Ekşi Duyuru

mr ve bilimum tahlilden sonra doktor "büyük ihtimal" ms olabileceğimi söyledi ki son 2 tahlilden sonra "he la sen ms'sin" diyecek. mr sonucuna beraber baktık ve şu ms plaklarını gördüm. doktorla geçen uzun konuşma neticesinde şöyle bir diyalog oldu:

-kesin tedavi edemiyoruz ama atakları önleyebilir ya da hasar bırakmasını engelleyebiliriz.
+ama bir tanıdığım 5 yıl önce ms olduğunu öğrendi. aslan gibi çocuğu 5 yılda altı bezli hale getirdi.
-onunki progressive. ms hastalarının %20'si öyle. ama geri kalanın da hastalığı büyük oranda kontrol altına alabiliyoruz.
+hmmm

bu işin aslını araştırdım biraz ve doktorun dedikleri artı kendi görüşüme göre ben bu %80'lik kısımdayım. peki sorum şu benim altımı ne zaman bezleyecekler? :)

nöroloji uzmanları cvplarsa sevinirim.psikiyatrist sülpir verdi.bugün kullanmaya başlayacağım.trileptal'le birlikte alabilirmiyim.yok almamam gerekiyorsa ne kadar arayla kullanmalıyım bu ikisini.teşkürler...

bazı ilanlarda görüyorum (sadece 1 ilanda görmedim daha önce de duymuşluğum ve görmüşlüğüm var) sadece erkeklerin kan bağışı yapabileceği yazıyor. Bunun sebebi nedir tıbben, hangi durumlarda cinsiyet fark yaratır ?
edit: gereksiz açıklama

ya galiba benim kafamda boyle bir sey oluyor. su an toplasam toplanacak uzunlukta sacim var, erkegim ve birkac senedir saclarim dokuluyordu. hem seyrelerek, hem de alnin iki yanindan acilarak. fakat bir suredir o alnin iki yaninda acilan yerde tekrar kisa saclar cikti, su an 1-1.5 cm. civarindalar. yani saci uzatirken hep onden boyle seyler cikar, biliyorum da bunlar baya bildigimiz duzenli cikmis. acaba orasi tekrar kapanacak mi? bioblas kullaniyorum yaklasik bir senedir ama yeni etki gostermesi gibi garip bir ihtimali pek ciddiye almiyorum. ne oluyordur sizce?

sag arka dislerimle cignedigim zaman sag gozumle burnum arasindaki kemik sizliyor. hala cignerken agriyan yere bastirinca geciyor. darbe falan almadim. cignemezken agri yok. ilgili midir bilmiyorum ama cocukken kirildigi icin burnumun sag tarafi birkac milim ice gocuk

merhaba. sağ ayak tabanımda, yandaki fotoğrafta işaretlediğim yer ağrıyor. üzerine basamıyorum. acile gitsem ilgilenirler mi? ona göre işten izin alıp gideceğim... teşekkür ederim.

İstanbul'da da güvenilir bir gastroenterolog arıyorum. Tavsiyeler çok makbule geçecek. Anadolu yakası iyi olur ama çok da mühim değil. Teşekkürler şimdiden.

öncelikle şunu diyim hastaneye gitmekten nefret ederim. o yüzden burada soruyorum.

ya ben eskiden günde 1 kere çişimi ya yapardım ya yapmazdım.
böyle arkadaş ortamlarında herkes 'dur ben bi çişimi yapıp geliyim' dediklerinde 'ulan ne kadar çok çiş yapmaya gidiyo bu insanlar' derdim. çok nadirdi dışarda çişimi yapmam çünkü gelmezdi amk.
neyse, ya son 1 aydır ben günde 5-6 kere çişimi yapmaya başladım. böyle bişe yok! canım sıkılıyo abi sürekli çişe gitmekten. her hangi bir yanma vs yok o bölgede. harıl harıl işiyorum. olay bu. bi gariplik var bende, ben böyle değildim. yaş 22 bu arada.
neden olabilir ? doktara gitmem elzem mi ?
yoksa normale mi döndüm ?

not : aşırı su tüketmiyorum.

Merhaba arkadaşlar

Kasların daha belirgin olması için vücuttaki yağ oranını düşürmek gerekiyor. Benim merak ettiğim yağ oranı %8 filan olunca (karın kasları bayağı belli olacak şekilde) vücudun soğuğa ve diğer dış etkilere karşı direnci nasıl değişiyor?

