Selamlar...
Aşağıda bir süredir yaşamakta olduğum fiziksel ve psikolojik sıkıntıları listeleyeceğim.
Sormak istediğim, ilk etapta hangi uzmanlık dalına muayene olmam gerektiği.
Hem fiziksel hem psikolojik olanlar (her sabah olmasa bile en çok iki günde bir tekrarlanan semptomlar):
* uyku bozukluğu (sabah çok erken uyanıp kalkma vaktine kadar -ki zorunluluk yoksa bazen akşama kadar- yarı uyur yarı uyanık vaziyette yatakta kalmak, kalkamamak)
* Sürekli huzursuzluk, anksiyete
* Sabahları yaşanan öğürmeler (mide boş ve bulantı söz konusu değilken art arda 20 kere öğürmekten söz ediyorum.)
* Nefes darlığı ya da nefes alamama hissi (hangisi olduğuna karar veremedim)
not: hızlıca 2 kadeh alkol alınca bu semptomların tamamı yok oluyor. o yüzden sabahları bile içmeye başladım :/
Sadece fiziksel olan semptomlar:
* Küçük dilde büyüme ve sürekli geniz akıntısı (küçük dili hissetmek ne kötü bir şeymiş)
* Karaciğerde büyüme ve yağlanma, ki nedeni az yukarıda yazıyor... (bu daha önce dahiliye uzmanı tarafından teşhis edilmişti, lakin sanırım daha ilerlemiş durumda. çünkü göbeğimin sağ tarafına bastırınca hafif bir acı hissediyorum ve evet koca bir göbeğim var.)
* çabuk yorulma, yokuş/merdiven çıkamama.
* parmak uçlarında uyuşma (bu da yeni çıktı ve sürekli aynı durumda)
şimdilik aklıma gelenler bunlar, belki yenileri eklenebilir. 42 yaşındayım, düzenli olarak tansiyon ilacı kullanıyorum. Bir de yaklaşık 2 haftadır champix kullanıyorum ama yukarıda yazılanlar champix kullanmaya başlamadan önce de vardı.
İlk etapta denecek şey belli biliyorum: sigara ve alkolü derhal bırak!
Evet sigarayı bırakmaya çalışıyorum yukarıda yazdığım üzere, lakin bazı semptomları geçici de olsa yok ediyorken kısa vadede alkolü nasıl bırakırım bilmiyorum.
Uzun oldu biraz, tamamını okuyanlara ve tavsiye vereceklere şimdiden teşekkürler. Dediğim gibi, aradığım cevap; öncelikle hangi uzmanlık dalındaki doktora başvurmam gerektiği...
Edit: doktor ismi önerilerine de açığım elbette, konumum İzmir.
Aşağıda bir süredir yaşamakta olduğum fiziksel ve psikolojik sıkıntıları listeleyeceğim.
Sormak istediğim, ilk etapta hangi uzmanlık dalına muayene olmam gerektiği.
Hem fiziksel hem psikolojik olanlar (her sabah olmasa bile en çok iki günde bir tekrarlanan semptomlar):
* uyku bozukluğu (sabah çok erken uyanıp kalkma vaktine kadar -ki zorunluluk yoksa bazen akşama kadar- yarı uyur yarı uyanık vaziyette yatakta kalmak, kalkamamak)
* Sürekli huzursuzluk, anksiyete
* Sabahları yaşanan öğürmeler (mide boş ve bulantı söz konusu değilken art arda 20 kere öğürmekten söz ediyorum.)
* Nefes darlığı ya da nefes alamama hissi (hangisi olduğuna karar veremedim)
not: hızlıca 2 kadeh alkol alınca bu semptomların tamamı yok oluyor. o yüzden sabahları bile içmeye başladım :/
Sadece fiziksel olan semptomlar:
* Küçük dilde büyüme ve sürekli geniz akıntısı (küçük dili hissetmek ne kötü bir şeymiş)
* Karaciğerde büyüme ve yağlanma, ki nedeni az yukarıda yazıyor... (bu daha önce dahiliye uzmanı tarafından teşhis edilmişti, lakin sanırım daha ilerlemiş durumda. çünkü göbeğimin sağ tarafına bastırınca hafif bir acı hissediyorum ve evet koca bir göbeğim var.)
* çabuk yorulma, yokuş/merdiven çıkamama.
* parmak uçlarında uyuşma (bu da yeni çıktı ve sürekli aynı durumda)
şimdilik aklıma gelenler bunlar, belki yenileri eklenebilir. 42 yaşındayım, düzenli olarak tansiyon ilacı kullanıyorum. Bir de yaklaşık 2 haftadır champix kullanıyorum ama yukarıda yazılanlar champix kullanmaya başlamadan önce de vardı.
İlk etapta denecek şey belli biliyorum: sigara ve alkolü derhal bırak!
Evet sigarayı bırakmaya çalışıyorum yukarıda yazdığım üzere, lakin bazı semptomları geçici de olsa yok ediyorken kısa vadede alkolü nasıl bırakırım bilmiyorum.
Uzun oldu biraz, tamamını okuyanlara ve tavsiye vereceklere şimdiden teşekkürler. Dediğim gibi, aradığım cevap; öncelikle hangi uzmanlık dalındaki doktora başvurmam gerektiği...
Edit: doktor ismi önerilerine de açığım elbette, konumum İzmir.
Karaciger icin dahiliye, ancak karaciger alkolden, alkol de aksiyeteden, yataktan cikamamak da aksiyete ve depresyondan gibi sanki.
Ben olsam ilk once isinin ehli bir psikolog/psikiyatr ile baslardim. hangi sehir oldugu yazarsan belki oneren cikar.
JohnOakley
psikiyatri / psikolog
tavsiyem su durumda champixi birakmaniz. champix denedim, insanin bunyesini allak bullak ediyor. psikolojik durumunuzu dengeleyene kadar ara verebilirsiniz sigarayi birakma cabasina. intihara meyilli hale getirme potansiyeli var bu haplarin. inat eder birakmazsaniz psikologunuza bu ilaci kullandiginizdan kesin soz edin.
jimicik
1