alkolizm, süreyle veya miktar ile alakalı değil, tamamı ile psikolojik bir bağımlılık. ama bir eşik noktası var. eğer seni rahatlattığını ve sorunlarından uzaklaştırdığını düşünüp başka seçeneğinin kalmadığını düşünüyorsan alkolik olmuşsun demektir.
sabah kalktığında kahvaltıdan önce içmeye başladığında alkoliksin. ya da alkol almadığında psikolojin, davranışların değişiyorsa alkoliksin onun dışında miktarla alakalı değil.
Bir eylemi gerçekleştirmeden de sağlıklı bir biçimde yaşayabildiğimiz hâlde belirli aralıklarla gerçekleştiriyorsak o eyleme ya da o maddeye bağımlıyızdır.
Örneğin yemek yemeden sağlıklı bir şekilde yaşayamayız. Bu yüzden yemek yemek bir bağımlılık değildir. Ama alkol almadan ömür boyu sağlıklı yaşayabiliriz. Rağmen almadan duramıyorsak bağımlıyızdır.