Kardeşime çoban çantası diye bir bitkinin çayını içiriyoruz, sabah aç karnına. Kanamayı şop diye kesiyo.
Hocam herhangi bir kanama yok bende. ama büyük bir üzüm var. Kaşınıyor, acıyor ve dolayısıyla uyutmuyor beni...
Ne çok hareket ne az hareket. Ne çok oturma ne az oturma. Dengeni kendin bulcan. Klozette olabildiğince az oturucan. Bağırsaklarını okşayacak şeyler yiyip içicen alkolden sigaradan uzak durucan.
Mutlaka bol su içip mutlaka sık sık tabiata gidicen ayaklarını çimene toprağa basıcan. Yeşillik içinde olucan sık sık. Her fırsatta her boşlukta.
Zihnini ve kaslarını rahatlatmak için meditasyon yap, kan değerlerine baktır ve o zamana kadar bence magnezyum iç. Sebepsiz kasılmalar varsa özellikle iç. Kan değerlerine toptan bi baktır ama. Önemli bu
Yediğine içtiğine dikkat et.
Her şeyi dozunda ye özellikle de şunları fazla tüketirsen ağrıdan uyuyamazsın;
Kavun
Karpuz
Erik
Alkol
Acılı yemekler
Ekli yiyecekler
Bende de var yıllardır doktora gidemiyorum korkudan hep eczaneden aldığım kremlerle ağrıyı bastırıp atlattım ama bir süre sonra yine ağrımaya başladı.
Önceden yılda 2 ya da 3 kez ağrı olurdu. Aşağı yukarı 4 yıldır ne ağrı ne sızı. Sadece orada var olduğunu hissediyorum ama yediklerime dikkat ettiğimden olsa gerek ağrısı yok.
Stres üzüntü de tetikliyor.
Geçmiş olsun. Tez zamanda doktora git lütfen.
Nasil kimse ameliyat demememis cok ilginc, abim ameliyat oldu bu kis, iyi ki diyor.
Bir iki hafta önce girdiğim duyuru: Hemoroid şikayetim için kullandığım bir ilaçtan olumlu sonuç aldım; tedavi oldum. Bu konuda sıkıntısı olan olursa bana mesajla ulaşsın...Sağlıklı, mutlu günler...
anestol sur, sicak kuvet arti fitil. gecmesi lazim.
bende yok ama etrafımdaki kişilerde bolca var. denenmiş ve iyi gelmiş şeyleri şöyle yazayım:
sıcak suya/sıcak tencereyi ters çevirip oturma
anestol/prokto/ venotrex /daflon gibi ilaçlar
at kestaneli elma sirkesi (bunu birkaç kişiden duydum çok iyi geldiğini söylediler, bu şekilde satılıyor)
at kestanesi merhemi vs.
son çare olarak da egsozcu mevlüt :)