzenli olarak her gün yaparsanız 15. günden itibaren regl dönemi sorunlarınızın kalmadığını görürsünüz.
endless dream
regl döneminizin 4-5 gün öncesinden başlayarak bol bol maydanoz tüketebilirsiniz. bir de rezene çayı.
Phoebe
1