Selamlar gençler ve ofiste masa başında dirsek çürüten insanlar,
Ofiste bir pilates çemberim var. Otururken bunu bacaklarımın arasına alıp sıkıştırıp bırakıyorum. Bacak içinde ve alt karın bölgesinde tatlış bir titreme oluyor. Gerçekten bacak içini ve alt karnı çalıştırır mı sizce bu hareket? Devam etsem faydasını görür müyüm? Yoksa saçma bir şey mi yapıyorum?
Teşekkürler
Ofiste bir pilates çemberim var. Otururken bunu bacaklarımın arasına alıp sıkıştırıp bırakıyorum. Bacak içinde ve alt karın bölgesinde tatlış bir titreme oluyor. Gerçekten bacak içini ve alt karnı çalıştırır mı sizce bu hareket? Devam etsem faydasını görür müyüm? Yoksa saçma bir şey mi yapıyorum?
Teşekkürler
birkac dakikadir devam ediyor. kanin akisindan elim ve kolum titredi. kalbimde de bir hizlilik var. yaklasik bes dakikadir boyle. ölüyor muyum?
kullanan var mı?
enerji içeceklerinin hap şeklindeki hali mi?
işe yarıyor mu? nette çok az bir şey bulabildim bununla ilgili.
enerji içeceklerinin hap şeklindeki hali mi?
işe yarıyor mu? nette çok az bir şey bulabildim bununla ilgili.
merhaba, hem okul hem is derken sabah 7'de uyanmam gerekiyor, uyku saatim de genelde 1-2 arasi. okul gunleri uyaniyorum zar zor ama haftasonu falan 12 saat uyuyorum resmen. beslenme duzenim de kotu sayilir, et yumurta sebze kuruyemis tuketmeye calisiyorum ama miktar ve ogun sayisi yetersiz kaliyor sanirim. takviye icin ne onerirsiniz, cok fazla marka/model var supradyn'den benexol'a kadar, neye gore neyi tercih edeyim?
alkollüyken ilaç almayın falan diye bir şeyler duymuştum başım çok ağrıyor ikinci biramdayım şu an. Majezik içsem bir şey olur mu? acil cevap pls.
bi de ben spor yapiyorum. hoca makina bozuk olabilir vs dedi ama. offf.
boyum 1.73-74 kilom 74.6 su an.
ben bi yerde yanlis mi yapiyorum? biri kocluk yapar, tavsiyelerde bulunursa inanin cok sevinirim. sporda da ugrasiyorum, yemek de saglikli yiyorum. yag oranini arttirmak ne ya spora giderkenfsfsfsgsgsgdf. yedigimi ictigimi uyudugumu uyandigimi yazayim ayrintili yorum yapmaniz icin.
haftada ne yapiyorum?
2 gun cadillac reformer pilatese gidiyorum.
geriye kalan gunlerde de (buna yeni basliyorum 1 haftadir yapiyorum ama) her gun sunlari yapiyorum ayri bi merkezde.
40dk yuruyus tempo 5.5 ya da 6.
sonra chest, shoulder, biceps, kanat calisiyorum. uygun agirlik ve setlerle.
sonra da 20dk eliptik bisiklet.
ne yiyorum?
7.30-7.45gibi uyaniyorum.
7:45 -08:00 (kahvalti)
peynir, ekmek(beyaz degil), zeytin, yesillik. ne varsa iste, soyle boyle demeden, kibrit kutusu ile olcmeden, abartmadan da, kahvalti yapiyorum.
10:00 -12:00
bi porsiyon meyve(mandalina, elma ya da muz)
ya da kuruyemis (kayisi, kuru erik, kavrulmus badem, findik)
yine abarti yok porsiyonda. avvvvuc avvuc da yemiyorum. hepi topu BIR AVUC.
12:00- 13:30
evde yaptigim salata (rendelenmis havuc, turp, dogranmis marul, eksi ot, nane, peynir, zeytin) EKMEK YOK. zeytinyagi vok cok az var.
ya da 500ml sut ve musli.
15:00 -17:00
yogurt keci boynuzlu
ya da sek'in su proteini fazla meyveli yogurdu
18:00 -19:00
ev yemegi 1 tabak, salata. EKMEK YINE YOK.
23:00+ yatis.
aksam yemeginden sonra bile bi sey yemiyorum...
cay iciyorum.
yanlis neresinde??
simdi her gun spora basladim diye tavuk ve baligi arttircam salataya koyucam.
boyum 1.73-74 kilom 74.6 su an.
ben bi yerde yanlis mi yapiyorum? biri kocluk yapar, tavsiyelerde bulunursa inanin cok sevinirim. sporda da ugrasiyorum, yemek de saglikli yiyorum. yag oranini arttirmak ne ya spora giderkenfsfsfsgsgsgdf. yedigimi ictigimi uyudugumu uyandigimi yazayim ayrintili yorum yapmaniz icin.
haftada ne yapiyorum?