İlkel insanların vücutlarındaki yağ oranı nasıldı bu konuda hiç bilgimiz var mı? O zamanlar hızlı ve çevik olmaları gerekiyordu diye düşünüyorum. Buna göre yağ oranı düşük olması daha iyi olurdu galiba. Ama aynı zamanda bugünki gibi kalın kıyafetler yoktu soğuktan korunmak için bu sefer yağ oranın yüksek olması daha mantıklı gibi?

Uygulayabileceğim hızlı ve basit bir cardio programı var mı yağ oranını düşürmek ve kondisyonu arttırmak için yoksa direk p90x'e mi yöneleyim?

Depresyon tedavisinde kullanılan bir ilaç hiç içmedim yakın çevremde içen de olmadı ilgi alanım da değil etken madde filan bilmiyorum (biyoloğum az çok biyokimya,farmakoloji vs de biliyorum)
Sorma nedenim şu:
Çok kısa bir süre önce bir kadın tanıdığımızı kaybettik (tanıdık dediysem ben ne ilacı kullandığını bilmiyorum maalesef, kadın ne biliyim böyle biraz saf gibi, anlama geriliği var gibi biraz sorunlu bi kadındı)
Evde 2-3 gün tek kalmış. Şüphelendiğimiz şey ilaçlarını almadığı veya yanlış/aşırı aldığı (ancak bu doktora söylenip sonradan yok almıyordu filan denmiş durum manipüle edilmiş olabilir bu yüzden merak ettim ya)
Ne olduğunu anlamadan kadın öldü.
Süreç: evde kaskatı halde bulunması, (yine maalesef bulan kişide tıbbi bir birikim yok anlattığı: bilinci açıkmış, sorulana cevap verebiliyormuş, ama yürüyemiyormuş)ambulansla hastaneye kaldırılması, şekeri çok yüksekmiş ilk kaldırıldığında ve ateş varmış (kadın önceden şeker hastası değil), araya bayram tatili giriyor bu sürede klasik bir yurdum hastanesi tablosu veriyorlar antibiyotiği ateş düşmüyor (ailesi de kadını pek sallamıyor zaten)antibiyotiği dayamışlar kadına 10 gün kadar, cevap yok. Bu arada enfeksiyon nerdedir, nedir bilen de yok.
idrara çıkamıyor, diyalize bağlıyorlar.Yoğun bakıma alınıyor. 3-4 kere kalp durup tekrar çalıştırılıyor.
Ardından bitkisel hayat ve öldü. (bu süreç de toplam 10 gün filan)
Ölüm raporunda tanı yok.
Yine tıbbi bir gözlem değil ancak gören arkadaşların dediğine göre hastaneye kaldırılmadan önceki birkaç gün kadının vücudu özellikle bacakları filan kıpkırmızı imiş, kaşıntı varmış hatta kaşıyarak kanatmış yer yer. Kadın biraz kilolu, 50 yaşında var-yok.
Adli tıp raporu beklemiyirom buradan tabi ama tıpçı arkadaşlar ne der bu duruma merak ettim. Tüm süreci değerlendirirseniz depresyon hapılarıyla bi şekilde bağlantısı olabilir mi? Olsa anlaşılmaz mıydı? (dediğim gibi ailenin ilgilendiği ettiği yoktu, onların yerine biz perişan olduk resmen:( ayrıntılı incelenmemiş olabilir, otopsi zaten istenmedi adli durum yok vs vs)
Tüm yorumlara şimdiden teşekkürler.

merhaba,

politik değil medikal bi soru sordum başlıkta.
mal mal cevaplar vermeyin.

mersi.

merhaba,
ben de sanki var bundan biraz. ben şimdi doktora gidip şu vitamin haplarından almak istiyorum. öncesinde bir gidip konuşayım dertlerimi anlatayım. faydası olur mu yada doktor ne önerir ona göre değerlendireceğim. hangi bölüm bakıyor buna?

supradyn'i akşam mı sabah mı kullanmak daha verimli olur?

hemen her gün 3 veya 4 adet sade maden suyu içiyorum arka arkaya, akşam yemeğinden sonra. sağlık açısından bir zararı olur mu ki merak ettim.

