4-5 gündür sabah ereksiyonu olmuyorum.
Genel bir sağlık sorunum, kilo, sigara vs yok. Daha önce böyle bir durum yaşamadım. Dün jeton düştü.
Cumartesi günü partnerinle yakınlaşma esnasında 10 dk kadar sonra sertliğimi kaybettim. Epey kötü oldum. Ertesi gün tekrar denedik ama istemediğimi farkettim. Olur arada dedim, üzerinde durmadım. Aradan 4-5 gün geçti ve bakıyorum sabah ereksiyonu olmuyorum.
Neden olabilir?
Tşkler.
endişe kaynaklıdır yüksek olasılıkla. bir de sabah ereksiyon yaşamıyor olmanın, ereksiyon işlevinin kaybolduğu anlamına geldiğini sanmıyorum. buna odaklanırsanız endişeyi da artırabilir.
Yaş ?
stress
dikkat et hiç kalkmaz
Oha ereksiyon her sabah olunan bir şey miymiş.
bulabiliyorsan istiridye ye.
çinko içeren gıdalar tüket.
içkiyi azalt.
Yaş 30 civarları ve üzerindeyse, düzenli spor da yoksa sebep olabilir
30 yaşından sonra makine gibi spor yapsan da kalkmıyor öyle kolay kolay. yani istek ve arzu hat safhada ama kalkmıyor.
her sabah aç karnına 1 yemek kaşığı keçiboynuzu özü al. 4-5 günde etkisini hissetmeye başlarsın.
her sabah olması gereken bir şey mi?
Her sabah olmasi gereken birsey degil +1 Duzenli agirlik antremani cok farkediyor, ben sahsen max 1 hafta icinde etkisini goruyorum. Oyle saglam antrenman da yapmiyorum, 40 dk haftada 3 gun mesela.
Sabah ereksiyonunun sebebi cisinizin gelmesi, erkekliginizin degil bobreklerinizin calisip calismadigini olcer. Penis nihayetinde hidrolik bir organ, hop deyince kalkacak hop deyince inecek bir mekanizma beklentisi gercekci degil.
antidepresan kullanıyorsan, onlar da yapabilir.
penis hidrolik bir organdır fakat sorunun böbreklerle ilgili olduğuna katılmıyorum.
stres ve antidepresan hormonları olumsuz etkiliyor bu doğru. yani testosteronu etkiliyor.
sabah saatleri erkekte testosteron hormonunun en yüksek olduğu saatlerdir. sertleşme bu saatlerde yoğun olur.
ben düzenli olarak testo hormonu ölçtürüyorum. doktor hep sabah 9'dan önce çağırıyor.
Her zaman olan bir şey değil bu. 32 yaşındayım. Büyük ihtimalle yaştan oluyor. 20'li yaşlardaki gibi olmuyor. Sad but true.
Hic endise edecek bir sey yok. Tamamen psikolojik. Keciboynuzu pekmezi alıp her sabah ac karna 2 tatlı kaşığı içiyorsunuz. Ocak ayında ben de 1-2 hafta yasadim bu durumu ve keciboynuzu pekmezi ile hallettim.
Sağlıklı günler.
Bir konuda bilgilendirme yapmak istedim. Keçiboynuzu yazan arkadaşlar bilmeden ilaç kullanıyor olabilir. Tarım Bakanlığı keçiboynuzu ürünlerinde Sildenafil tespit ediyor zaman zaman. Satıcılar ilacı toz hâline getirip sattıkları ürüne karıştırıyorlarmış. Buna dikkat edin derim.
15-22 ve 22-29 arası özellikle 22-29 arası her gün sabah olan birşeydi. Hatt gün içerisinde de 4-5 kez yaşardım, kendisi benden önde giderdi. Çoğu zaman kız arkadaşlarım da selam verirdi kendisine. Swh. Neyse.