2 gun cadillac reformer pilatese gidiyorum.
geriye kalan gunlerde de (buna yeni basliyorum 1 haftadir yapiyorum ama) her gun sunlari yapiyorum ayri bi merkezde.
40dk yuruyus tempo 5.5 ya da 6.
sonra chest, shoulder, biceps, kanat calisiyorum. uygun agirlik ve setlerle.
sonra da 20dk eliptik bisiklet.
ne yiyorum?
7.30-7.45gibi uyaniyorum.
7:45 -08:00 (kahvalti)
peynir, ekmek(beyaz degil), zeytin, yesillik. ne varsa iste, soyle boyle demeden, kibrit kutusu ile olcmeden, abartmadan da, kahvalti yapiyorum.
10:00 -12:00
bi porsiyon meyve(mandalina, elma ya da muz)
ya da kuruyemis (kayisi, kuru erik, kavrulmus badem, findik)
yine abarti yok porsiyonda. avvvvuc avvuc da yemiyorum. hepi topu BIR AVUC.
12:00- 13:30
evde yaptigim salata (rendelenmis havuc, turp, dogranmis marul, eksi ot, nane, peynir, zeytin) EKMEK YOK. zeytinyagi vok cok az var.
ya da 500ml sut ve musli.
15:00 -17:00
yogurt keci boynuzlu
ya da sek'in su proteini fazla meyveli yogurdu
18:00 -19:00
ev yemegi 1 tabak, salata. EKMEK YINE YOK.
23:00+ yatis.
aksam yemeginden sonra bile bi sey yemiyorum...
cay iciyorum.
yanlis neresinde??
simdi her gun spora basladim diye tavuk ve baligi arttircam salataya koyucam.
sporda shoulder press agir geldi sanirim. 15er 3 seti 9kilo ile yapmistim. makinada en az agirlik da 9kg.
yastiksiz duz sirtustu mu yatayim?
cenin gibi mi yatayim? en uygunu ne olur?
nasil gecer agri? zamana mi birakcaz? normal mi?
yastiksiz duz sirtustu mu yatayim?
cenin gibi mi yatayim? en uygunu ne olur?
nasil gecer agri? zamana mi birakcaz? normal mi?
idrar yolları enfeksiyonu için verilen tek kullanımlık, suya atılıp içilen antibiyotikten kullandınız mı? sizde direkt işe yaramış mıydı?
ben bunu yaklasık 14 saat önce içtim, fakat hala ağrım var. ve o ' iyileşmişlik' hissi yok.
ben bunu yaklasık 14 saat önce içtim, fakat hala ağrım var. ve o ' iyileşmişlik' hissi yok.
yarın psikiyatriye gidiyorum. muhtemelen ağlayacağım için doğru düzgün bir şey anlatamayacağım. küçük küçük bir sürü sıkıntım var . sosyal fobim olduğunu düşünüyorum. ağlamaya çok meyilliyim kimse görmeden çok bir yere kitleyip ağladığım oluyor gün içinde . sizce kullanmalıyım yoksa kendim mi yenmeye çalışmalıyım .
anti depresan kullanmaktan çekindiğim tek konu kilo aldırması .
anti depresan kullanmaktan çekindiğim tek konu kilo aldırması .
Selam
Son 10-12 gündür hastayım. Bir ay kadar önce tonsilit geçirmiştim, zar zor geçmişti. Bu sefer griple soğuk algınlığı karışımı bişey oldu. Fakat son 4 gecedir çarpıntı ve uyku apnesinden uyuyamaz oldum, anca yüz üstü yatarsam uyuyabiliyorum. Durduk yere çarpıntı basıyor gümgümgümgüm, bi acaiplik var yahu. Ülkenin sorunlarından başka bir büyük üzüntüm veya gerilimim yok ki bu kadar etkileneyim... doktora gidicem de, bi göz için bile randevu bulamıyoruz canına yandımının Ankara'sında. Noluyodur sizce? Panik atak olduğunu sanmıyorum. Ritim bozukluğu, vertigo, depresyon ve insülin direnci var.
Son 10-12 gündür hastayım. Bir ay kadar önce tonsilit geçirmiştim, zar zor geçmişti. Bu sefer griple soğuk algınlığı karışımı bişey oldu. Fakat son 4 gecedir çarpıntı ve uyku apnesinden uyuyamaz oldum, anca yüz üstü yatarsam uyuyabiliyorum. Durduk yere çarpıntı basıyor gümgümgümgüm, bi acaiplik var yahu. Ülkenin sorunlarından başka bir büyük üzüntüm veya gerilimim yok ki bu kadar etkileneyim... doktora gidicem de, bi göz için bile randevu bulamıyoruz canına yandımının Ankara'sında. Noluyodur sizce? Panik atak olduğunu sanmıyorum. Ritim bozukluğu, vertigo, depresyon ve insülin direnci var.
bu ameliyatı geçirip doktorundan çok memnun olanınız var mı?
