Ben yemeğin yanında içiyorum ayran gibi
Kefir candır yahu.. Aç tok farketmez iç gitsin, ilk başta tadı kötü gelebilir ama sonra alışırsın. Zayıflamak için içiyorsan aç karnına iç sabahları.
yok ya zayıflamak için içmiyorum, bağırsaklarım mutlu olsun diye içiyorum. tadını biliyorum yıllar önce içmiştim.
her türlü içerim. yemeğin yanında içerim, tek başına içerim, sabah içerim, akşam içerim, gece uykumdan kalkıp içerim...
kahvaltıyı işyerinde yaptığımdan, sabah evden çıkmadan aç karnına bi bardak içiyorum. bi şişeden 4 bardak çıkıyor ortalama.
sabah icin, icine guzel baharatlar katin keyfinize gore. ben bugday cimi, maca turpu, zeytinyagi, tarcin, zerdecal vs. o gun keyfime gore farkli baharatlar/tozlar ekliyorum.
Fark etmiyor benim için. Sabah aç karninada içiyorum gece yatmadan da içiyorum ama yemeğin yanında icmiyorm