Fitness falan da bayıyor, hele aerobikten nefret ediyorum, bana göre değil. Sokakta yürüyüş de yapamam 1 gün gider devamını getiremem yani.
Sonuç olarak Beşiktaş ve Kuzguncuk çevresinde yapabileceğim masrafı az, sıkıcı olmayan spor türü nedir acaba?
imkan var mı bilmiyorum ama duvar tırmanıcılığı risksiz, az masraflı ve kanımca zevkli bir spor.
kuzguncuk da zor ama beşiktaşta bulabilirsen kesinlike yüzme derim ben.. belediyelerin yeni açılan tesisleri var, yüzme dersleri ücretsiz veriliyor filan hatta. geçen yıl araştırmıştım..
anlattıklarından ben gibi olduğunu anladım yürüyüş fitness nefret ederim ama suya girdin mi herşey gider :)
sıkı araştırma ile çok az masrafla süper havuzlar bulabilirsin işte gençlik il müdürlüğü gibi daruşşafaka gibi belediyeler gibi şeylere bak ama..
@hain kobra
Zayıflamak amaçlı spor istiyordum, o iş olmaz heralde ama?
Capoeira; vücudu güzelleştirir, popoyu dikleştirir, bacakları sütunlaştırır ( estetik cerrah asistanı huzurunda tespit edilmiştir)
sıkıcı değildir, vücudunuzun bütün kasları çalışır, müzik kulağınız gelişir, az biraz portekizce öğrenirsiniz, brezilyalı insanlara sempatiniz artar vb....
besiktasta vin tsung yapabilirsin bi salon vardi yeni acılmıs
spor elbisesi beyaz t-shırt ıstıo bide koyu esofman alti
bayıcı bi spor değil kadınlara yonelik savunma fln
dans ve iyi dansedebilmenin gerektirdiği: esneklik, kondisyon, denge...
sonra bunları iyice belleyin bodytrye yazın yayınlamayan nolsun