ücret ilk kriter değil.
teşekkürler.
ücret ilk kriter değil.
teşekkürler.
herkese merhaba,
çene ve ağız tedavisi görmesi gereken bir arkadaşım birkaç zaman önce iyi bir doktorla -kendisi çok beğeniyor- tedaviye başladı fakat bütçesini inanılmaz sarsıyor bu tedavi. henüz total ücreti bilmediği gibi tek bir tel tedavisi için bile binlerce lira vermesi gerekiyor ve kendisi öğrenci, ailesine bu kadar yüklenemez. fakat tedavisine de devam etmesi gerekiyor çünkü kendisi sağlık açısından bu durumun onu zorladığını söylüyor.
elbette çok çok ucuz olmasını beklemiyoruz ücretlerin ama biraz daha uygun, tedavisini sürdüremeyecek kadar pahalı olmayan iyi bir doktor öneriniz var mıdır acaba? tercihen istanbul olursa çok seviniriz.
şimdiden çok teşekkür ediyorum.
çene ve ağız tedavisi görmesi gereken bir arkadaşım birkaç zaman önce iyi bir doktorla -kendisi çok beğeniyor- tedaviye başladı fakat bütçesini inanılmaz sarsıyor bu tedavi. henüz total ücreti bilmediği gibi tek bir tel tedavisi için bile binlerce lira vermesi gerekiyor ve kendisi öğrenci, ailesine bu kadar yüklenemez. fakat tedavisine de devam etmesi gerekiyor çünkü kendisi sağlık açısından bu durumun onu zorladığını söylüyor.
elbette çok çok ucuz olmasını beklemiyoruz ücretlerin ama biraz daha uygun, tedavisini sürdüremeyecek kadar pahalı olmayan iyi bir doktor öneriniz var mıdır acaba? tercihen istanbul olursa çok seviniriz.
şimdiden çok teşekkür ediyorum.
20 lik dişimi ameliyatla aldırdım.
Ancak dikişler açıldı ve ağrı yapıyor.
Hafta sonu ankarada çene cerrahı bulabilir miyim baktıracak?
Ancak dikişler açıldı ve ağrı yapıyor.
Hafta sonu ankarada çene cerrahı bulabilir miyim baktıracak?
Acı geçti de çok tatlı kaşıntı var ağzımın içindeki dikişlerde. Nasıl geçerebilirim bu kaşıntıyı yoksa çatalla hart hart kaşıyım mı? ( Mazejik gargara ve tuzlu su gargarası işe yaramıyor )
Bugun 6. gun. 6 gundur muscoflex hap kullaniyorum gunde 2 kere. Pazartesi gunu bir igne vurdurdum biraz rahatladim ertesi gun daha beter oldum. 2 gundur de Nimos Combo Jel surup Voltaren aliyorum gun icerisinde biraz rahatlama var, uyandiktan sonra yine ayni. Arkadas bu nasil gececek ya? hayatimda boyle birsey yasamadim
fizyoterapist 29 aralik'a randevu verdi
fizyoterapist 29 aralik'a randevu verdi
Merhabalar, eşim için daha önce miyom ameliyatı yapmış deneyimli bir doktor arıyoruz, bildiğiniz önerebileceğiniz bir doktor var mıdır ? Miyom biraz büyük olduğu için (6 cm) içeride parçalanıp alınması gerekiyor, o yüzden biraz tecrübeli bir doktor arayışındayız.
Bacagimda var bi tane. Kasirken koptu gibi lan tirstim cok bise olur mu napim.
Sorumuz su kilo verme surecindeyim , 10 kgsi gitti , 6 ayda 20 daha vermek hedefim. 2 sene öncede bir bu kadar vermistim, koruyamadım,follos oldu vücut sizin anlayacagnız. Yanlıslarımdan ders aldım, depresan tedavisi gormustum o bitti 3 ay önce. Tekrar vermem lazım,rahat edemiyorum. Kilo alıp vermeler iyi degil biliyorum ama mesela kanser yapar mı? Korktugum türler lösemi, lenfoma ve türevleri. Bu kadar kısa sürede böyle büyük kilolar vermek bu kanserlere zemin hazırlar mı? Ölüm diyeti filan yapmıyorum, saglikli beslenme ve sporla veriyorum. Bilgisi olan var mı bu konularda?