şimdi böbreklerimle olan ilişkimi 2 ye ayırıyorum yaz-kış diye.

yazın çok spor yaparım, günde 2 hatta 3 lt su içerim, tabi yanında içtiğim soda, çay, süt vb hariç. ve yazları işeme düzenim normaldir. yani günde 2-3 kere giderim normal periyotlarla.

kişın ise spor pek yapmam, hiç su içmem. yani cidden hiç su içmem. unuturum su içmeyi, mesela sadece öğlen ve akşam yemeğinde 1 er bardak içerim yemekhanede. hatta haftasonları yemekhane açık olmadığı için 1-2 gün su içmediğim zamanlar olur.

fakat özellikle kışın ne zaman bira,çay, soda içsem içtiğim miktarın 2 katını 10-15 dkka içersinde işerim. 33 lük bira içiyorum 1 saat içinde 1 lt işiyorum. çay da aynı şekilde mesela.

var mı bi sorun sizce gideyim mi doktora?

herhangi bir laboratuara gidip yaptırabilir miyim bunu yoksa illa ki doktor un mu yölendirmesi lazım? ücreti ne kadardır şimdilerde?

teşekkürler.

sorum başlıkta, yaş 25 ve saçlarım beni erken bırakmaya kararlılar. hangisini tavsiye edersiniz? aranızda kullanan var mı? serumu alırsam nasıl kullanmalıyım?

geçen ay nefes darlığı ile alakalı gittiğim ermeni hastanesinde doktor bana sinüzitlerin var ondan oluyo demişti. ilaç vericem geçmezse ameliyatlık olabilir diye de eklemişti. ilaç verdiğinde biraz azaldı bu sorun ama ilaçlar bittiğinde tekrar nefes darlığı yaşıyorum. bu sorunun altında sadece sinüzit mi yatar ya da bu rahatsızlığın dana medikal bir ismi var mıdır ?

birkaç yıldır ortaya çıktı bu da.
bi grip oluyorum, zaten zar zor geçiyor, tam onun bitişine yakın öksürük başlıyor ve 2 ay boyunca kuru öksürüyorum. napıcam ben?

çölyak hastası olmayanlara glutensiz ürünler tüketmenin bi zararı var mıdır. un almışız marketten glutensiz mesela. bununla bi şeyler yapıp yesek ölmeyiz tamam ama, sürekli glutensiz beslenmek normal birinde eksiklik ya da sorun yaratır mı ki?

arkadaşlar şu aşağıdaki videodaki basit jimnastik hareketleri gerçekten işte yarar mı sizce ?

ya da yarasa da zararı dokunur mu ?

bu arada 23 yaşında erkeğim. boyum 1.75

www.youtube.com

Az evvel kalbim patir kutur atmaya basladi, korkmadim bakim dedim nolacak, yaklasik 15-20 sn cok hizli atti. Sonra birden eski temposuna dondu, ne is ki bu simdi.

selam,

psikoterapiden ne beklenir? düşünce biçimi ve olaylara karşı verilen tepkilerin değiştirilmesi ve buna bağlı olarak stres seviyesinin azaltılması/stresle başa çıkılması amaçlı olarak işe yarar mı? gerekli midir?

beta.eksisozluk.com

entryim şu. burada da yazmayayım ek olarak.
bu burun tıkanıklığı, deviasyon ameliyatım sonrası da burnumun tıkalı olacağı anlamına mı geliyor? yani kemik eğriliği, burun tıkanklığımın ufak bir kısmını mı oluşturuyormuş. her şey boşa mı gitti.

o entrynin sonundaki kendimi öldürme kısmı sapına kadar gerçekti.
bu burun tıkanıklığı geçmeyecekse kendimi öldürücem çünkü senelerdir bu şekilde yaşamaktan yoruldum ve birkaç sene daha bu şekilde yaşamak istemiyorum. ızdırap çekmek istemiyorum.

yine bir lens sorusu ile burdayım. doktorun ölçümüne göre 8.9 bc. ama lens markette 8.9 bulamadım. 9.0 kullanırsam sıkıntı olur mu? günlük olarak kullanacağım.

Merhaba,

4 aydır ayağımda kırık varmış, enfeksiyon dedikleri için bu kadar geciktim. Başka bir ortopedi uzmanına daha gidip bu kez emin olmak istiyorum. Hafta içi çalıştığımdan cumartesi gitmek zorundayım. Şişli ve Beşiktaş'ta sigortamın karşıladığı bazı yerler aşağıda; nereye gideyim?

