Psikolog veya terapi gercekten bu sorunlari cozmeme yardimci olur mu?
Kendi teşhisinizi kendiniz koyup o teşhislere yönelik bir şey beklerseniz ve şüpheci yaklaşırsanız psikolog ve terapi bi işe yaramaz.
Mesleğine saygısı olan hiçbir meslektaşım da böyle bir danışan profilini kabul etmez.
Eğer bu konuyu kendiniz çözebilseydiniz çözerdiniz, çözemediğinize göre doktora gidip dediklerini yapmak zorundasınız. Eğer doktor ilaç kullan diyorsa da kullanacaksınız, şimdiye dek öngördükleriniz-yaptıklarınız istediğiniz gibi olsa yukarıdaki sorunları kendinize atfetmezdiniz zaten. Dolaşın bir forumları, insanlar o ilaçlar sayesinde ne gibi zorlukları aşabilmiş, neler yapabilmiş.
sosyal bilimler(!) :/ pratikte daha hiç bir arkadaşımda hiç bir işe yaradığını görmedim. sizin gibi düşünüyorum. şu an gitsem aynı şekilde kapı dışarı edilirim.
zira adamların en sağlam argümanları bile varsayımlar üzerine bir de sin pisikiliği gitmiyi hizir diğilsin demesi yok mu?
bilim diyenler utansın
Ise yariyor ama gercekten isinin ehli biri olmasi lazim. Sadece konusmak olarak dusunmeyin farkindalik olusturuyor takilip asamadigin yerlere farkli bakis acisi sagliyor. Bu kadar basit degil tabiki cesitli yontemlerle zihnini rahatlatiyor. Bir tanidigim gitti gitmeden once bu kiainin isi hakkaten zordu psikolog fayda etmez agir vaka ilc milac kullanamsi lazim diye dusunuyorduk. Su an hayati degisti. Istanbuldaysaniz bahcelievler tarafinda psikolog var tavsiye edebilirim.ilk etapta fazla masraf olaun istemiyorsaniz aile sagligi merkezlerine gidebilirsiniz denersiolmadi para ile gidersini. Gittigini kisinin tecrubesi egitimini arastiritsiniz
Emdr tekniğini araştırıp bunu uygulayan bir psikolog tercih edebilirsiniz.
Sadece psikolog için değil, kendinizi bu şekilde koşullandırıp kodladığınız sürece, hiçbir yöntemi devam ettirme motivasyonunuz olmaz. Şerh koymadan başlayın terapilere. Nlp konularınıda araştırın bence.