Merhaba Arkadaşlar,
Bu filmden benim çürük dişlerimi nasıl anlıyorsunuz? Hangileri çürümüş, bir de bu saatten sonra bu dişlere tel takılır mı?
Not: Yaş 32
Bu filmden benim çürük dişlerimi nasıl anlıyorsunuz? Hangileri çürümüş, bir de bu saatten sonra bu dişlere tel takılır mı?
Not: Yaş 32
Daha önce olmamıştım. Dün kanal tedavisi oldum tek dişten. Ağrı yok ama bugün hafif dokununca acıyor. Normal mi?
Biotin vitamini almaya karar verdim ama farklı fiyat ve farklı markalar karşıma çıktı eczanede. bi nete bakıp gelcem dedim xpecia biotini önerdi eczacı.
sizce hangisi alınmalı?
sizce hangisi alınmalı?
AST 18, ALT 10
Bir sorun var mı?
Bir sorun var mı?
aşıları düzenli olarak yapılan köpeğim biraz önce elimden ısırdı aşıya falan gerek var mı?
selamlar
eşimle çok güzel giden seks hayatımız vardı ama son bir aydır bende tık yok.. işten çok geç geliyorum kafam dolu oluyor sızıp kalıyorum eve gidince. Bazen yatağa girince oynaşmaya başlıyoruz sonra sabahın köründe kalkacağım, uyumam gerektiği aklıma geliyor kaçıyor bütün isteğim..
Buna ek olarak dün gece duşa girdim hazırlandım güzel bi gece geçirelim diye ama içime girdiği anda öyle bir yandım ki sanki acı biber sürmüşler. Bir kaç kere daha denedik ama yok olmadı bıraktık. iyice kötü oldum. 2 gün önce reglim bitmişti belki ondandır dedım ama daha önce de yapıyorduk böylesi bi yanma acı olmuyordu?
Psikolojik midir yoksa fiziksel bi rahatsızlığın işareti mi bu? Bu doktara görüneceğim yarın ama duyuru yoklaması yapmak istedim..
eşimle çok güzel giden seks hayatımız vardı ama son bir aydır bende tık yok.. işten çok geç geliyorum kafam dolu oluyor sızıp kalıyorum eve gidince. Bazen yatağa girince oynaşmaya başlıyoruz sonra sabahın köründe kalkacağım, uyumam gerektiği aklıma geliyor kaçıyor bütün isteğim..
Buna ek olarak dün gece duşa girdim hazırlandım güzel bi gece geçirelim diye ama içime girdiği anda öyle bir yandım ki sanki acı biber sürmüşler. Bir kaç kere daha denedik ama yok olmadı bıraktık. iyice kötü oldum. 2 gün önce reglim bitmişti belki ondandır dedım ama daha önce de yapıyorduk böylesi bi yanma acı olmuyordu?
Psikolojik midir yoksa fiziksel bi rahatsızlığın işareti mi bu? Bu doktara görüneceğim yarın ama duyuru yoklaması yapmak istedim..
Geçenlerde alkol alacağım için enfeksiyonum için verilen antibiyotiği içmedim, sonraki gün de devam etmeyi unuttum ama dört günlük falan daha vardı (sabah - akşam içiyordum)
Neyse şu an tekrar başlasam bir sakıncası veya faydası olur mu? Hafta sonunu acıyla geçirmek istemiyorum :/
Neyse şu an tekrar başlasam bir sakıncası veya faydası olur mu? Hafta sonunu acıyla geçirmek istemiyorum :/
Son 6 aylık süreçte 4-5 partnerim oldu. Bazıları tek gecelikti. Tam hatırlamamakla birlikte bazılarında korunmadım. Hiçbir şikayetim yok ama neticesinde bir test olup kafayı rahatlatmak ve artık korunarak ilişkiye girmek istiyorum.
Bu iş nasıl oluyor? Aile hekimine mi gideyim, özel bir hastaneye mi gideyim? Ne yapmam gerek, kan mı vermeliyim? Gidince ne demem gerek? Tam olarak nelere bakmalarını söylemem gerek?
Özetle nedir bunun terminolojisi?
[Bir de biraz utanıyor olabilirim]
Bu iş nasıl oluyor? Aile hekimine mi gideyim, özel bir hastaneye mi gideyim? Ne yapmam gerek, kan mı vermeliyim? Gidince ne demem gerek? Tam olarak nelere bakmalarını söylemem gerek?
Özetle nedir bunun terminolojisi?
[Bir de biraz utanıyor olabilirim]
Yara kabuğu mu yoksa deride mi var emin olamıyorum. Ateşim var gibi yanağım da krmzı.
www.eksiduyuru.com
sinüzitm var diye ugün doktora gittim ve
iliadin
www.ilacprospektusu.com
www.ilacrehberi.com
ve sinüs rinse vardı tuzlu sulu şey. Kullandım öğlen ve akşam iliadin ve hapı. Sinüsü de akşam sadece. bunlardan olma ihtimali olabilir mi?
