Balık kızartarak yiyorsanız, yanında çok fazla karbonhidrat tüketiyorsanız ya da fazla miktarda dip balık tüketiyorsanız (ağır metal içeren) bunlardan bir sebep olabilir. Bir de histamin intoleransı var ama balıktan başka şeylerde de anlardınız olsa. Kendinizi denemek için dip balık olmayan ve ızgara ile deneyin mesela ağır şeyler tüketmeyin o zaman da oluyorsa balık için besin hassasiyetiniz olabilir
Yağsız ızgara yiyorum. Uskumru balığında bile oluyor.
hamsi yediğimde kamyon çarpmışa dönüyorum.
Balığı öğle yemeğinde yemiş bile olsam gece 11 civarlarında daha yeni sindirmeye başlamış oluyorum, o saate kadar beni adeta pert ediyor. Eskiden böyle olmazdı, ben de anlamıyorum. Sindirmek imkansız gibi ve çok rahatsızlık veriyor. Kızartma da yapmıyorum, fırında ya da buharda. Sebebini çözemedim...
Hamside falan ben de @tabudeviren gibi oluyorum, bir demlik çay, bir damacana su içiyorum ancak rahat ediyorum ama bir Karadenizli olarak hamsiden vazgeçmem mümkün değil :)
Diğer balıklarda olmuyor bu arada, oluyorsa da fark etmiyorum.
Sindiremiyor olabilirsin, herkes her yiyeceği yiyemiyor. Hep mi böyle oluyordu sonradan mı yoksa?
baliklar denizde yasayan canlilar. kim bilir nelere maruz kaliyorlar. plastik, cop, petrol atigi vs.. eyyorlamam bu kadar.
mümkün benzeri bende de oluyor. halsizlikden çok sanki hastalık öncesi görülen bi kan çekilmesi ve sersemlik hissi gibi. ama bu sadece bazı balıklarda ve balık çok taze değilse oluyor.
tam tersine taze ve ızgarada yağsız pişen balık yediğimde enerjim artıyor. ben bayat balığa karşı verilen bir tepki olduğunu düşünüyorum.
@chicha_v2 eskiden yoktu sanırım varsa da hatırlamıyorum eskiden kendimi bu kadar gözlemlemezdim. Bazıları balığın içindeki fosfordan dolayı insülin düşer o yüzden olur diyor belirtiler de onu gösteriyor bu akşam balık üstüne tahin helvası yiyeceğim bakalım aynı şey olacak mı
tryptophan diye bir amino asit var. Bir etkisi uyku gelmiş gibi yapması. Hindide var diye biliyordum ama şimdi baktım bazı balıklarda da varmış.