İSOM (İstanbul Ortopedi Merkezi)
Acıbadem (Maslak, Fulya)
Amerikan
Memorial
Dora
Florence Nightingale (Bilim Üniversitesi, Şişli, Gayrettepe)
Kadıoğlu
Nişantaşı
Türkiye
Bayındır (Levent)
Ethica (Levent)
Levent

Böyle yazınca biraz terbiyesizlik gibi oldu, keşke zamanım olsaydı da bir devlet hastanesine gidebilseydim...

izmir batı göz'e gittim.gözlerimin hipermetrop astigmat (2.5 hipermetrop 2.5 astigmat varmış) olduğunu ve laser için uygun olduğunu söylediler. ikinci bir görüş alsam mı diyorum. ne dersiniz? gerek var mı?

Selamlar, bir şey sormak istiyorum ama saçma geliyor yine de sormak istiyorum.

bir dönem anksiyeteyle boğuştum ve büyük ölçüde atlattım.

tütün kullanıyorum(bildiğin çelikhan tütünü, işlenmemiş). bir kaç sefer denk geldiğim şey bugün yine oldu. tütün bitmesine yakın kuruyor. bu kurumuş tütünü içtiğimde ise kaygı patlaması yaşıyorum.

bazı ''malum'' kuru otların kaygı yaptığını vs. duymuştum. fakat işlenmemiş ham kurumuş tütün için hiç böyle bir şey duymadım.

belki bana öyle geliyor diyeceğim ama hep bu olay oluyor.

bu konuda bir bildiğiniz, bir fikriniz vs. var mı? cidden merak ediyorum.

şimdiden çok teşekkür ederim.

nelerdir bu hastaligin belirtileri?

bu ameliyatı olanlar sorum size: nefes alma probleminiz çözüldü mü?

ben geçenlerde bu ameliyatı oldum, henüz burnumda tampon olduğu için hiçbir şey belli değil. ama şimdi sağdan soldan duyuyorum "bi bok değişmedi amua" muhabbetlerini. hakikaten bir şey değişmiyor mu? bunca çileyi boşuna mı çektim lan?

ben hayatım boyunca geceleri zor nefes alacaksam intihar ederim ve şaka yapmıyorum.

Arkadaşlar 24 yaşımdayım, ortaokuldan beri,omzumun iki tarafındaki köprücük kemikleri çıkıp yerlerine yerleşiyor.

sol tarafımda son 4 seneye kadar yoktu onda başladı.

sağ tarafımı eskiden istediğim zaman çıkartabiliyordum hatta, yalama olmasın diye bırakınca toparlandı.

neyse bugün sol taraf yine çıktı fakat bu sefer orada bir eti mi ezdi ne olduysa çok kötü şekilde yerleşti ve tüm gün hafif sızlama içerisindeydim, şimdi oradaki kolumu tam güçle kullanamıyorum hemen sert bir sızlamayla kolum boşalıyor.

bunun için ortopediye gitmem gerekiyor değil mi?
doktor varsa bu tip durumların bir çaresi var mı yoksa ömrümün sonuna kadar böyle laçka biri olarak mı yaşayacağım?

Selamlar,

İş yerinde ve özel hayatımda acayip stresli bir dönemden geçiyorum. Sanırım stres kaynaklı isilik yad aona benzer bir şey çıkardım. Sadece ellerimde ve yüzümde 4-5 gün önce başlayan ve geçmediği gibi giderek artan minik minik kaşınan kızarık benekler var. Doktora gitmek için fazla küçük bi sebep gibi geldi ama endişelendim de. Bi antihistaminik alayım diye düşündüm ama sonra dedim ki stres kaynaklıysa alerji ilacının bi etkisi olmayabilir?

Stres kaynaklı dermatolojik problemler için bildiğiniz bir ilaç ya da tedavi yöntemi var mı? Yoga yap, rahatla vs demeyin, 1 aydan önce herhangi birisi için vaktim yok zaten biraz da bu sebepten streslerdeyim.

Teşekkürler,

dünden beri inanılmaz öksürme vede burun akıntım var.eylül sonuna doğru aynı şekilde başlayıp 1 hafta yatak döşek bırakan gribe yakalandım.işin kötüsü vize haftam başlıyor.tylolhot theraflu nane limon hiç bi işe yaramıyo.tavsiyeleriniz nedir ?

arkadaşlar 25 yaşındayım öğrenciyim babam ssk emeklisi acaba ücretsiz bi şekilde hastanede muayene olabilirmiyim ?

