yarın ve öbürgün iş nedeni ile sürekli ayakta durmak ve yürümek zorunda kalacağım. yarın daha kötü olmaması için ne yapılabilir buna?
tesekkurler.
Bant yapıştırın temas eden yere veya en eski ve sağlam bir yöntem olarak pamuk falan koyun?
Ayrıca ıslanırsa sanırım ayakkabılar biraz esniyor fakat kurumaya zamanınız yoksa yapacak bir şey yok tabiî.
pamuk koyun ustune, bantla da yapistirin
bu ayağı vuran sert bölge var ya? heh orayı çekikle iyice dövün. yumuşasın orası.
başka ve rahat bir ayakkabı giyin.
teramisin sürün bol bol.ayrıca enteresan bi biçimde biberiye yağı da iyi geliyor.benim de ayaklarım hep yara beredir de.akşamdan sabaha acısının dinip toparlandığını bilirim.
ayakkabının arka iç tarafına yapıştırılabilen, küçük yastıkçık gibi tarif edebileceğim bir ürün var, yanlış hatırlamıyorsam scholl'un. capitol'ün otopark katlarından birindeki ayak sağlığı mağazasında bir çifti 12 tl'ye satılıyordu.