ayda bir kere yağ oranıma bakmak istiyorum, diyetisyene gitmeden bakabileceğim bir yer var mı?
hastanelerde olur sanki gibime geldi ama bulamadım. diyetisyenler her hafta bakıyorlar ama benim diyetisyenle işim yok. sadece çıktıyı almak istiyorum her ay.
varsa bilgisi olan çok sevinirim.
Benim şundanım var. Memnunum.
www.trendyol.com
Ama müsait olunca uzun yazacağım. Ekleme yaparım.
Ben devam edeyim. Bu tip aletlerin sağlıklı sonuç göstermesi için hem elden ve hem de ayaktan ölçüm yapması, iki saat süreyle efor sarfetmemiş, yememiş, içmemiş, terlememiş, duş almamış, el yıkamamış bir gün önceden beri alkol almamış olmanız gerekiyor, yoksa doğruyu söylemiyor. Ben konuya takıldığım dönemlerde her sabah kalkar kalkmaz çiş işini halledip ölçüm yapıp, bir excell e kaydediyorum ve çıkan grafikteki aşırı sapmaları eleyip ancak o zaman doğru sonucu buluyorum.
Birbaşka yöntemi şu ki gayet de çalışır bir sistem.
www.agirsaglam.com
Bir de şu alet var ki en doğru sonucu onun verdiği söylenir.
www.hepsiburada.com
Yalnız hepsiburada'daki fiyatı görünce kendimi tutamayıp iyi bir küfrettim.
www.temu.com
Sorunuza cevap değil ama yıllardır bizim evde şu var. İşe yaradığını düşünüyoruz:
www.trendyol.com
Görece düşük maliyetli.
Sorunuza görece cevap: Bazı eczanelerde var. Ama nadir böyle şimdiye dek 2-3 defa rastladım. Bakırköy'ün eczaneleri iyidir aslında. Her uğradığınız eczanede bir gözünüz şöyle bir bakınsın etrafa. Eskiden sokakta paralıları olurdu. Ne derece doğru ölçerdi bilmiyorum ama tuttururdu sağdan soldan, söylerdi yağ oranını. Hâlâ sağda solda kaldı mı, bilmiyorum.
trendyoldan 300 liralık basit yağ oranı su oranı ölçen alet aldım, doktorda ölçtürdüğümdeki ile aynı oranlar çıkıyor sadace sağ sol kol bacak yağ oranını söylemiyor
www.trendyol.com
bazı avm'lerde 1-2 lira atıp boyunuzu kilonuzu ölçtüğünüz aletler var. bunların bazılarının yanlarında tutamaçları var. onları tuttuğunuzda vücuttan düşük akımda bir elektrik geçirerek yağ oranınızı da söylüyor (yukarıda linklenen diğer yağ ölçen aletler de öyle ölçüyor, manuel olan hariç). o cihazlardan bulursanız 1-2 lira atıp ölçebilirsiniz.