30 a yaklaşınca düştü, 31 yaşındayım ve nadirleşti. antrenman sayısını her gün çift de yapsam, gün içerisinde sadece 1 kez zaman göstergesi olmaksızın yaşıyorum. Şimdi de ansızın önde gittiği belki 1 kez oluyor.
Bence stres, gün yoğunluğu etkili oluyor. Şu an erekte olsa dahi dönüp bakmıyorum, bakıp söyleyenlere de kulak asmıyorum. Galiba hayata dair öncelikler değişince odak da gidiyor bilmiyorum.
Alkol, sigara kullanmamış biriyim bu arada.
Özetle; yaşlanıyoruz bence. Ayrıca covidden sonra bu haylazlık enerjim ciddi derecede düştü. Sanki birşey enerjimi emiyor gibi. Durulmadım ama bence cidden yaşlanıyoruz. Sebebi bu gibi geliyor.
Not: İstek, arzu, yürüme, sarılma falan onlarda değişim yok. Dünyayı bile ama bunda zamanla tıpkı bir curve eğrisi gibi düşüş var.
Ha son olarak, o yakınlaşma an'ı geldiğinde hiçbir sorun yok. Asker gibi kendisi mubarek, resmen silahlı kuvvetimce yönetiliyormuşum diye düşünmeye başladım yazınca.
Öneri ise: Tıbbi tavsiyeyi burada kimse veremez bir doktora danışın derim ben.
abi açıkçası hiçbi şey olduğunu sanmıyorum ya. malum çok nazlı bir arkadaş kendisi, bazen oluyo yani böyle sen farkında bile değilsindir ama yorgunsundur, kafayı bi şeye takmışsındır, keyifsizsindir vs... 1-2 hafta bana müsaade der, kimseye sormaz. sabah ereksiyonu bu arada illaki "ben uyandığımda hazır ola geç" şeklinde gerçekleşmiyor, uyurken olmuştur da sen fark etmemişsindir. yani sabah ya da öğlen ya da akşam fark etmez, erekte olabiliyosan bi şey yoktur. bence şimdilik endişe etmek için erken, baktın 2-3 hafta hiç değişiklik yok o zaman bi "la noliy?" diyebilirsin ki o zaman bile muhtemelen çözümü olan bi durumdur. gizli şekerden tut kolesterole kadar görünmez pek çok rahatsızlık da tetikleyebiliyor bunları. ben mesela 31 yaşında günde iki paket sigara içen alkolik bir obezim, ben de dükkanı sadece sabah uyanırken açıyorum, onun dışında kafasına göre takılıyor. gerçi ben ilaç kullanıyorum o sebeple BALDIZ_COŞTURAN06'ya yönelik hiçbir suçlamayı kabul etmem mümkün değil, ünlü bir düşünürün de söylediği gibi it's the football that's the football what can i do sometimes
Başına fiziksel bir kaza bela gelmediyse öyle birdenbire kontak kapatmak diye bir şey olmaz merak etme.
Yaşının gayet genç olduğu anlaşılıyor. Seksle/partnerinle ilgili olsun olmasın, bir şeyleri kafaya takmışsındır. Ben hiçbir sorun olduğuna ihtimal vermiyorum. Muhtemelen yine oluyordur da uykuna denk geliyordur. Biraz da evham varsa konuları birbirine bağlamak mümkün.
İçin rahat edecekse kamera kurup takip et kendini uykuda. Ama bunu yapacak kadar takıntılı biriysen zaman içinde en ufak sıkıntında oyun dışında kalman da çok olası.
Tıp camiası onun o kadar üzerine titriyor ki solucana dönmüşü 3 saniyede hemzemin geçit bariyerine çeviren uzaktan kumandalı protezler bile yaşmışlar. Bunu şunun için söylüyorum; gerçekten fiziksel bir problem olsaydı bile endişe Etmene gerek yoktu. Ereksiyon bozukluklarında tıp çılgın atıyor.
Hiçbir şeyin yok senin.