Bİldiğim kadarıyla hiçbir şeye alerjim yoktu. ama son 2 aydır sinüzit 2 kez başladı. 5 gün önce başlayan sinüzite bugün doktr üstte sydığım ilaçları 10 gün kullan 10 gün dahabekle ve gel knotrol edelim dedi tekrar, alerijk olabilir.
Alerjim olduğunu sanmıyrum. 1 aydır kedili eve girmiyorum. Hapşırmıyroum çok . kaşınma da yok.
Belki yüüzüme o kızarıklıklar hep vardı , aydınlık ampulle bakınca mı denk geldim bilemedm :D ama bence bugün oldu
Kruyemiş biraz abartıyorum arada. 100 200 gr civarı. Onun yağından da olacağını düşünmek istemiyorum.
şuna da benziyor biraz ama nokta gibi dahga çok.
www.hakanbuzoglu.com
göz kapağıma bile gelmi bir iki tane. göz altlarına yoğunlaşmış.
soğukta fazla kalın giyinmiyorm. Ama hep böyleydim.
Niye oluyor olabilir?
www.eksiduyuru.com
sinüzitm var diye ugün doktora gittim ve
iliadin
www.ilacprospektusu.com
www.ilacrehberi.com
ve sinüs rinse vardı tuzlu sulu şey. Kullandım öğlen ve akşam iliadin ve hapı. Sinüsü de akşam sadece. bunlardan olma ihtimali olabilir mi?
Bİldiğim kadarıyla hiçbir şeye alerjim yoktu. ama son 2 aydır sinüzit 2 kez başladı. 5 gün önce başlayan sinüzite bugün doktr üstte sydığım ilaçları 10 gün kullan 10 gün dahabekle ve gel knotrol edelim dedi tekrar, alerijk olabilir.
Alerjim olduğunu sanmıyrum. 1 aydır kedili eve girmiyorum. Hapşırmıyroum çok . kaşınma da yok.
Belki yüüzüme o kızarıklıklar hep vardı , aydınlık ampulle bakınca mı denk geldim bilemedm :D ama bence bugün oldu
Kruyemiş biraz abartıyorum arada. 100 200 gr civarı. Onun yağından da olacağını düşünmek istemiyorum.
şuna da benziyor biraz ama nokta gibi dahga çok.
www.hakanbuzoglu.com
göz kapağıma bile gelmi bir iki tane. göz altlarına yoğunlaşmış.
soğukta fazla kalın giyinmiyorm. Ama hep böyleydim.
Niye oluyor olabilir?
Yurtdışındayım, doktora gittim Elisa testi yaptırmak istediğimi söyledim. Doktor dinledi, sorular sordu vs. Bu arada ağrı sızı, yanma, idrar renginde değişme, tuhaf renkli akıntı vs. hiçbiri yok. Tek problem penis başında hafif kırmızılık sadece sağ ve sol tarafta. Doktorun tahmini tahriş ama ben doktordan yine de kontrol amaçlı test istediğimi söyledim. Doktor tamam dedi Elisa dışında her testi istemiş: Klamidya, ureaplasma, trikomonas testleri istemiş. Bu testlerin bana bu arada toplam maliyeti kliniğin tahminine göre 500-600€, bu testler sahiden elzem testler midir? Cinsel yolla bulaşan hastalıkları kontrol amaçlı test istediğimi söylememe ve bu testlerin hiçbirisinin belirtilerini göstermeme rağmen yine de yaptırmalı mıyım bu testleri?
Arkadaşlar selam.
Bizim ufaklık şu an küvezde 2 gündür. Solunum sıkıntısı yüzünden küvezde tutmak istediler bir süre. Şimdi ise solunum sıkıntısı kalmamış ama mama veya anne sütü alırken öğürüp kusuyormuş. Dolayısıyla boru ile besliyorlar.
Bu öğürme ve kusma normal mi? Geçici bir şeydir değil mi? Neden olur?
Bizim ufaklık şu an küvezde 2 gündür. Solunum sıkıntısı yüzünden küvezde tutmak istediler bir süre. Şimdi ise solunum sıkıntısı kalmamış ama mama veya anne sütü alırken öğürüp kusuyormuş. Dolayısıyla boru ile besliyorlar.
