kimi de; ''önce fırçalama ile kabası alınır, sonra ince temizlik diş ipiyle yapılır.''
ilkinde yer alan problemin gargara ile çözülebileceğini düşünüyorum. ikincisi ise başta mantıklı gibi ancak zaten diş fırçası, diş ipinin girdiği yere girmiyor. ikisi de ne kadar diş temizliği için olsa da çalışma alanları farklı.
ve ben ikisine de inceden hak veriyorum şu anda.
bana göre doğrusu; önce fırça, ardından ip ve son olarak da gargara. gargara zaten ağızda kalan bir şey varsa eğer alır temizler diye düşünüyorum.
ben fırçalayıp macun ağzımdayken diş ipi yapıyorum. senin dediklerin son derece pis bence.
illa doğru bir yöntem olmak zorunda değil bence, kim nasıl istere öyle yapar tabii. ama ben de senin gibi yapıyorum.
once dis ipi, sonra firca yapiyorum.
www.perio.org:~:text=%E2%80%9CWhile%20this%20study%20finds%20that,the%20health%20of%20their%20smiles.%E2%80%9D
once ip,
sonra agiz suyu
en son fircaliyorum ve macunu tukurmuyorum. agzimda birakiyorum. zaten gereksiz kopuren bir dis macunu kullanmiyorum.
youtubeta dis hekimi once fircalama, ip, su diye gostermisti.
Önce fırçalama, sonra diş ipi, en son suyla çalkalama.
Gargara kullanmıyorum ben.
fırça,ip,gargara.
diş hekimimin önerisi fırça, ip, gargaraydı.