Baya uzun vadede de zeka noksanlığı yaratır mı vücut az oksijen işlediğinden?
Teşekkürler.
az once uzun bir cevap yazdim ama yollarken gitti. ozetle:
ferritin, demir baglama kapasitesi, demir, b12 ve tiroid hormonlari normalse; uykusuzlugunuzu da, dinlenemeyisinizi de, zeka ve dikkat sorunlarinizi da burun tikanikligina borcu olmaniz kuvvetle muhtemel. her sey vucuda ve beyne yeterince oksijen gitmemesine bagli olabilir.
bu sorunun (burun tıkanıklığı - uyku apnesi) tedavisi de teşhisi de artık çok kolay. düşünmek yerine eğer bu sorundan muzdarip iseniz gidip tedavi olmanız daha mantıklı.
oksijeni falan geçtim düzenli uykusuzluk sadece zekaya değil hafızaya da olumsuz etki ediyor.
evet tıkanık burun insanın ağzına eder. kaslar uyku esnasında gevşerken bol oksijene ihtiyaç duyduğundan tıkalı burun verimsiz uykuya neden olur.
sürekli uykulu gezme olayı kısa süreli olur en kötü 3-4 aya alışılır.
zeka noksanlığı diye bi şey olmaz ama zeka kullanım oranı ciddi anlamda düşer.
sabah dayak yemiş gibi kalkıyorum.
@rahmi "uyku apnesi" konusunu araştır.
Artık işler kolay...
Tıkanıklık neden ona bakmak lazım. Kemik eğriliği olabiliyor. Burunu kırdırmak lazım. Burun kapakçıkların nefes almanı engelliyordur. Breathe Right diye bir icat var. İşe yarıyor. Geceleri rahat uyutuyor. Küçük diliniz büyük olabilir, minik bir yakma operasyonu ile işleri çözüyorsunuz.
Bunların hepsi uyku kalitesi ile ilgilidir.
Saygılarımla...