Bu öğürme ve kusma normal mi? Geçici bir şeydir değil mi? Neden olur?
ref aralığı dışında çıkanlar
crp ref aralık 0-0.5 sonuç 5
%lymph ref aralık %25-%40 sonuç %3
%neut ref aralık %50-%70 sonuç %89
%eos ref aralık %2-%4 sonuç %0.5
aile hekimi enfeksiyon dedi, tavanic yeter dedi ama ileri tetkik gerekir mi?
crp ref aralık 0-0.5 sonuç 5
%lymph ref aralık %25-%40 sonuç %3
%neut ref aralık %50-%70 sonuç %89
%eos ref aralık %2-%4 sonuç %0.5
aile hekimi enfeksiyon dedi, tavanic yeter dedi ama ileri tetkik gerekir mi?
ama hem süper olsun hem ucuz:/ para sıkıntılı ama deri de sıkıntılı bu aralar.
ücret bilgisini de verebilirseniz şükela olur.
ücret bilgisini de verebilirseniz şükela olur.
2 saattir biraz grip gibiyim sadece.
dün çok iyiydim. gece uyumadan önce ağlamıştım sadece.
uyandığımdan beri başımda feci bir ağrı var ve hiç böyle üşümedim sanki.
geçmiyor, ateş de yok. neden olabilir?
dün çok iyiydim. gece uyumadan önce ağlamıştım sadece.
uyandığımdan beri başımda feci bir ağrı var ve hiç böyle üşümedim sanki.
geçmiyor, ateş de yok. neden olabilir?
Sevgili lens kullanicilar,
Yaklasik 1 haftadir lens kullanicisiyim. Sol gozumde bir batma ve net gorememe sorunu olustu. Gozum lense alismadi dedim bu zamana kadar ama baya rahatsiz edici olmaya basladi bu durum. Takma cikarma konusunda yeterli uzmanliga erisemedigim icin acaba fazla mincikladim da seklini mi bozdum lensin diyorum, takmayi ogretirken hemsire oyle birseyler soylemisti cunku.
Not: Astigmatim var ve acuvue oasys kullaniyorum.
Yaklasik 1 haftadir lens kullanicisiyim. Sol gozumde bir batma ve net gorememe sorunu olustu. Gozum lense alismadi dedim bu zamana kadar ama baya rahatsiz edici olmaya basladi bu durum. Takma cikarma konusunda yeterli uzmanliga erisemedigim icin acaba fazla mincikladim da seklini mi bozdum lensin diyorum, takmayi ogretirken hemsire oyle birseyler soylemisti cunku.
Not: Astigmatim var ve acuvue oasys kullaniyorum.
Merhaba,
Haftasonu Eskişehir'e gittim. Giderken de dudaklarım biraz kuruydu. Gidince daha çok kurur çatlar tamam eyvallah da, oradayken de döndüğümden beri de hep nemlendirici sürüyorum. Birkaç kez deri değişti. Hala çok gergin ve kuru dudaklarım.
Nasıl iyileştiricez? Başka bişey oldu sanırım. Yanık gibi :/
Haftasonu Eskişehir'e gittim. Giderken de dudaklarım biraz kuruydu. Gidince daha çok kurur çatlar tamam eyvallah da, oradayken de döndüğümden beri de hep nemlendirici sürüyorum. Birkaç kez deri değişti. Hala çok gergin ve kuru dudaklarım.
Nasıl iyileştiricez? Başka bişey oldu sanırım. Yanık gibi :/
Merhabalar, 5 aylık yeğenim için pişik kremine ihtiyacımız var en iyisi hangisidir?
teşekkürler
teşekkürler
Bu saatte devlet hastanesi acile gitsek kuduz aşısı olabilir miyiz? Yoksa mesai saatinde mi gel derler 24 saatlik dilimin hafta içine denk geldiğini hesap edip?
Bence yaparlar da emin olamadım. Net bilgi varsa seviririm
Bence yaparlar da emin olamadım. Net bilgi varsa seviririm
kan testi yaptirdim sonuclara netten baktim simdi de hersey normal gozukuyor sadece su iki seyde sikinti var sanirsam birisini kirmizi ok ile asagiya dogru gostermisler diger bi tanesini ise ok ile yukariya dogru gostermisler. Bunlar ne anlama gelir?
MCV: 79.5
BASOFİL % 1.6
Yanina da normal degerlerini yazmislar. MCV icin normal degerler: 80-100, basofil icin normal degerler: 0-1
korkulacak bisey var mi sizce?
MCV: 79.5
BASOFİL % 1.6
Yanina da normal degerlerini yazmislar. MCV icin normal degerler: 80-100, basofil icin normal degerler: 0-1
korkulacak bisey var mi sizce?
www.eksiduyuru.com
burda sormuştum.
Kısaca özetlersem, burun tıkalı ama akmıyor. SÜmkürünce biraz çıkıyor ama bayağı yapmak gerekiyor. SPrey kullanınca geçiyor gibi.
