onu ezerek kurtulursun.üzerine gidersin tüm egolarının.yapmamanı istediği herşeyi yaparsın.
ya da çok sevgi dolu bir insan olursun ve egolarından arınırsın
mevlana okursun yunus emre okursun...
osho da iyidir.
kontrol her an kaybedilebilir ama o şeyden kurtulursan bir daha geri gelememe olasılıgı daha yüksektir.onun için kurtulmanı diliyorum:)
başka biri tarafından fena bir şekilde kırılırsa biraz engelleyebilir diye düşünüyorum.
Ego genellikle insan tarafından kontrol edilmez. Toplum id'in isteklerini törpüler buna süper ego denir. Bu olaydan sonra senin egon oluşur. Yani ego genellikle sana bağlı bir değişken değildir.
bence egona dokunma. zaten işi başından aşkındır egoların. süperegonu kontrol altına al. iyi ya da kötü, o sana kalmış.
kendini bilmek, kendine değer vermek.
yalnız "ego zaten kendine değer verdiğinden olmuyo mu, tam tersini yapmalı..." gibi fikirlerle karıştırmamak lazım. ego kıçımızın zevkiyle alakalı daha çok.
"kendine değer veren yanlış bir şey yapmaz zaten" vb. mantıkla söylüyorum bunları.
(ha, kendini başkalarından üstün görmek anlamına kesinlikle gelmemeli bu değer verme durumu)
Ego olmadan insan varolamaz öbeğini ele alırsak gerçekten istediğin şey imkansız fakat "çooooooook kötü" durumlar sayesinde [olumlu-olumsuz] bunu azcık da olsa dizginlemek mümkün. Ama kesinlikle "turn off" konumuna getiremezsin bunu.
kitap okuyarak
bagcılara gidip kamil insan olarak.
Exla'nın da dediği gibi ego olmadan insan varolamaz. Hatta işin aslı, tek bir ego hali de yoktur insanda. TA(transasyonel analiz)'e göre insanda, çocuk, yetişkin ve ebeveyn egoları vardır. Önemli olan ve insanı mutlu kılan bu egoları dengeli konumlarda tutabilmektir. Çok kabaca olacak ama örnek vermek gerekirse, yetişkin egosu çocuk egosundan büyük olan bir insanın ya da ebeveyn egosu diğer iki ego halini unutturacak kadar küçük olan bir insanın depresyona girmesi kaçınılmazdır. Hepsine x+x+x değerlerinde sahip çıkmak gerekir. Hatta bu hallerle ilgili size Thomas Gordon'un kitaplarını tavsiye edebilirim. Ayrıca yine TA ile alakalı iki tane de film tavsiyesi vereyim;
The Kid (yalnız charlie chaplin'in olan değil, bruce wills'inki) ve Corrina Corrina.
bu arada transasyonel analiz yazmışım yanlışıkla. aslı, transaksiyonel analiz olacak.