[q]
(4) 

Ne yiyeyim?

sevecen #1374538
Et ya da hamur işi ya da sarma/dolma yemek istemiyorum. çok yağlı ya da salçalı bir yemek düşününce bile midem bulanmaya başlıyor. Bir de kendim yapacağım sipariş değil. evde her türlü sebze mevcut. malzeme sınırsız ne yapmamı önerirsiniz. tarifli önerilerinizi beklerim.

i.b.


 

kabak, patlıcan, taze fasulye, patates ile bir türlü veya
kabakları dilim dilim doğrayıp az zeytin yağı ile fırına verip, pişirdikten sonra yoğurt ile servis

akiskan

zeytinyağlı semizotu yemeği, pirinçli veya bulgurlu olabilir, domatesli, yoğurtla birlike

semizotu salatası: semizotu yaprakları, evdeki yeşilliklerden biraz (nane, fesleğen, reyhan, maydanoz vb), ceviz, domates, zeytin, salatalık, beyaz peynir veya tulum peyniri, üzerine zeytinyağı ve nar ekşisi

ızgara sebze, üzerine zeytinyağı-limon-sarımsaklı sos

domatesli pilav-cacık

pati

3-4 kaşık sıvı yağı + baharatlar + sarımsak ile bir sos hazırlayıp, evdeki her türlü sebzeyi doğrayıp bu sos ile marine ettikten sonra fırınlayın.

sonra da yoğurtlayıp bi güzel yiyin.

sebze olarak: patlıcan, patates, kabak biber olabilir.

aziz dostum jack

Yaz türlüsü, yanına da süzme yoğurtlu semizotu

ma ya
1

mobil görünümden çık