1 kere 1 ay önce oldu aynı durm. 10 gün klllandım sprey ve geçti gibi ama geçmemiş
www.haberturk.com
buraya göre ıslak saçtan da olabiliyor ama yllardır hep byleydim. bir anda olmasını anlayamıyorum. Yaşlılık mı?
burda sormuştum.
Kısaca özetlersem, burun tıkalı ama akmıyor. SÜmkürünce biraz çıkıyor ama bayağı yapmak gerekiyor. SPrey kullanınca geçiyor gibi.
1 kere 1 ay önce oldu aynı durm. 10 gün klllandım sprey ve geçti gibi ama geçmemiş
www.haberturk.com
buraya göre ıslak saçtan da olabiliyor ama yllardır hep byleydim. bir anda olmasını anlayamıyorum. Yaşlılık mı?
Aynı anda hem miyop hem de hipermetrop olan kişiler için gözlük camı yapıldığını sanıyorum. Bunların diğer gözlüklerden bir farkı oluyor mu? Bir de kullanışlı mı? Gerçi diğer türlüsü devamlı gözlük değiştirmek olduğundan her şekilde daha kullanışlıdır ama kullanan veya bilen varsa sorayım dedim.
Lens seçenekler arasında değil.
Lens seçenekler arasında değil.
Arkadaşlar microsoft windows gibi bağışıklık sistemim çöküp duruyor. AİDS testi bile yaptırdım,temiz çıktı.
Çocukların bağışıklığını güçlendircek:çıplak ayakla sokakta toz-toprak içinde oynayacak,kedi besleyecek yaşı geçtim diye düşünüyorum. (yaş 24)
5-6 yıl önce soğuk havaya karşı bağışıklığım,direncim güçlensin diye bu havada t-shirtle çıkmıştım,sonucunda akciğerleri üşütmekten verem olmuştum. Lapa lapa kar yağarken gömlekle nasıl dolaşıyor Doğu'dan göç eden arkadaşlar hala anlayamıyorum. Bilimsel açıklaması varsa onu da araya sıkıştırın pls.
Hani bağışıklığımı düşürecek şeyin üzerine gitmem de çare olmuyor,firefox oturumu gibi çöküyor.
İstanbul'da yaşıyorum. Doğal besinlerle beslenmem imkansız. "Sosyete Organik Pazarı"nda da 1 kilo domatese 10 TL veremem. Canan Karatay'da diyor eski doğal domatesten alacağınız besin değeri ile şimdikinin çok farklı. 9 domatesten aldığınız besin değeri organik 1 domatesin vereceği miktara eşit diyor. Yani pazardan alacağım sebze-meyve ile bağışıklığım gıdım güçlenmez. BJK defansına Baki Mercimeği alarak takviye yapmak gibi olur.
Eczanede satılan bir ilaç var mı bununla ilgili? Almanya'da satılan da olabilir,getirtebiliriz belki. Başka hangi testler yaptırsam,ne yapsam bu şikayetimle ilgili,ne yesem ne içsem?
NOT: Ne olursan ol yine gel ama;Supradyn,Pharmaton vb. vitamin haplarıyla sakın gelme.
Çocukların bağışıklığını güçlendircek:çıplak ayakla sokakta toz-toprak içinde oynayacak,kedi besleyecek yaşı geçtim diye düşünüyorum. (yaş 24)
5-6 yıl önce soğuk havaya karşı bağışıklığım,direncim güçlensin diye bu havada t-shirtle çıkmıştım,sonucunda akciğerleri üşütmekten verem olmuştum. Lapa lapa kar yağarken gömlekle nasıl dolaşıyor Doğu'dan göç eden arkadaşlar hala anlayamıyorum. Bilimsel açıklaması varsa onu da araya sıkıştırın pls.
Hani bağışıklığımı düşürecek şeyin üzerine gitmem de çare olmuyor,firefox oturumu gibi çöküyor.
İstanbul'da yaşıyorum. Doğal besinlerle beslenmem imkansız. "Sosyete Organik Pazarı"nda da 1 kilo domatese 10 TL veremem. Canan Karatay'da diyor eski doğal domatesten alacağınız besin değeri ile şimdikinin çok farklı. 9 domatesten aldığınız besin değeri organik 1 domatesin vereceği miktara eşit diyor. Yani pazardan alacağım sebze-meyve ile bağışıklığım gıdım güçlenmez. BJK defansına Baki Mercimeği alarak takviye yapmak gibi olur.
Eczanede satılan bir ilaç var mı bununla ilgili? Almanya'da satılan da olabilir,getirtebiliriz belki. Başka hangi testler yaptırsam,ne yapsam bu şikayetimle ilgili,ne yesem ne içsem?
