160 67 kilo olup da bacaklar incelmez mi demek neyin kafası... 150 60 kilo olup da "Hep bu bisiklet bacaklarımı kalınlaştırdı şekerim hep..." diyenlerle aynı kafadasın.
Hayır olmayacak. Kilo ver yağ oranını düşür normal boyutlara ulaşırsın.
Nereden kilo vereceğini sen belirlemiyorsun. İncelir incelmesine ama vücuduna göre yine kalın kalabilir.
senin kesin kemikler iridir incelmez
1.64 51 kiloyum birkaç kilo verince inceliyor. beslenme alışkanlığını değiştirdiğin zaman daha iyi sonuçlar alırsın.
önce bi sağlıklı beslenip normal kiloya in incelir. ama o boya 50kg falan olman lazım
9 kilo verdim, üst bacağımdaki iğrenç yağlardan dolayı sığamadığım pantolona nihayet sığabiliyorum. inceliyor demek.
@nice acaba kilo verdiginde ust bacagin yine de siki miydi? Yoksa sporla desteklemen mi gerekti?
@yorke hayır bıngıl bıngıldı :) pilates ve fitness yaptım.
normal şartlarda incelir ama hep mi kalın bacaklıydın? yani genetikse incelmez.
55'te hayır. Daha fazla inmelisin.