ondan ziyade ben niye hasta oluyorum arkadaş? dün akşam ingiliz bir arkadaş geldi. terlikle gelmiş adam. bu da artık tabi bardağı taşıran son damla oldu. dedim sikerler böyle işi. şu işin başına oturup hiç araştırmadım. nasıl hasta oluyoruz?
virüsü kaparak...
ayağın çıplak dolaşırsan soğuk algınlığı olabilir ama ellerini sık yıkamazsan ellediğin yerlerden virüs kapabilirsin; çalışıyorsan okuyorsan vehasıl kapalı ortamdaysan ve yeterince havalandırmazsanız birinin tıksırdığı virüsleri yine soluyup hasta olabilirsin. ayrıca immün sitemin pek iyi değilse (mesela rejimdeysen, mesela üşümüssen, mesela aids'sen -oha-) aldığın virüsleri ekarte edemeyip accık virüzle bilem kontamine oluyorsundur.
bir an önce geçmesi için bol sıvı ve dinlenme :) klasik oldu ama eheh
Hasta değilim diye ortalıkta dolaşman lazım. Hiç bir zaman hasta psikolojisine girmeyeceksin. Takviye olarak belki vitamin alabilirsin. Psikolojik olarak hasta olmadığına ve kırgınlık hissetmeyeceğine kendini inandırırsan hasta olmuyorsun.
Ben hiç hasta olmadım 28 yaşındayım... belki bir günlüğüne burnum tıkanmıştır. Ama asla hastama mısın diye kimse sormaz bana. hiç bir zaman o görüntüyü sergilemem
Sıcak duşun çok büyük yararı var haberin olsun
bağışıklık sistemine bağlı. çocukları aman mikrop kapacak diye yetiştirmemek gerekio. kırsal kesimde yetişenler daha dayanaklıdır bence.
Şimdi öncelikle grip ve soğuk algınlığı farklı hastalıklardır.Grip virüsle bulaşır.Yani herhangi bir grip virüsü taşıyan insan veya hayvandan sizin vücudunuza girerse ve savunma yetersizse grip oluyorsunuz.Soğuk algınlığı ise adı üzerinde soğukla olan fiziksel bir durumdur.Soğuktan boğazdaki organizmalar zarar görür.Bu durum gripten daha hafiftir,soğuktan uzak durarak geçirebilirsiniz.Gripte ateş,baş ağrısı,kusma,öksürük,nezle gibi etkiler görülürken soğuk algınlığında boğaz ağrısı,burun akıntısı ve belki öksürük görülür.ateş,baş ağrısı olmaz.Soğuk algınlığında şöyle bir durum var.Eğer kişi doğduğundan beri soğuk ortamda yaşamışsa artık soğuk işlemiyor.Vücudun hemen her yeri buna alışmış oluyor.Amerikalılar da terlikle kar içinde yürürler örneğin.Burası Akdeniz çevresi.Sıcak bir ortam.Bizim hasta olmamız normal.Ancak eğer ortada grip virüsü varsa siz de ingiliz de hasta olursunuz.
Öneri olaraksa -ki sizinki gribe benziyor- bol uyku (min.8 saat).Sadece bu kadar çünkü grip ilaçla geçmez.Tamamen akyuvarlarınızla,antikorlarınızla geçecek.Onlar da siz uyursanız daha rahat çoğalır,karşı cepheyi yıkarlar.Diğer etkiler için ilaç alabilirsiniz.Nezle ilacı,ağrı kesici,ateş düşürücü gibi.Bunlar iyileşmeyi hızlandırıcı etki yaparlar.Artık fazla C vitamini almanıza gerek yok çünkü o olmadan önce etki ediyor.
grgn teşekkür ederim. tam istediğim cevap