selamlar romalılar,
nasıl üstünden gelinir? 27 yaşında bir er kişisi olarak fiziksel anlamda sıkıntı yok. bundan bir süre önce (aylardan bahsediyorum) bir veya iki kere arka arkaya ereksiyon sıkıntısı yaşadığımdan bu yana tam seks sırasında ereksiyon kaybı oluyor. tamamen olmasa bile sertlik azaldığından dolayı sıkıntı oluyor. her zaman da olmuyor tabii. kafama takınca sıkıntı yaşıyorum. kafamın boşalması lazım ki anı yaşayabileyim ancak bu konuda sıkıntı çekiyorum. "partnerimi tatmin etmek zorundayım" düşüncesi çok etki ediyor diye düşünüyorum o yüzden stres oluyorum. böyle şeyler yaşamış olanınız falan filan var mıdır? ne yapılabilir ne tavsiye edersiniz?
sabah ereksiyonu olsun ön sevişmede olsun veya ön sevişmeye başlamadan önce olsun gayet tam sertlikte ereksiyon oluyor. seksin o kısmına gelince stres başlıyor ve terlemeye başladığımı bile hissediyorum. tavsiyeleriniz var mı? kafamı genel anlamda boşaltabilmek için neler yapabilirim? yoga veya meditasyon işe yarar mı? spor? bilemedim.
bu konuda yardımcı olabileceklere teşekkür ederim.
nasıl üstünden gelinir? 27 yaşında bir er kişisi olarak fiziksel anlamda sıkıntı yok. bundan bir süre önce (aylardan bahsediyorum) bir veya iki kere arka arkaya ereksiyon sıkıntısı yaşadığımdan bu yana tam seks sırasında ereksiyon kaybı oluyor. tamamen olmasa bile sertlik azaldığından dolayı sıkıntı oluyor. her zaman da olmuyor tabii. kafama takınca sıkıntı yaşıyorum. kafamın boşalması lazım ki anı yaşayabileyim ancak bu konuda sıkıntı çekiyorum. "partnerimi tatmin etmek zorundayım" düşüncesi çok etki ediyor diye düşünüyorum o yüzden stres oluyorum. böyle şeyler yaşamış olanınız falan filan var mıdır? ne yapılabilir ne tavsiye edersiniz?
sabah ereksiyonu olsun ön sevişmede olsun veya ön sevişmeye başlamadan önce olsun gayet tam sertlikte ereksiyon oluyor. seksin o kısmına gelince stres başlıyor ve terlemeye başladığımı bile hissediyorum. tavsiyeleriniz var mı? kafamı genel anlamda boşaltabilmek için neler yapabilirim? yoga veya meditasyon işe yarar mı? spor? bilemedim.
bu konuda yardımcı olabileceklere teşekkür ederim.
1