Ekşi Duyuru

Kulaklığımı takıp yürüyüşe çıkmak.

Amaranta ursula

Şehir dışı tatil.

arbre

Sırasıyla,

Barbell Bench Press, Incline Barbell Bench Press, Chest Press Machine, Pec Deck Machine (Butterfly), Cable Chest Fly, Barbell Curl, Hammer Curl, Incline Dumbbell Curl, Neutral-Grip Pull-Up, Overhead Shoulder Press, Lateral Raise, Front Raise, Standard Crunch, Reverse Crunch, Oblique Side Crunch, Roman Chair Leg Raise, Barbell Back Squat, Leg Extension Machine, Leg Curl Machine, Hip Abduction / Adduction Machine, Standing Calf Raise, Lat Pulldown, Seated Cable Row, Incline Dumbbell Row, Reverse Pec Deck Fly, V-Bar Triceps Pushdown, Straight Bar Triceps Pushdown, Rope Triceps Pushdown, Overhead Cable Triceps Extension, Single-Arm Cable Triceps Pushdown

hadi ya la

seinfeld

buenosdias

kırmızı tuborg

yurtsuz john

Seyahat iyi geliyor bana.

deckard

yürüyüş her zaman işe yarar

kel aynak kusu

doğa yürüyüşleri yapan bir grupla, günübirlik uzun mesafe yürüyüş. genellikle kulaklığımı takıyorum. hem grupla beraber güvende olup, hem de bireyselliğimi yaşayıp kafayı biraz sıfırlıyorum. ya da alakasız biriyle takılıp havadan sudan genel hayatın gidişatından boş beleş konuşmalar yaparak da yürüyüşün bir kısmını geçiriyorum. bahsettiğim 12-13 km lik yürüyüşler. özellikle kışın daha güzel. hem çok üşüyorsun, akşamına da evindesin.

love and trust

Zurna dürüm + ayran

sekizdokuzon

Son bir iki yıl içinde izlememişsem friends izliyorum. Alışveriş.

maydanoz sararır nane kararır

cebimde viski matarası, kulaklık, deniz.

artık havalar ısındı onun için tekele yakın bir bölgede buz gibi bira, kulaklık, deniz.

IcedFlames