disaridan belli olmaz.
hareket edince degil de benim hareketsizken agrir. bu genel bir durum mu bilmiyorum.
o noktaya baski uygulayinca rahatliyor mu. kulunc ezilince cok rahatlatiyor oradan da anlayabilirsin.
Biri ezsin orayı, masajla. Öyle biri yoksa tenis topu vb. bir şeyin üzerine yatarak da deneyebilirsin.
Sırt ve boyun egzersizlerini de bir araştır.
hareket etmeyince doğru pozisyonda durunca ağrımıyor. yerimden doğrulurken ağrıyor mesela. dışardan hissedebildiğim bir şey yok. ağrıyınca anlayabiliyorum. içerde sanırım.
bu tam olarak nasıl bir şey? kemiklerin arasına kas mı sıkışıyor? okudum tam anlayamadım.
ilginc, dogru yanlis sabit oldugum her an mahveder beni kuluncum tuttuysa.
benim de sag kurek alti oluyor. elin yetisir oraya bakmak icin. tikir tikir bi sey oynayabilir orda, minik bi top gibi dusun :)
tam olarak bilmiyorum nerden doguyor bu durum.
fizik tedavi yollari görünüyor sana? aynisini yasadim