Saçlarım boyalı olduğu için head&sholders falan kullanmak istemiyorum, boyayı mahvediyor. doğal yöntemler falan var mıdır bunun için?

hala tıkalı sağ kulak. beklesek mi biraz daha? napsak?

dişçiye gitmeliyim biliyorum. (ama bir ameliyat oldum ve ağzımı fazla açamıyorum o yüzden gelecek haftadan önce dişçiye gidemem)

20 yaş dişimin orası feci bir şekilde acıyor. çürük kesinlikle yok.

bir de şöyle bir olay var: azı dişimi küçük yaştayken çektirmek zorunda kalmıştık. 20 yaş dişim de o boşluğa hızla yerleşmişti ve ben 17-18 yaşımdayken çıkmıştı. pek sıkıntı olmaksızın.

şimdi de, bu 20 yaş dişiyle ona komşu diş arasındaki ufak boşluktaki diş etim ve 20 yaş dişimin, komşu dişe bakan tarafında feci bir ağrı var. kaşıkla biraz yüklenince, ağrıyan tarafların bu taraflar olduğunu anladım.

ne ağrısıdır bu ya. 4-5 sene önce çıkmıştı bu diş. hala uzamaya devam ediyor da bu ağrılar o yüzden oluyor olabilir mi? çünkü çürük olmadığına eminim. küçükken çürüklerden çok başım yandığı için dişlerime bakarım.

edit: 20 yaş ve komşu diş arasındaki diş etinde de bir göçük gibi bir şey oluşuyor, sanki çekiliyor et gibi. bir acaip. ya şu ağrılar 1-2 hafta sonra başlasaydı da rahat rahat dişçiye gitseydim. daha 4 gün önce ameliyat oldum ve ağzımı çok fazla açamıyorum. dişçide sıkıntı yaşarım baya. (zaten bir sürü de ilaç kullanıyorum, bir de uyuşturulursam sıkıntı çıkar falan)

Özellikle haftasonları çok sık başıma geliyor. Normal düzenden 2-3 saat fazla uyusam günümün yarısı başağrısıyla geçiyor.
Normal midir ya da neden böyle olur bir fikri olan var mı?

selamlar,

2 aydır solgarın vm 2000 ve biotin 1000 lik ürünlerini kullanıyorum. gelgelelim ki b12 oranım hala düşük çıkıyor. b12 tabletide alsam mı? ne yapsam.

abartısız tüm gün karnımda dolaştı,hala da devam ediyor. yemekten falan değil cunku gayet asırı normal besleniyorum uzunca bı suredır. tuvalette değil derdim..aniden geldi v gitmek bilmiyor. ne yapmalı acaba?
onnca bademcık halsizi, derste 360 derece donuyım derken canagın kemıgını ıncıtmenın ustune, hoş değil. hiç güzel değil.

merak ettiğimden soruyorum.
ben perşembe günü deviasyon ameliyatı oldum. doktor tüm tamponlarım çıkana kadar antibiyotik kullanacağımı söyledi.

niye antibiyotik kullanıyoruz? neyin tedbirini alıyor mesela antibiyotik, tampon çıkana kadar?


2. sorum da, cuma günü en arkadaki tamponlarım çıkacak. (ön bölümde de bişiler vardı 1.5 parmak boyunda. onları ameliyatın ertesinde çıkardı, hiç acı yoktu) açıkçası çok korkuyorum burnumun derinindeler, feci acıkayacakmış gibime geliyor. acır mı harbiden? yoksa artık o geçmişte mi kaldı? tam teşekküllü bir özel hastanede oldum ameliyatı, yani eski tip tamponlar acıtıyordu, yenileri acıtmıyor gibi bir muhabbet varsa herhalde yeniyi kullanışlardır ama..?

bu hafta kapsamlı bir kan testi yaptırıcam.
kolestrol, b12, kan sayımı, fln.

nelere baktırayım başka?

edit: aile hekimine gitsem bilir dimi hepsini?

Selam,

Şimdi benim ön dişlerimde hep problem vardı anasını satiym. Ortodonti sonrası ortasındaki dolguları doktorlar iyi yapamayınca en sonunda bir tanesi kanal tedavisine kadar gitti, aşağı yukarı 3 sene önce. Çok kötü görünmüyor şu an ama sanırım eninde sonunda bir kaplama meselesine gireceğim. Ama şu dipleri zamanla kararan kaplamalardan olmasın diye parayı dökmeyi çok fena düşünüyorum.