NOT: Ne olursan ol yine gel ama;Supradyn,Pharmaton vb. vitamin haplarıyla sakın gelme.
gözlük reçetesi aldım da. sgk kaç gün içerisinde karşılıyor bunu? yani geçerliliği kaç gün? internette 10 gün diyende var 10 iş günü diyende. hangisi bilen var mı?
doktor biyopsi yapılıp ilaca başlatmak gerekebilir dedi. normal rakam 2000 olmalıymış. çok korktum bu konuda bilgisi olan var mı, teselliye ihtiyacım var.
bi arkadaşımın bir sene önce üst ön iki dişine implant yaptırdı. yalnız dişlerin öne doğru çok çıkık olmasından şikayetçi. ağzını kapattığı zaman üst dişler çok önde kalıyormuş ve konuşurken de alt çenesini öne doğru fazla hareket ettirmek zorunda kalıyormuş. merak ettiği şey şu: acaba vidalar hiç değişmeden sadece dıştaki beyaz kısım değiştirilebilir mi, değiştirilse bir düzelme sağlanır mı yoksa bu dışa doğru çıkıklığın sebebi vidaların eğimi midir? bir de bu işlem zor bir işlem midir?
Ankarada özelde çalışan, implant ve/veya kanal tedavisi konusunda önerebileceğiniz mesleğinin hakkını veren iyi bir hekim aramaktayım.
Common flu için 3 gün zitromax ve 5 günlük prednizone yazıldı. Öksürük haricindeki semptomların tümü geçti ancak prednizone fena etkiliyor halen 3. gündeyim ve nefes darlığı başladı. Prednizonu kullanmayı kesmeyi düşünüyorum. Önerilerinizi bekliyorum.
sağ arka taraftaki 20lik dişin yarısı çıkmış diğer yarısı da çıkmaya çalışıyor ama damağı yarıp çıkamıyor. çıkan kısım normal diş hizasını geçmiş biraz da olsa ağız boşluğuna taşmış durumda. son 5-6 gündür ağrımaya başladı, ara ara gelip gidiyor. dişin üzerine baskı uyguladığımda ağrı yok ama. derinden geliyor sanki. bugün ise ağrı gözüme vurmaya başladı. dişçi fobisi olan birisi olarak ne yapmam lazım, ağrıya dayanıp birkaç gün daha beklesem tamamen çıkıp düzelir mi? yoksa kötü senaryo olan, dişi çekerler mi? :/
www.eksiduyuru.com
burda da srtıma girmişti. 25 kasımda 12 gün önce
Bugün sabah, ellerimi havaya kaldırıp esneme hareketi yapıyordum geriye doğru. Öncesinde de 2-3 kez yapmıştım. Boynumun soluına kramp girdi ve saat 7 şuj an, hala geçmedi. Sola dönmekte zorlanıyorum ve sızısı oluyor.
Normal mi?
burda da srtıma girmişti. 25 kasımda 12 gün önce
Bugün sabah, ellerimi havaya kaldırıp esneme hareketi yapıyordum geriye doğru. Öncesinde de 2-3 kez yapmıştım. Boynumun soluına kramp girdi ve saat 7 şuj an, hala geçmedi. Sola dönmekte zorlanıyorum ve sızısı oluyor.
Normal mi?
kötü kolesterolüm(LDL) yüksek çıktı. doktor biraz daha akdeniz usulü beslen dedi. bekar bi erkek olduğumdan daha çok dışardan eve söylenen yemeklerle besleniyorum. kilom normal sayılabilir aslında (171 cm/73 kg) ama dikkat etmek istiyorum açıkçası.
aslında yemek falan yaparım becerikliyimdir. ama yemek çeşidi bulmakta zorlanıyorum.
daha çok sebze ağırlıklı, sağlıklı yemek tarifleri veren mobil uygulama ya da site var mıdır bildiğiniz? yapımı kısa süren tarifler olursa çok daha güzel olur, çünkü akşamları işten geç çıkıyorum ve yorgun oluyorum. böyle 10-15 dk'da hazırlayayım. fırına ya da ocağa atayım 40-50 dk ya pişsin mesela.
aslında yemek falan yaparım becerikliyimdir. ama yemek çeşidi bulmakta zorlanıyorum.
daha çok sebze ağırlıklı, sağlıklı yemek tarifleri veren mobil uygulama ya da site var mıdır bildiğiniz? yapımı kısa süren tarifler olursa çok daha güzel olur, çünkü akşamları işten geç çıkıyorum ve yorgun oluyorum. böyle 10-15 dk'da hazırlayayım. fırına ya da ocağa atayım 40-50 dk ya pişsin mesela.
sirtimda baya bi sivilce var banyo yaparken kese atsam gider mi? Duzenli de besleniyorum ama neden ciktigini bilmiyorum