Ne yapayım? Ne önerirsiniz? Kaça patlar?
İstanbul'dayım.
Teşekkürler.

yer yer sosyal hayatıma engel olan bi ruhsuzlaşma,hissizleşme, insanlar bişey anlatırken mimiksiz bi şekilde suratlarına bakıp sonra da verecek bi tepki bulamama durumum var, psikolog mu psikiyatr mı? hangisine gitmeliyim?

son birkaç yıldır yerli yersiz gelen kalp çarpıntıları ve akabinde kısmen nefes darlığı, ayrıca çabuk yorulma (oturduğum zamanları bile yorgunluk belirtileri gösteriyorum) ve yataktan veya oturduğum yerden kalkış hızımla paralellik gösteren baş dönmeleri yaşıyorum. yılda 2-3 defa filan kalp teklemesi yaşamam da cabası. şu an için hayatımı ciddi derecede etkilediği söylenemez ancak ileride böyle devam etmesinden korkuyorum. doktora gitmekten ise daha çok korkuyorum. en son bundan iki üç sene önce lisedeyken rapor alma bahanesiyle gittiğim sağlık ocağındaki doktora dinletmiştim kalbimi bir sorun göremedim ama kardiyolojiye mutlaka git demişti. akdeniz anemisi olmak da (anneden) etkileyebiliyormuş bu gibi durumları ama bana durumum aşırı geldi. siz ne düşünüyorsunuz doktorluk mudur durumum sizce?

Merhabalar. Stresli bir dönemden geciyorum. Ve bu yüzden olacak ki son zamanlarda rahatsızlık derecesinde saçma saçma rüyalar görmeye başladım. Rüyalar genelde anlamsız, ama yine de dediğim gibi cok rahatsız edici. İşin garibi gözlerimi dinlendirmek için kapadıgımda dahi bu tip ''day dream''ler görmem. Bunun dısında bunca yıllık hayatımda kendimde gözlemlemediğim davranıslar da bas gösterdi; aşırı kıskanclık, ufak tefek seylerde sinir krizi gecirmek. Hatta o kadar sinirlenmek ki avucunun içinin sıkmaktan yara olması, elin kolun uyuşması gibi.
Gecenlerde bir arkadasım bu rüya durumunun aynısı onda da oldugundan psikiyatriye gittiğini söyledi. Ona prozac verilmiş.
Doktora gitme durumum yok su an. Ben de hafif bi antidepresan ya da yatıstırıcı kullansam mı ki? Önerileriniz nelerdir?

sabah kalktığımdan beri belim deli gibi ağrıyor. yataktan kalkmam 5 dakika yatmam 10 dakika sürüyor. lavoboya bile 20 dakikada gidiyorum belimin ağrısından. var mıdır bi çözümü ahali?

Mide yanması için süt içmek lazımmış ama ben neyi yanlış yapıyorsam artık işe yaramıyor. Yağsız, ılık... nasıl içmek lazım? Mide yanması için ilaç olmayan başka çözümünüz var mı?

edit: doktora defalarca gittim. bir şey bulamadılar. birisi "fiziksel stres" dedi, ne demekse. yağlı yemek, portakal filan yiyorum bir şey olmuyor. aç kaldığımda kötü koku da olmuyor. ama bazen çok feci yanıyor.

perşembe günü deviasyon ameliyatı oldum. ağrılar dün geçti, burnum da hafiften açıldı (içteki tamponlar duruyor). ama şuan beynim çıkıyor.

ethol diye bir ağrı kesici alıyorum, ameliyattan beri günde 4 saatte bir. onun dışında bir şey içsem mi baş ağrısı için? ne uyuyabiliyorum ne bilgisayara bakabiliyorum doğru düzgün. migren ağrısı gibi.

dün öğlenden itibaren tansiyonum 7'ye 4 civarında seyrediyor. sabah biraz daha normal hissediyordum yine bugün öğleden sonra bi acayiplik geldi, ölçünce 72-43 gördüm. neden olur? açlık durumum normal, fiziksel aktiviteler abartılı değil, yediğim içtiğim normal. fikri olan? ve ne yapmalıyım?